وابستگی مرد به خانواده

نشانه های مرد وابسته به خانواده

وابستگی زیاد مرد به خانواده تا حد زیادی استقلال و قدرت تصمیم گیری او را کاهش می دهد که این می تواند در زندگی مشترک پیامدهایی به همراه داشته باشد. این مشکل اگر چه آزار دهنده است اما قابل درمان بوده و مرد می تواند با اراده به راحتی آن را کنترل کند. این وابستگی مرد به خانواده به قدری زیاد بوده که خود عواقب و پیامدهایی همچون تهدید سلامت ازدواج، عدم استقلال، عدم تمایل مرد به پیشرفت‌های فردی و اجتماعی و… را به همراه دارد. به همین دلیل بهتر است قبل از ازدواج درباره آن صحبت شود تا فرد با وابستگی کمتری پا به زندگی زناشویی بگذارد‌.

یکی از دلایل وابستگی مرد به خانواده نبود اعتماد به نفس است

این وابستگی عوامل مختلفی دارد که خانواده و اجتماع مهمترین آنها هستند. وقتی خانواده اعتماد به نفس لازم را به فرزند خود نمی دهد در واقع می خواهد آن را همیشه مطیع و فرمانبردار خود کند که همین موضوع وابستگی فرد را به خانواده بیشتر می کند چون فرد با خود فکر می کند که بدون خانواده نمی تواند کار از پیش ببرد. جامعه هم در این موضوع بی تاثیر نیست و گاهی اتفاقات غیر منتظره ای که برای فرد رخ می دهد باعث می شود تا برای رهایی از آن به خانواده پناه ببرد و ماندن در این محیط به مرور زمان وابستگی فرد را افزایش می دهد.

وابستگی مرد به خانواده دو نوع است

وابستگی مرد به خانواده به ۲ طریق تفسیر می شود. در برخی مواقع وابستگی اقتصادی بوده و مرد سعی می کند تا از شرایط مالی خانواده کمک بگیرد و اوصاف مالی خود را بهبود ببخشد که این می تواند باعث پیشرفت و ترقی مرد شود. اما گاهی این وابستگی فقط مالی نیست بلکه تمام جوانب زندگی فرد را تحت تاثیر قرار می دهد به طوری که مرد نمی تواند از خود اراده ای داشته باشد. قدرت تصمیم گیری در این اشخاص روز به روز کمتر می شود و این می تواند باعث پسرفت آنها شود.

مطالعه بیشتر: طرحواره وابستگی

علت وابستگی مرد به خانواده

همانطور که در بالا اشاره کردیم وابستگی مرد به خانواده خصوصا مادر دلایل زیادی دارد که هر کدام به نحوی در شکل گیری این شخصیت دخیل هستند و باعث شده اند تا فردی وابسته به خانواده شکل بگیرد. رفتار والدین در این وابستگی نقش موثری دارد. حساسیت زیاد خانواده باعث می شود تا فرزند آنها از همان کودکی با استقلال و اراده کم پرورش پیدا کند. این والدین سعی می کنند تا کارهای کودک را با همکاری با او انجام دهند و اجازه تصمیم گیری را به فرزند خود نمی دهند و همین موضوع تا سن بزرگسالی هم ادامه دارد تا فردی با وابستگی زیاد وارد جامعه شود. این وابستگی در برخی موارد نسبت به مادر بیشتر بوده چون مادر در تربیت فرزند نقص مؤثرتری را ایفا می کند.

این وابستگی به یک بند ناف نامرئی شباهت دارد که کودکان تمام تصمیمات و علایق و … را از آن تغذیه می کنند. کمبود اعتماد به نفس اولین دلیلی است که مرد به خاطر نداشتن آنها به خانواده پناه می برد. وقتی تمام تکالیف و وظایف فرزند در خانواده توسط والدین انجام شده باشد در واقع فرد اجازه انجام کاری را ندارد حتی اگر در زندگی مشترک باشد. اضطراب و استرس و همچنین ناتوانی در تصمیم گیری همه دست به دست هم داده تا مرد یک انسان وابسته به خانواده باشد.

اگر چه این مشکل قابل درمان است اما نیاز به زمان و همچنین ریشه یابی دارد. اگر مشکل از خانواده و تربیت باشد قطعا به زمان بیشتری نیاز است تا فرد خود واقعی خود را پیدا کند و بتواند بدون خانواده از همه نظر استقلال داشته باشد. ما به افراد یاد می دهیم که بدون وجود خانواده هم می توان تصمیمات درستی گرفت. این می تواند اعتماد به نفس او را تا حد زیادی افزایش دهد.

مطالعه بیشتر: وابستگی همسر به خانواده

روش های کنترل وابستگی مرد به خانواده

ما برای افرادی که وابستگی شدید به خانواده دارند راه کارهایی را در نظر گرفتیم تا به کمک آن بتوانند شرایط خود را بهبود ببخشند و این وابستگی را کنترل کنند.

اولین راه گفت و گو با مرد است

که باید برای او مشخص کنید چه کسی در زندگی تعیین کننده است. زندگی مشترکتان به شما تعلق دارد پس دیگران نباید در تصمیم گیری های مهم نقشی داشته باشند و تو فقط می توانی از پیشنهادات آنها استفاده کنی. برای او روشن کنید که در غیر این صورت هرگز طعم شیرین زندگی مستقل را نخواهید چشید چون دخالت های دیگر مانع از تصمیم گیری صحیح می شود.

نشان دادن پیامد های وابستگی افراطی

روش دیگری که به کمک آن می توانید وابستگی مرد را به خانواده کمتر کنید نشان دادن پیامدهای وابستگی افراطی است که شناخت خوبی در او ایجاد می کند. در این زمان خونسردی خود را حفظ کرده و از بیان واقعیت هراسی نداشته باشید. برای او توضیح دهید که دخالت های خانواده می تواند چه عواقب ناگواری را به همراه داشته باشد    و حتی باعث فروپاشی زندگی شود.

باعث جدایی او با خانواده نشوید

روش دیگر که اهمیت زیادی هم دارد و در زمان صحبت با همسر خود باید به آن توجه کنید این است که باعث جدایی او با خانواده نشوید. چون این افراد حساسیت زیادی روی خانواده دارند و زمانی که متوجه شوند رابطه آنها با خانواده در خطر است عکس العمل شدیدی نشان می دهند. پس به او گوشزد کنید که قرار نیست کسی تو را از خانواده جدا کند قرار است که تو استقلال داشته باشی.

مشخص کردن حد مرز و خط قرمز برای مرد وابسطه به خانواده

شما باید حد و مرز و خط قرمزهای را مشخص کنید تا او متوجه شود شما روی چه مسائلی حساس هستید. معنای وابستگی را برای او شرح دهید تا متوجه شوید وابستگی تنها به معنی بی اراده بودن و نداشتن قدرت تصمیم گیری نیست.

افزایش صمیمیت بین زن و مرد

افزایش صمیمیت میان زن و مرد می تواند تا حد زیادی این وابستگی را کاهش دهد. برخی مردان در زندگی مشترک هم احساس تنهایی می کنند و این احساس آنها را به سمت خانواده و وابسته شدن به آنها سوق می دهد که شما با صمیمیت و مهربانی می توانی این خلا را به راحتی پر کنید.

به همسرتان فرصت کافی دهید

باید به همسرتان فرصت کافی برای فکر کردن بدهید و هیچ گاه از خانواده او بد گویی نکنید. در مرحله آخر هم می توانید به مشاوره و درمانگر مراجعه کنید‌.

مطالعه بیشتر: فرق عشق و وابستگی