افسردگی بعد از ازدواج چیست؟

اگر چه تحقیقات ثابت کرده که افراد متاهل شادتر از افراد مجرد هستند اما در زندگی زناشویی هم مشکلات و مسئولیت هایی وجود دارد که باعث افسردگی افراد بعد از ازدواج می شود. خلق و خوهای بد و رفتارهای نابهنجار می تواند مهمترین دلیل این امر باشد. تنش ها و استرس هایی که در این برهه از زمان برای افراد اتفاق می افتد آنها را گوشه گیر و افسرده خواهد کرد. در واقع ریشه اصلی این افسردگی در رفتار و برخورد دو طرف است. عوامل زیادی در این افسردگی دخیل هستند که مهمترین آنها ترس از دست دادن شغل بعد از ازدواج است و یا ترس از ناباروری که امروزه بیشتر افراد با آن درگیر هستند.

دلایل افسردگی بعد ازدواج چیست؟

اگر چه تحقیقات ثابت کرده که افراد متاهل شادتر از افراد مجرد هستند اما در زندگی زناشویی هم مشکلات و مسئولیت هایی وجود دارد که باعث افسردگی افراد بعد از ازدواج می شود. خلق و خوهای بد و رفتارهای نابهنجار می تواند مهمترین دلیل این امر باشد. تنش ها و استرس هایی که در این برهه از زمان برای افراد اتفاق می افتد آنها را گوشه گیر و افسرده خواهد کرد. در واقع ریشه اصلی این افسردگی در رفتار و برخورد دو طرف است. عوامل زیادی در این افسردگی دخیل هستند که مهمترین آنها ترس از دست دادن شغل بعد از ازدواج است و یا ترس از ناباروری که امروزه بیشتر افراد با آن درگیر هستند.

افسردگی بعد از ازدواج چه علائمی دارد؟

تغییر در عادت خواب می تواند مهمترین نشانه افسردگی باشد.کاهش انرژی.کاهش علاقه به کار.تغییر در عادات غذایی و بی اشتهایی.کاهش ارتباطات که روز به روز هم بیشتر می شود.بی توجهی به همسر و بچه ها.دیگر نشانه های افسردگی بعد از ازدواج

راه های برطرف کردن افسردگی بعد از ازدواج چیست؟

مشخص کردن انتظارات.بیش از حد تحت تاثیر مراسم عروسی و کم و زیادهای آن قرار نگیرید.زندگی کردن در لحظه.پیشبینی مشکلات.ماه عسل.مشکلات مالی در افسردگی بعد از ازدواچ