تعهد در روابط عاطفی
تعهد در روابط عاطفی :
در رابطه عاطفی وابستگی مهمترین اصل است بنابراین افراد باید تعهد کامل داشته باشند تا رابطه آنها دچار مشکل نشود. تعهد به معنی کنار هم ماندن دو طرف است در خوبی و بدی و سختی و راحتی. با شروع یک رابطه عاطفی و عاشقانه در واقع شما متعهد می شوید که خیانت نکنید. تعهد دادن یک رابطه را هدف دار کرده و باعث می شود تا دو طرف به نتیجه دلخواه خود دست پیدا کنند. این تعهد باید دو طرفه باشد در غیر این صورت یک نفر در رابطه مانده و دیگری آن را ترک خواهد کرد چون تعهدی به آن نداشته است.
برای تجربه یک تعهد دو طرفه شما باید ابتدا شناخت کافی از یکدیگر داشته باشید در این صورت تفاهمات را به خوبی درک کرده و می توانید تعهدی مبنی بر کنار هم بودن به یکدیگر بدهید. تعهدهای زود هنگام و ناپخته نتیجه خوبی ندارند و این نارضایتی باعث می شود تا افراد از رابطه عاطفی دلزده شوند. هر چه کیفیت رابطه بالاتر باشد در واقع رابطه عاطفی و احساسی بین دو طرف عمیق تر خواهد بود و شما این تعهد را بهتر مشاهده می کنید. تعهد دادن فقط زبانی نیست بلکه شما باید در عمل هم آن را به اثبات برسانید. شما باید ابتدا به خود و نیازهایتان متعهد باشید تا بتوانید به دیگران تعهد بدهید.
اگر روابط عاطفی با شناخت کافی باشد تعهد دادن لذت بخش خواهد بود چون دو طرف با تمام کم و کاستی ها و تفاوت هایی که دارند یکدیگر را قبول کرده اند. این تعهد کاملا پخته بوده و پیامدهای مثبتی هم به همراه خواهد داشت. در روابط عاطفی پایبند بودن به تعهدی که داده شده، اهمیت دارد چون گذشت زمان در هر رابطه ای وابستگی ایجاد می کند و در صورتی که شما به تعهد خود پایبند نباشید جدایی در رابطه عاطفی می تواند صدمات روحی زیادی به شما وارد کند.
تعهد در رابطه عاطفی چه فوایدی دارد؟
همانطور که در بالا اشاره کردیم تعهد در روابط عاطفی با فواید زیادی همراه بوده و باعث می شود تا افراد به رابطه ای که دارند پایبند و وفادار باشند. فواید دیگر این تعهد عبارت است از:
هدفمند شدن رابطه مهمترین فایده تعهد دادن است.
در واقع تعهد به رابطه سمت و جهت می دهد تا رابطه عاطفی سرگردان نباشد و بتواند هدفی که دارد را به راحتی دنبال کرده و به آن برسد. به همین دلیل است که روابط عاطفی متعهد همیشه به ازدواج هایی میمون و مبارک ختم می شوند و آینده خوبی هم دارند.
تعهد کمک می کند تا افراد در رابطه از خود مایه بگذارند و از خود گذشتی زیادی داشته باشند بدون هیچ ترسی.
تعهد دادن به رابطه باعث می شود تا شما با دید دیگری به رابطه نگاه کنید و این حالت به رابطه ی شما اجازه رشد می دهد تا در جهاتی شکوفا شود که هرگز بدون تعهد امکان نداشت. در واقع متوجه می شوید که سرمایه گذاری در این رابطه ارزشش را دارد.
تعهد امنیت روحی خوبی در شما ایجاد می کند و به انتهای رابطه خوش بین تر خواهید شد.
افراد بدون تعهد احساس نا امنی می کنند و همیشه ترس از دست دادن طرف مقابل را دارند. پس اگر به هم علاقه دارید بهتر است تعهد بدهید که کنار هم می مانید تا امنیت روحی شما هم اوج پیدا کند.
آزادی که تعهد به همراه خود می آورد باعث می شود تا شما در زندگی بهتر تصمیم بگیرید.
تعهد در رابطه عاطفی به معنی اسارت نیست چون شما انرژی خود را تنها برای یک نفر آزاد می کنید.
فوایدی در بالا اشاره کردیم ممکن است برای همه شما اتفاق بیافتد به شرطی که رابطه ای هدفمند داشته باشید و در درجه اول به آن متعهد باشید. متعهد نبودن ترس شما را بیشتر کرده و باعث می شود تا شما همیشه ترس و نگرانی از دست دادن رابطه را داشته باشید. اما متعهد بودن انسان را دلگرم می کند. با وجود فایده های بیشمار باز هم کسانی هستند که تعهد دادن را شرط اسارت می دانند چون می خواهند روابطی زودگذر و بدون هدف را دنبال کنند.
علت ترس از تعهد دادن در رابطه عاطفی
تعهد دادن در رابطه همانطور که فوایدی را به همراه دارد ترس هایی را هم در خود جای داده که بیشتر افراد به خاطر ترسی که دارند سعی می کنند تا این تعهد را حتی الامکان قبول نکنند.
ترس از آینده که بیشتر در زن و مردهایی اتفاق می افتد که ترس از ازدواج دارند.
این افراد می ترسند با دیگران تعهدی مبنی بر کنار هم ماندن داشته باشند. در واقع وقتی ما به کسی تعهد می دهیم این بدان معناست که در هر لحظه تمام و کمال با شریک عاطفی مان رابطه ی سالم برقرار کنیم و عشق بورزیم. تا وقتی که رابطه اجازه می دهد خود را نیز دوست داشته باشیم و برای خودمان نیز احترام قائل باشیم، نه به این معنا که تعیین کنیم عشق مان به چه مدت و یا تا کی ادامه خواهد یافت. این تعهد عمیق بوده و با ناملایمات رابطه از بین نمی رود.
ترس دوم از صدمه دیدن است.
برخی افراد حساسیت هستند و شخصیتی تهدید پذیر دارند به همین دلیل از وابستگی میترسند و نمی توانند به راحتی از طرف مقابل جدا شوند. صدمات روحی و روانی آنها زیاد بوده و گاهی صدمات جسمی را هم به همراه دارد. مثلا کسی که طلاق را یکبار تجریه کرده برای رابطه مجدد ترس زیادی خواهد داشت و نمی خواهد که اشتباهات را دوباره تکرار کند.
ترس از انتخاب فرد نامناسب
ترس از انتخاب فرد نامناسب باعث می شود تا افراد از تعهد دادن پرهیز کنند و تصمیم دارند تا اول شناخت کافی از فرد داشته باشند. ممکن است در طول رابطه با فرد بهتری روبرو شوید از این رو برای تعهد دادن به رابطه عاطفی امتناع می کنید.
ترس از اینکه عاقبت رابطه شما مانند افراد دیگر باشد مانع از تعهد دادن شما می شود.
برخی افراد از ازدواج پدر و مادر خود راضی نیستند و ترس از این دارند که ازدواج آنها هم به رابطه پدر و مادرشان شبیه باشد به همین دليل تعهدی نمی دهند.
درباره ذهن موفق پارسیان
من فرزاد میراحمدی هستم مشاور و نویسنده 8 جلد کتاب روانشناسی. مدیر موسسه ذهن موفق و مدیر انتشارات ذهن موفق هستم. من به شما کمک می کنم در روابط عاطفی خود مسائل مهمی را یاد بگیرید و بتوانید رابطه خود را بهسازی کنید. در زمینه مسائل ذهنی و ذهن آگاهی و تکنیک های خودسازی و خودشناسی فعالیت زیادی دارم. خوشحال می شوم بتوانم کمکی به شما بکنم.
نوشته های بیشتر از ذهن موفق پارسیاننظرتون در مورد این مطلب را بنویسید(کلیک کنید)
4 دیدگاه
به گفتگوی ما بپیوندید و دیدگاه خود را با ما در میان بگذارید.
از کجا بفهمیم کسی تو رابطه شخصییتش طوری هست که بشه روش حساب کرد و در واقع بفهمیم از ته قلب تعهد داره؟
بنظرم عشق و علاقه واقعی به هم تعهد هم میاره البته در حالت کای خیلی مهمه که طرف مسئولیت پذیر هم باشه
بسیار عالی بود ممنون
بله دقیقا شناخت کافی و دوست داشتن خودش پایه تعد داشتن نسبت به رابطه هست