چرا دلتنگی داریم ؟

دلتنگی یک واکنش رایج به تغییر است . موقعیت هایی مانند از دست دادن یک دوست ، گسستن احساسات یا از شهری به شهر دیگر رفتن ، روال زندگی ما را تغییر می دهد و ما را مجبور می کند تا خود را با شرایط جدید وفق دهیم . در واقع نیازی به جدید بودن تغییرات نیست ، فقط به خاطر سپردن کافی است.

چه دلایلی می تواند باعث دلتنگی شود ؟

هر چیزی می تواند باعث دلتنگی شود ، به عنوان مثال ، بوی عطر پدربزرگ شما ، کیکی از دوران کودکی شما، آهنگ مربوط به یک لحظه. حواس ما به ما کمک می کند تا تداعی های قبلی مغز را دوباره زنده کنیم . این به ما کمک می کند تا رشد شخصی داشته باشیم و خاطرات ما را در طول زندگی راهنمایی می کنند . یادآوری اوقات خوش می تواند ما را خوشحال کند حتی اگر در گذشته باشد . جالب است که در مورد اینکه چقدر خوش شانس بودهایم بدانیم و اینکه چه میخواهیم و بر اساس آن عمل کنیم ، فوقالعاده است .

بایگانی‌ها روابط عاطفی

Q: دلتنگی چیست ؟

دلتنگی احساسی است که وقتی به گذشته فکر می کنیم به ما هجوم می آورد. در واقع از یونانی "nostos" به معنای بازگشت و "algos" به معنای درد آمده است . با این حال، ما اغلب فراموش می کنیم که دلتنگی نیز جنبه مثبت هم دارد .