راهکار هایی برای افزایش اعتماد به نفس بعد از طلاق

گذشته را به خوبی درک کنید،بدانید که طلاق لزوماً شکست نیست و میتواند یک پیروزی بزرگ باشد،بدانید که طلاق برای فرزندان شما نیز لزوماً گزینه بدی نیست،بدانید که طلاق به معنی بیارزشی و ناکافی بودن شما نیست،طلاق به معنی دوستداشتنی نبودن شما نیست و ...

نشانه های کمبود اعتماد به نفس بعد از طلاق

منفینگری،حسادت،عذرخواهی مداوم برای همهچیز،کنارهگیری اجتماعی،قرار ندادن نیازهای خود در اولویت،حساسیت و زودرنج بودن،انتقادپذیر نبودن،واکنش نامناسب در مقابل تعریف و تحسین،وابستگی بیش از حد،دنبال جلب توجه بودن،دروغگویی

چطور بعد از طلاق اعتماد به نفس خود را باز یابیم؟

گذشته را به خوبی درک کنید،بدانید که طلاق لزوماً شکست نیست و میتواند یک پیروزی بزرگ باشد،بدانید که طلاق برای فرزندان شما نیز لزوماً گزینه بدی نیست،بدانید که طلاق به معنی بیارزشی و ناکافی بودن شما نیست،طلاق به معنی دوستداشتنی نبودن شما نیست و ...