جستجو برای:
سبد خرید 0
  • ذهن موفق
  • محصولات آموزشی
    • دوره های آموزشی
    • کتاب ها (چاپی)
    • نسخه pdf کتاب ها
  • مقالات
  • تست های روانشناسی
    • تست کهن الگو
    • تست mbti
    • تست mmpi
    • تست ازدواج
    • تست هوش هیجانی
    • تست هوش گاردنر
    • تست افسردگی بک
    • تست نئو
    • تست شغلی
    • تست طرحواره
    • تست کتل
    • تست میلون
    • تست هوش
    • تست استعدادیابی
    • تست دیسک disc
    • تست هوش وکسلر
    • تست هارتر
    • تست انیاگرام
    • تست هالند
    • تست وابستگی
    • تست گرایش جنسی
  • پنل کاربری
  • تماس با ما
  • رسالت ذهن موفق
  • مهمترین مقالات
    • مشاوره ازدواج
    • مشاوره افسردگی
    • مشاوره طلاق
    • مشاوره نامزدی
    • مشاوره خیانت
    • ازدواج اجباری
    • مشاوره شغلی
    • مشاوره ی کسب و کار
    • مشاوره خانواده
    • مشاوره آنلاین روانشناسی
    • گروه درمانی
    • روان درمانی چیست
    • طرحواره درمانی
    • زوج درمانی راه حل محور
  • آموزش رایگان
    • دوره های رایگان
    • ویدیو آموزشی
  • مجوز ها
  • حساب کاربری
  • 66425154 (021)
  • info[at]zehnemovafagh.com
سبد خرید 0
0
  • ذهن موفق
  • محصولات آموزشی
    • دوره های آموزشی
    • کتاب ها (چاپی)
    • نسخه pdf کتاب ها
  • مقالات
  • تست های روانشناسی
    • تست کهن الگو
    • تست mbti
    • تست mmpi
    • تست ازدواج
    • تست هوش هیجانی
    • تست هوش گاردنر
    • تست افسردگی بک
    • تست نئو
    • تست شغلی
    • تست طرحواره
    • تست کتل
    • تست میلون
    • تست هوش
    • تست استعدادیابی
    • تست دیسک disc
    • تست هوش وکسلر
    • تست هارتر
    • تست انیاگرام
    • تست هالند
    • تست وابستگی
    • تست گرایش جنسی
  • پنل کاربری
  • تماس با ما
  • رسالت ذهن موفق
  • مهمترین مقالات
    • مشاوره ازدواج
    • مشاوره افسردگی
    • مشاوره طلاق
    • مشاوره نامزدی
    • مشاوره خیانت
    • ازدواج اجباری
    • مشاوره شغلی
    • مشاوره ی کسب و کار
    • مشاوره خانواده
    • مشاوره آنلاین روانشناسی
    • گروه درمانی
    • روان درمانی چیست
    • طرحواره درمانی
    • زوج درمانی راه حل محور
  • آموزش رایگان
    • دوره های رایگان
    • ویدیو آموزشی
  • مجوز ها
  • حساب کاربری
نمایش امتیاز

ذهن موفق » کودک و نوجوان » نشانه های عدم اعتماد به نفس در کودکان

نشانه های عدم اعتماد به نفس در کودکان

جولای 26, 2022
کودک و نوجوان
5.69k بازدید
نشانه های عدم اعتماد به نفس در کودکان

درود بر تو دوست من که برای شناخت خود و پیشرفت خود زمان میگذارید. نظر و تجربت را با ما به اشتراک بزار تا همه بتونیم بهم کمک کنیم. ثبت نظر

کودکانی که اعتماد به نفس پایین دارند همیشه رفتارهایی را از خود نشان می دهند که در زیر به آنها می پردازیم.

نشانه های کمبود اعتماد به نفس در کودکان

فهرست این مقاله
1 نشانه های کمبود اعتماد به نفس در کودکان
2 دلایل اعتماد به نفس پایین در کودک
2.1 عصبانیت و ابراز خشونت والدین
2.2 مورد مخالفت قرار گرفتن مداوم
2.3 سرزنش کودک
2.4 مقایسه کردن کودک با هم سالان
2.5 تنبیه بدنی کودک
3 راه های افزایش اعتماد به نفس در کودک
3.1 توجه كنيد
3.2 محدوديت‌ها را يادش بدهيد
3.3 از ريسك كردن‌هاي سالم استقبال كنيد
3.4 اجازه بدهيد اشتباه كند
3.5 از اتفاقات مثبت تجليل كنيد
3.6 خوب گوش كنيد
3.7 از مقايسه اجتناب كنيد
3.8 احساس همدردي كنيد
3.9 تشويق كنيد
3.10 فرزندتان را با نامش صدا کنید
  • اطلاعات کمی از خودش به دیگران می‌دهد: کودکانی که اعتماد به نفس پایینی دارند دوست ندارند اطلاعات شخصی خود را به دیگران بدهند و از این بابت ترس زیادی دارند.
  • گوشه‌گیر است و در مهمانی ها و مجالس شرکت نمی‌کند: آن‌ها دوست ندارند در جمع باشند و همیشه تنهایی و عزلت را ترجیح می دهند.
  • از همسالان خود بدگویی می کنند: چون خود را پایین تر از دیگران می دانند و نمی توانند بالاتر از خود را تحمل کنند.
  • در رویایی با شرایط جدید مضطرب می‌شود: آن‌ها اهل تغییر نیستند و در شرایط جدید استرس زیادی را تحمل می کنند.
  • در مدرسه و کلاس درس، کم حرف می‌زند: آن‌ها سکوت را ترجیح می دهند و دوست ندارند در مقابل دیگران صحبت کنند.
  • نیاز دارد که به او توجه کنند: کودکانی که اعتماد به نفس پایین دارند توجه بیشتری را از دیگران طلب می کنند.
  • از شکست می‌ترسد: این کودکان از شکست ترس زیادی دارند و کمتر به پیروزی فکر می کنند.
  • در دوست‌یابی و حفظ دوستانش مشکل دارد: آن‌ها نمی توانند به خوبی با دیگران ارتباط برقرار کنند و در انتخاب دوست مشکل دارند.
  • نیاز شدیدی به تشویق دیگران دارد: کودکانی که اعتماد به نفس پایین دارند دوست دارند مدام مورد تشویق و تمجید قرار بگیرند.
  • کودک خود را حقیر و بی‌ارزش می‌داند: احساس بی ارزشی می کند و خود را پایین تر از دیگران می داند.
  • اجتناب از انجام کارهای جدید: این افراد از ریسک کردن نیستند ترسند به همین دلیل دست به کار جدید نمی زنند.
  • آرزو دارد که فرد دیگری باشد: هیچ وقت به توانایی های خود ایمان ندارد و خود را با دیگران مقایسه می کند.
  • تصمیم گیری برایش دشوار است: این کودکان قدرت تصمیم گیری ندارند و بی اراده می شوند.
  • به آینده امیدوار نیست: چون نمی تواند با مشکلات روبرو شود.
  • به بچه‌های کوچک‌تر از خود تمایل به زورگویی دارد: به خاطر حس حسادت به دیگران زور می گوید.
  • در برابر همسالانش احساس ضعف می‌کند: چون خود را پایین تر از آنها می داند.
  • تحت سلطه همسالان خود است: این کودکان نمی توانند در مقابل زور ایستادگی کنند.

 

  • مطالعه بیشتر: مشاوره کودک

  • نشانه های عدم اعتماد به نفس در کودکان

دلایل اعتماد به نفس پایین در کودک

اعتماد به نفس پایین در کودکان به دلایل مختلفی رخ می دهد که در درجه اول برخورد والدین، نوع تربیت آن ها، میزان آگاهی آن ها در این زمینه، و بازخوردهای اشتباه در آن نقش دارند. از مهمترین دلایل کاهش اعتماد به نفس در کودکی می توان به موارد زیر اشاره کرد:

عصبانیت و ابراز خشونت والدین

والدینی که کودک خود را مورد خشونت قرار می دهند در واقع زمینه زمینه برای کاهش اعتماد به نفس او فراهم می کنند‌. خانواده هایی که به‌ دلیل‌ طلاق دچار تنش های زيادي هستند قطعا فشارهای زیاری هم به کودکان وا می کنند که اولین تأثیر منفی آن کاهش اعتماد به نفس است.

مورد مخالفت قرار گرفتن مداوم

وقتی کودک با هر تصمیمی که می گیرد به مخالفت والدین روبرو می شود کم کم اعتماد به نفس خود را از دست می دهد. والدینی که به‌ جای حمايت کردن مدام کودک را سرکوب می کنند قطعا زمینه کاهش اعتماد به نفس را در آک فراهم می کنند.

سرزنش کودک

کودکی که برای شناخت محیط اطراف خطایی را مرتکب می شود نبايد سرزنش شود چون اعتماد به نفس خود را از دست می دهد. شما با سرعت و ملامت در واقع شجاعت را در کودک خود از بین می برید و این تربیت اشتباه کاهش اعتماد به نفس را به همراه دارد.

مقایسه کردن کودک با هم سالان

 

وقتی کودک را با دیگران مقایسه می کنید در واقع داريد شخصیت او را زیر سؤال می برید و او را پایین تر از دیگران می دانبد که باعث کاهش اعتماد به نفس او می شود. او دیگر نمی تواند به توانایی های خود اعتماد کند.

تنبیه بدنی کودک

بدترین کاری که می تواند اعتماد به نفس کودک را تضعیف کند تنبیه بدنی است. تنبیه کودک به شیوه های نادرست آن هم جلوی دیگران باعث می شود تا شخصیت کودک تخریب شود و اعتماد به نفس او از بین برود.

 

  • مطالعه بیشتر: افزایش عزت نفس در کودکان

نشانه های عدم اعتماد به نفس در کودکان
نشانه های عدم اعتماد به نفس در کودکان

راه های افزایش اعتماد به نفس در کودک

توجه كنيد

زمانی که شما توجه کامل به کودک خود دارید در واقع اعتماد به نفس او را بیشتر می کنید. والدینی که نسبت به کودک خود بی توجه هستند در واقع شناختی هم توانایی های او ندارند و همین ناديده گرفتن ها باعث نی شود تا کودک کم کم اعتماد به نفس خود را از دست بدهد.

محدوديت‌ها را يادش بدهيد

محدودیت ها همینطور که برای رشد کودک ضروری هستند نبود آنها هم می تواند باعث کاهش اعتماد به نفس در آنها شود. وقتی قوانینی برای او وضع کنید او احساس امنيت بيشتري خواهد داشت.

از ريسك كردن‌هاي سالم استقبال كنيد

والدینی که قدرت ریسک کردن را به کودک نمی دهند در واقع باعث کاهش اعتماد به نفس او می شوند. پس بهتر است کودک را به انجام کارهای جدید تشويق کنید تا بتواند با چالش های بزرگ و کوچک روبرو شود.

اجازه بدهيد اشتباه كند

اشتباه کردن کودک چيزي نیست که والدین به خاطر آن کودک خود را سرزنش کننده با اشتباه کردن است که کودک راه درست را یاد می گیرد. در غیر این صورت کودک شما با کاهش اعتماد به نفس مواجه خواهد شد.

کتاب طرحواره های شخصیتی

خرید کتاب(کلیک)

از اتفاقات مثبت تجليل كنيد

بهتر است با صدای بلند از کارهای خوب کودک خود صحبت کرده و او را مدام تشویق کنید. با این کار می توانید به افزایش اعتماد به نفس در او کمک زیادی کند.

خوب گوش كنيد

کودکان به دنبال گوش شنوا هستند. اگر کودک شما در حال صحبت کردن است بهتر است بایستید و به طور کامل به حرف های گوش دهيد. به افکار و خواسته ها و انتظارات او اهمیت بدهید.

از مقايسه اجتناب كنيد

اگر می خواهید اعتماد به نفس کودک شما بیشتر شود بهتر است او را با دیگران حتی پایین تر از او مقایسه نکنید. او را به خاطر منحصر به فرد بودنش تشويق و تحسین کنید و برای او ارزش قائل باشید.

احساس همدردي كنيد

وقتی در هر شرایطی با کودک خود همدردي می کنید در واقع داريد باعث افزایش اعتماد به نفس در او می شوید. کودک را متوجه نقاط ضعف و قوت خود کنید و به او کمک کنید تا نقاط ضعف خود را به بهترین شکل تقویت کند و دیگر خود را با دیگران مقایسه نکتد‌

تشويق كنيد

تشويق کردن بهترین راه برای افزایش اعتماد به نفس در کودک است چون به او کمک می کند تا کارهای خوب خود را مجدد تکرار کند‌. به او بفهمانید که شما نظاره گر تلاش های او هستید.

فرزندتان را با نامش صدا کنید

سعی کنید کودک خود را با الفاظ مثبت و زیبا و با نام او صدا کنید که در این صورت اعتماد به نفس لازم در او رشد کرده و می تواتر به خودشناسی برسد.

 

مطالعه بیشتر: بالا بردن اعتماد به نفس کودکان

 

5/5 - (1 امتیاز)

درود بر تو دوست من که برای شناخت خود و پیشرفت خود زمان میگذارید. نظر و تجربت را با ما به اشتراک بزار تا همه بتونیم بهم کمک کنیم. ثبت نظر


حتما این مطالب را بخوانید

Card image cap

افزایش انگیزه در دانش آموزان

تکنیک هایی برای افزایش انگیزه در دانش آموزان دانش آموزان با انگیزه همیشه پیشرفت تحصیلی خوبی دارند و می توانند سریع تر از دیگران به اهداف خود برسند. پس داشتن انگیزه در زمینه تحصیلی هم اولین فاکتور است که به افراد کمک می کند در...

Card image cap

درمان خجالتی بودن کودکان و نوجوانان

خجالتی بودن یک مشکل شایع بوده که در کودکان و نوجوانان دیده می شود و اعتماد به نفس پایین را به همراه دارد. افراد خجالتی همیشه از حضور در جمع گریزان هستند چون خود را پایین تر از دیگران می دانند و نمی توانند نظرات...

Card image cap

جرات ورزی در کودکان

جرات ورزی در کودکان نقش بسزایی در رشد و پیشرفت آنها دارد چون می توانند به راحتی در خانواده و حتی اجتماع از حق و حقوق خود دفاع کنند. کودکانی که جرات ورز هستند شهامت این را دارند تا با اعتماد به نفس بالا احساسات...

Card image cap

کتاب های افزایش هوش در کودکان

از آنجایی که بیشتر والدین به دنبال افزایش هوش در کودکان خود هستند کتاب های زیادی در این باره چاپ شده که خواندن آنها می تواند اطلاعات خوبی را در اختیار والدین قرار دهد. روانشناسان به کمک این کتاب های تخصصی و پر بار توانسته...

دیدگاهتان را بنویسید لغو پاسخ

آخرین نوشته ها

تست mbti

مشاوره ازدواج

زبان بدن

تست هوش iq کتل کودکان

تحلیل رفتار متقابل TA

تست هوش غیرکلامی بوناردل

تست اعتیاد به اینترنت یانگ

تماس با ما

 تهران، میدان انقلاب، ابتدای کارگر جنوبی، کوچه مهدیزاده، پلاک 1، طبقه 2

 شماره تماس: 021-66425154

تست ها

  • تست انیاگرام
  • تست طرحواره
  • گروه درمانی
  • مشاوره ازدواج
  • تست کهن الگو
  • تست mbti
  • تست ازدواج
  • تست نئو
تمامی حقوق این سایت با ذکر منبع متعلق به موسسه ذهن موفق پارسیان می باشد

به مشاوره نیاز دارم

Call Now Buttonمشاوره عاطفی،شغلی،خانواده و...