طرحواره_وابستگی

تا حالا شده حس کنی بدون کمک دیگران نمی‌تونی از پس کارات بربیای؟ یا همیشه دنبال تأیید و راهنمایی بقیه هستی تا تصمیم بگیری؟ این حس‌ها می‌تونن نشونه‌های طرحواره وابستگی باشن. طرحواره وابستگی یعنی وقتی آدم فکر می‌کنه خودش به تنهایی از پس کارهاش برنمیاد و همیشه نیاز داره یکی....