کودک و نوجوان

آیا کودکتان هنگام انجام تکالیف به راحتی حواسش پرت می‌شود یا در کلاس نمی‌تواند تمرکز کند؟ با افزایش روزافزون محرک‌های دیجیتال، تمرکز کودکان بیشتر از گذشته به چالش کشیده شده است. مدیتیشن می‌تواند به کودکان کمک کند تا با تقویت توجه و تمرکز، به اهداف تحصیلی و اجتماعی‌شان برسند و....

  آیا تا به حال احساس کرده‌اید که از مشکلات عاطفی یا جسمی‌تان نمی‌توانید عبور کنید؟ کار درمانی به عنوان یک روش مؤثر، می‌تواند به شما کمک کند تا نه تنها بر چالش‌های خود غلبه کنید بلکه زندگی بهتری بسازید. در دنیای پیچیده امروز، پیدا کردن راهی برای بهبود کیفیت....

آیا تا به حال متوجه شده‌اید که کودکتان به راحتی نمی‌تواند احساساتش را بیان کند؟ شاید بارها دیده‌اید که به جای صحبت کردن درباره مشکلاتش، پرخاشگر می‌شود یا از دیگران کناره‌گیری می‌کند. اگر به دنبال راهی برای کمک به او هستید، بازی درمانی یکی از مؤثرترین روش‌ها برای بهبود رفتار....

تا حالا شده فکر کنی چرا بعضی از پسرا خیلی زودتر از بقیه هم‌سن‌وسالاشون قد می‌کشن یا صدای بم پیدا می‌کنن؟ بلوغ زودرس چیه و چرا برای بعضی از پسرها زودتر از حد معمول شروع می‌شه؟ اگه نگران رشد پسرت هستی یا می‌خوای بیشتر در این باره بدونی، این مقاله....

آیا می‌دانید رفتارهای کنترل‌گرانه والدین می‌تواند پیامدهای مخربی بر روح و روان کودکان بگذارد؟ بسیاری از والدین تصور می‌کنند کنترل بر فرزندانشان تنها راه تربیت صحیح است، اما غافل از اینکه این رویکرد می‌تواند منجر به مشکلات عاطفی و رفتاری جدی در آینده کودک شود. اگر می‌خواهید بدانید آیا رفتارهای....

همه چیز درباره بلوغ زودرس دختران : آیا می‌دانستید که بلوغ زودرس می‌تواند تأثیرات عمیقی بر روی سلامت روان و جسمی دختران بگذارد؟ بسیاری از والدین و دختران خود با این پدیده ناآشنا هستند و به دنبال راه‌حل‌هایی برای مدیریت آن هستند. در این مقاله، ما به بررسی دلایل، علائم....

آیا شما هم وقتی کودکتان تنها بازی می‌کند، نگران هستید که به او آسیبی برسد یا او را افسرده و منزوی ببینید؟ شاید با خودتان فکر کرده‌اید که باید همیشه کنارش باشید و به او کمک کنید تا مهارت‌های اجتماعی‌اش تقویت شود. اما شاید ندانید که بازی کردن به تنهایی....

آیا تا به حال در موقعیتی قرار گرفته‌اید که فرزندتان سؤالی درباره مسائل جنسی از شما پرسیده و شما ندانید چگونه به او پاسخ دهید؟ یا شاید از خود پرسیده‌اید که آیا زمان مناسبی برای صحبت در این مورد فرا رسیده است؟ در این مقاله به شما نشان می‌دهیم که....

افسردگی در کودکان موضوعی پیچیده و چالش‌برانگیز است که در سال‌های اخیر توجه زیادی را به خود جلب کرده است. در حالی که بسیاری از افراد افسردگی را به عنوان مشکلی که بیشتر بزرگسالان را تحت تاثیر قرار می‌دهد تصور می‌کنند، واقعیت این است که این اختلال روانی می‌تواند کودکان....