جستجو برای:
سبد خرید 0
  • ذهن موفق
  • دوره های حضوری و آنلاین
  • محصولات آموزشی
  • دوره های رایگان
  • کتاب ها
    • کتاب ها (چاپی)
    • نسخه pdf کتاب ها
  • مقالات
    • شخصیت شناسی
    • ذهن آگاهی و آرامش درون
    • طرحواره های شخصیتی
    • روابط عاطفی و عشق ماندگار
    • مهارت های کلامی و متقاعدسازی
    • تندخوانی و تمرکز حواس
    • ذهن آگاهی
    • تست mbti
    • عزت نفس
  • تست های روانشناسی
    • تست کهن الگو
    • تست mbti
    • تست mmpi
    • تست ازدواج
    • تست هوش هیجانی
    • تست هوش گاردنر
    • تست افسردگی بک
    • تست نئو
    • تست شغلی
    • تست طرحواره یانگ
    • تست کتل
    • تست میلون
    • تست هوش
    • تست استعدادیابی
    • تست دیسک disc
    • تست هوش وکسلر
    • تست هارتر
    • تست انیاگرام
    • تست هالند
    • تست وابستگی
  • پنل کاربری
  • تماس با ما
  • 66425154 (021)
  • info@zehnemovafagh.com
سبد خرید 0
0
  • ذهن موفق
  • دوره های حضوری و آنلاین
  • محصولات آموزشی
  • دوره های رایگان
  • کتاب ها
    • کتاب ها (چاپی)
    • نسخه pdf کتاب ها
  • مقالات
    • شخصیت شناسی
    • ذهن آگاهی و آرامش درون
    • طرحواره های شخصیتی
    • روابط عاطفی و عشق ماندگار
    • مهارت های کلامی و متقاعدسازی
    • تندخوانی و تمرکز حواس
    • ذهن آگاهی
    • تست mbti
    • عزت نفس
  • تست های روانشناسی
    • تست کهن الگو
    • تست mbti
    • تست mmpi
    • تست ازدواج
    • تست هوش هیجانی
    • تست هوش گاردنر
    • تست افسردگی بک
    • تست نئو
    • تست شغلی
    • تست طرحواره یانگ
    • تست کتل
    • تست میلون
    • تست هوش
    • تست استعدادیابی
    • تست دیسک disc
    • تست هوش وکسلر
    • تست هارتر
    • تست انیاگرام
    • تست هالند
    • تست وابستگی
  • پنل کاربری
  • تماس با ما
نمایش امتیاز

ذهن موفق » دسته‌بندی نشده » چگونه عاشق درس خواندن شویم

چگونه عاشق درس خواندن شویم

آوریل 27, 2021
دسته‌بندی نشده
4.94k بازدید
چگونه عاشق درس خواندن شویم؟

برای اینکه بدانیم چگونه عاشق درس خواندن شویم در كتاب “ذهن آبی در جستجوی هدف” برنامه‌ای ارائه داده‌ام كه برای ایجاد انگیزه‌ی تغییر در هر زمینه‌ای بسیار مفید است. این برنامه به نام «اهرم رنج و لذت» معروف است. من معمولاً آن را در كلاس‌هایم به كار می‌گیرم و تاثیر فراوان آن را بر افراد به خوبی مشاهده می‌کنم.

چگونه عاشق درس خواندن شویم

فهرست محتوای این مقاله نمایش
1 استفاده از قدرت تصور و تجسم برای علاقه مندی به درس و مطالعه
2 تاثیرات تندخوانی در زندگی شما
3 استفاده از قدرت اهرم رنج و لذت

استفاده از قدرت تصور و تجسم برای علاقه مندی به درس و مطالعه

ابتدا تصور كنید كه سرعت خواندن شما همین الآن بیش از ۶۰۰ كلمه در دقیقه می‌باشد. این حداقل سرعتی است كه افرادی كه در كلاس‌های تندخوانی من حضور داشتند به آن دست می‌یابند و بیش‌تر آن‌ها سرعت خواندن‌شان به بیش از ۸۰۰ كلمه می‌رسد و حتی موارد زیادی بودند كه سرعت خواندن شان نزدیك به ۲۰۰۰ كلمه می‌شد. در این‌صورت هردقیقه حداقل می‌توانید ۲ صفحه كتاب ساده بخوانید و در یك ساعت ۱۲۰ صفحه می‌خوانید.

البته می‌توانید از زمان‌های ظاهراً بی‌استفاده مثل زمانی كه در مترو هستید و یا منتظر اتوبوس و یا در صف هستید برای مطالعه استفاده كنید. اگر این گونه باشید در یك سال با روزانه یك ساعت و نیم مطالعه حدود ۳۶۵ كتاب خواهید خواند و اگر از این میزان وقت، قسمتی را صرف یادداشت و تعمق در نوشته‌ها كنید و كتاب‌های دشوارتر هم بخوانید حداقل در یك سال ۱۰۰ كتاب می‌خوانید.

مطالعه بیشتر: آموزش تندخوانی

 

تاثیرات تندخوانی در زندگی شما

در نظر داشته باشید كه یك دانشجوی معمولی تا مدرك دكتری بگیرد حدود ۱۰۰ كتاب را به طور كامل می‌خواند. بر این اساس در عرض یك سال، شما از یك شخصی كه در حال گرفتن مدرك دكتری است و چندین سال در دانشگاه بوده است جلو می‌افتید و كم كم دریچه‌های جدیدی از جهان هستی به رویتان باز می‌شود، توانایی‌های خودتان را بیش‌تر می‌شناسید و با بهره‌گیری از نیروهای نهفته در درونتان زندگی خود را زیر و رو می‌كنید.

در این صورت می‌فهمید كه جهان هستی چقدر بزرگ است و شما چقدر توانایی دارید؛ برای هر مسأله‌ای جوابی می‌یابید، برای مشكلات خود و دیگران راه پیدا می‌كنید و می‌توانید درعرض چند دقیقه تجربیات سالیان طولانی انسان‌ها را استفاده كنید، آن‌گاه از وجود خودتان لذت خواهید برد و خودتان را بیشتر خواهید شناخت.

به باور من لذتی بالاتر از مطالعه‌ای كه همراه با تفكر باشد نیست. من خودم طعم این لذت را واقعا چشیده‌ام. چه شب‌هایی كه همه جا سكوت است و انگار من هستم و پرده‌ی سیاه و ساكت و زیبای شب. در این هنگام زیباترین لحظات عمر م با مطالعه همراه می‌شود و نمی‌توانم آن را با چیزی عوض كنم.

یه خبر خوب
دوره ذهن آگاهی و آرامش درون به صورت کاملا رایگان

همین الان شرکت کن

استفاده از قدرت اهرم رنج و لذت

در وجود ما دو نیروی بسیار قوی وجود دارد: عشق و ترس. هر كاری كه ما انجام می‌دهیم به این خاطر است كه نیروی عشق را شدیدتر و نیروی ترس را ضعیف‌تر كنیم تا آسایش بیشتری داشته باشیم و احساس امنیت كنیم. اما گاهی افكار و اعمال ما بر خلاف طبیعت واقعی‌مان هستند و باعث می‌شوند كه نیروی عشق، ضعیف و ترس، بیشتر شود. در این صورت رنج ما هر روز بیش‌تر می‌شود. هر چه بیش‌تر خود و جهان اطراف را بشناسیم احساس عشق و راحتی بیش‌تری خواهیم داشت و از ترس‌مان كاسته می‌شود و احساس امنیت بیشتری خواهیم كرد.

زمانی كه می‌خواهیم تغییری در زندگی خود به وجود آوریم، یا به خاطر رسیدن به لذت‌ها و آسایش بیش‌تر است، یا به خاطر رهایی از رنج‌هایی كه می‌كشیم و یا به خاطر هر دو است.

شما نیز كه مقاله رامی‌خوانید به خاطر رسیدن به لذت‌های بالاتری مثل تندخوانی، درك بالاتر، تمركز حواس، حفظ فرمول‌ها، كلمات و لیست‌ها و… است. بنابراین با آرامش و دقت در قسمت اول جدول زیر هر رنجی را كه اكنون به خاطر عدم مطالعه، كند خوانی، عدم تمركز حواس و عدم یادگیری متحمل می‌‌شوید بنویسد. چه مشكلاتی از این بابت دارید؟ با داشتن خصوصیات فوق، چه موانعی بر سر راهتان به وجود می‌آورد؟

مطالعه بیشتر: چگونه تندخوان شویم

((این متن برگفته از کتاب تندخوانی با ضمیرناخودآگاه میباشد))

کتاب تند خوانی

خرید کتاب(کلیک)

 

از نظر فردی، اجتماعی، اقتصادی و… چه مشكلاتی دارید كه فكر می‌كنید به خاطر عدم آگا هی و عدم مطالعه است؟ همه را بنویسد؛ مثلاً نمی‌توانید شغل خوبی داشته باشید، دوستان خوبی ندارید، با مشكلات روحی مواجه هستید، درس‌هایتان را خوب یاد نمی‌گیرید و…

سپس به قسمت سمت چپ توجه كنید و تصور كنید با خواندن و انجام تمرینات آن تا یك ماه دیگر هر ساعت بیش از ۱۰۰ صفحه می‌خوانید، حافظه تان قوی می‌شود، تمركز حواستان بیش‌تر می‌شود و هر روز كتاب می‌خوانید. در این صورت چه لذت‌هایی می‌برید و در یك سال و یا چند سال آینده چه منافعی به دست می‌آورید؟؛ مثلاً می‌توانید در آزمون دانشگاه مورد علاقه‌تان قبول شوید، شغل بهتری پیدا كنید، راه‌های ارتباط با دیگران را پیدا كنید، راه پول درآوردن را پیدا كنید و….

توجه داشته باشید كه تا جایی كه می‌توانید میزان رنج‌ها و لذت‌ها را زیاد كنید؛ یعنی تا چند روز روی این تمرین كار كنید تا هر آنچه در نظر دارید را بیرون بیاورید و بدانید چه مشكلی دارید و به دنبال چه هستید. زمانی شخص می‌تواند به راه حلی دست یابد كه بداند چه مشكلاتی دارد و به دنبال چیست.

مطالعه بیشتر: تمرینات افزایش دقت و تمرکز

لطفاً این تمرین را با جدیت تمام انجام بدهید. بعد از این كه تمام رنج‌ها را نوشتید روی آن‌ها خط بكشید و به خودتان اعلام كنید كه دیگر این رنج‌ها را ندارید چون تغییر كرده‌اید و فقط لذت می‌برید. تا چند روز قبل از خواب و در طی روز به لذت‌ها نگاه كنید و آن‌ها را حس كنید تا كم كم وارد ناخودآگاهتان شوند و به شما انگیزه دهند كه هر چه زودتر آن‌ها را به دست آورید. این تمرین علاوه بر این كه اشتیاق شما را برای یادگیری و مطالعه زیاد می‌كند، دریچه‌های مغزتان را هم بر روی راه‌های جدید پیشرفت باز می‌كند و كم كم ایده‌های جالب و جدیدی به تو می‌رساند كه با به كارگیری آن ایده‌ها، زندگی‌تان برای همیشه تغییر می‌كند. پس با اعتماد كامل این تمرین را انجام بدهید.

3.7/5 - (11 امتیاز)
محصولات مرتبط با این مقاله

چه زمانی یک رابطه را تمام کنیم

199,000 تومان 85,000 تومان

افزودن به سبد خرید

چگونه مرد را عاشق خود کنیم

149,000 تومان 79,000 تومان

افزودن به سبد خرید

7 راز جذابیت زنان

170,000 تومان 99,000 تومان

افزودن به سبد خرید

نظرتون در مورد این مطلب را بنویسید(کلیک کنید)

حتما این مطالب را بخوانید

انواع اختلال جنسی

انواع اختلال جنسی

وظایف مردان در دوران قاعدگی

وظیفه مردان در دوره ی پریودی (قاعدگی)

تغییر ناگهانی مردان

تغییر رفتار ناگهانی مردان

وظایف زنان در زندگی مشترک

وظایف زنان در زندگی مشترک

راه های تماس

واتس اپ

تلفن ثابت

2 دیدگاه

به گفتگوی ما بپیوندید و دیدگاه خود را با ما در میان بگذارید.

  • بابک گفت:
    اکتبر 12, 2021 در 10:10

    زمانی که شروع به مطالعه میکنم ذهنم متمرکز روی درس و خوندن نمیشه و فکرای زیادی میاد توی ذهنم
    راه کار برای حذف این فکرا چیه ؟

    پاسخ
  • Cr7 گفت:
    ژانویه 25, 2023 در 17:59

    بهترین راه برای یادگیری درس ها تند خواندن هست؟

    پاسخ

دیدگاهتان را بنویسید لغو پاسخ

آخرین نوشته ها

تست mbti

مشاوره ازدواج

انواع اختلال جنسی

کار کردن مردان در خانه

مشکلات دور بودن از همسر

وظیفه مردان در دوره ی پریودی (قاعدگی)

مهمترین نقطه ضعف زنان و مردان در رابطه عاطفی

علت دعواهای زیاد زن و شوهر

وظایف مردان در زندگی مشترک

وظایف مردان در دوران بارداری همسرشان

نجات زندگی زناشویی و روش های جلوگیری از طلاق

تغییر رفتار ناگهانی مردان

تماس با ما
  • تهران، میدان انقلاب، ابتدای کارگر جنوبی، کوچه مهدیزاده، پلاک1، طبقه2
  • 66425154 - 021
تست انیاگرام مشاوره ازدواج تست کهن الگو تست mbti تست ازدواج تست نئو
logo-samandehi
تمامی حقوق این سایت با ذکر منبع متعلق به موسسه ذهن موفق پارسیان می باشد

به مشاوره نیاز دارم