راه های افزایش هوش

هوش اولین فاکتور رسیدن به موفقیت است. چون شما با هوش و ذکاوت خود می توانید بهترین هدف را انتخاب و برای رسیدن به آن تلاش کنید. در واقع هوش کمک می کند تا شما تصمیمات خوبی را در شرایط سخت اتخاذ کنید. افرادی که ظریف هوشی بالا دارند می توانند کارهای خاصی را انجام دهند که دیگران از انجام آن عاجز هستند. زمانی که حس فیزیکی خود را با حس عاطفی ترکیب می کنید در مغز شما ارتباطاتی شکل می گیرد که باعث بوجود آمدن سلول های عصبی طبیعی می شود و در این زمان مغز شما قادر است قدرت بالایی داشته باشد. در اینجا به راهکارهای افزایش هوش اشاره می کنیم که شما به کمک آن‌ها می توانید جز افراد باهوش باشید.

مسواک زدن با دست غیر غالب

اگر در زمان مسواک زدن از دست غالب یعنی دستی که با آن کار انجام نمی دهید استفاده کنید کم کم قدرت تمرکز شما بیشتر خواهد شد و این می تواند به تقویت هوش هم کمک زیادی کند.

با چشم های بسته دوش بگیرید

دوش گرفتن با چشم های بسته باعث می شود تا شما بدن خود را به صورت عمقی تر حس کنید و این پیام به مغز شما هم ارسال می شود. در این شرایط هوش شما کم کم به رشد خوبی خواهد رسید.

راه های افزایش هوش

در هنگام صبح و بعد از بیدار شدن،کارهای تکراری خود را تغییر دهید

تغییر در کارهای روزمره خصوصا صبح می تواند در تقویت هوش شما موثر باشد. با انجام کارهای نو مغز شما به تکاپو می افتد.

مطالعه بیشتر: یادگیری چیست

اشیاء آشنا را وارونه کنید

وقتی اشیاء را به صورت وارونه مشاهده می کنید شبکه مغز شما دچار درگیری خواهد شد و سعی مي کند تا شکل اصلی اشیاء را تشخیص دهد و این جنبش به افزایش هوس شما کم می کند. کار کشیدن از مغز می تواند آن را فعال تر کند.

جای خود را سر میز غذا عوض کنید

با تغییر جای خود بر سر میز هم زاویه دید شما عوض خواهد شد و هم از این تکراری بودن بیرون می آیید.با این کار مغز را به تکاپو می اندازید تا به نیازهای خود پاسخ دهد.

با بینی خود ارتباط جدید برقرار کنید

وقتی عطرهای جدید و طبیعی را با بینی خود استشمام می کنید خاطرات خوبی برای شما زنده می شود و مغز شما آرامش خوبی پیدا می کند.

پنجره ماشین خود را پایین نگهدارید

با باز کردن پنجره خودرو در واقع شما می توانید از عطر و بو و مناظر زیبایی که آنها را دوست دارید لذت ببرید ببرید چیزهای جدیدی را تجربه کنید که مغز شما را به چالش می کشد.

با پول خردها بازی کنید

انسان برای تشخیص اشیاء همیشه از حس لامسه استفاده می کند. وقتی با پول خرد باری می کنید در واقع می توانید چشم خود را بسته و خطوط روی آن را به راحتی لمس کنید و با به چالش کشیدن مغز هوش خود را امتحان کنید.

بازی ده سوالی را انجام دهید

بازی ده سوالی یک بازی جالب برای پرورش مغز بوده که شما می توانید در آن به خوبی تمرکز کرده و کارکرد اشیاء را حدس بزنید.

کالاهای داخل قفسه های فروشگاه های سوپر مارکت را وارسی کنید

با خربد کردن می توانید از زندگی روزمره جدا شوید و چیزهای جدید را تجربه کنید‌. بررسی کالاهای درون قفسه این امکان را به شما می دهد تا سریع تر به آنچه می خواهید برسید.

یک پروژه هنری را به صورت گروهی شروع کنید و انجام دهید

وقتی کار هنری انجام می دهید برخی قسمت های مغز درگیر خواهد شد و روی کاری که می کنید و همچنین شکل و رنگ ها تمرکز خواهد کرد مغز وارد فرآیند فکری خواهد شد و هوش شما را تقویت می کند.

در طی روز ،ارتباطات اجتماعی بیشتری را برقرار کنید؛ هر چه ارتباطات شما گسترده تر باشد در واقع مغز شما بیشتر درگیر خواهد شد و می تواند قوه تفکر بهتری داسته باشید.

خواندن کتاب به صورت کاملا متفاوت

بلند خواندن کتاب یا گوش کردن به آن می تواند در تقویت مغز موثر باشد چون یک روش کاملا متفاوت است‌.

غذاهای ناآشنا و جدید را امتحان کنید

با استشمام بوی غذاهای جدید گیرنده های حسی شما بیدار خواهند شد و مغز فعالیت می کند تا تشخیص دهید این بوی خوب چه غذایی است. گیرنده های داخلی بینی به صورت مستقیم با مغز در ارتباط هستند.

• مطالعه بیشتر: تقویت هوش کلامی در بزرگسالان

راه های افزایش هوش

نشانه‌های ظاهری افراد باهوش

افراد باهوش همیشه خصیصه هایی دارند که شما به کمک آن‌ها می توانید این افراد را به راحتی شناسایی کنید.

شلخته‌ها باهوش هستند

افرادی که در محیط به هم ریخته کار می کنند اغلب با هوش تر هستند چون خلاقیت آن‌ها بالا بوده و می توانند بهترین عملکرد را از خود نشان دهند.

باهوش‌ها خواندن را خیلی زود یاد می‌گیرند

افراد باهوش زمانی که چیزی را مطالعه می کنند به سرعت آن را به ذهن خود می سپارند و در آزمون هم نمره بهتری را دریافت می کنند.

باهوش‌ها لاغرند

توانایی شناختی در افرادی که لاغرتر هستند بیشتر به چشم می خورد. تحقیقات به خوبی لین موضوع را ثابت کرده است.

یکی از بهترین کتاب هایی میتونه در زمینه های نفوذ کلامی و هوش کلامی کمکت کنه همین کتابه میتونی با این کتاب چجوری با همسر فرزند دوست و رییس چطور صحبت کنی. پس اگر میخوای صحبت ها و جمله هات تاثیر گذار باشه میتونی از این کلاس استفاده کنی.

خرید کتاب(کلیک)

باهوش‌ها بزرگ‌ترین فرزند خانواده هستند

فرزندان بزرگ تر به طور معمول با هوش تر از دیگر فرزندان هستند. ضریب هوشی آن‌ها همیشه بالاتر است.

باهوش‌ها فراموشی گذشته برایشان آسان است

مهم‌ترین خصوصیت افراد باهوش این است که روزهای سخت را زود فراموش می کنند.

قد بلند، از نشانه‌های ظاهری افراد باهوش است

آی کیو افراد قد بلند نرمال تر و بالاتر است و آنها پیشرفت بیشتری را تجربه می کنند.

باهوش‌ها شوخ‌‌طبع هستند

افراد باهوش قدرت هوش کلامی بالایی دارند و اصولا کمدین هایی حرفه ای هستند که هوش خوبی دارند.

باهوش‌ها شب زنده‌دار هستند

این افراد شب ها تا دیروقت بیدار هستند و نسبت به افرادی که صبح زود بیدار می شوند باهوش تر هستند. آنها بیشتر وقت ها مطالعه می کنند.

باهوش‌ها کمال‌گرا هستند

آن‌ها دوست دارند هر کاری را بدون عیب و نقص انجام دهند. همیشه دنبال اهداف بزرگ هستند و پیشرفت های چشمگیری رضایت آن‌ها را به خوبی جلب می کند.

باهوش‌ها می‌دانند که چه‌قدر نمی‌دانند

باهوش‌ترین افراد نیز بعضی چیزها را نمی‌دانند و با آن‌ها آشنایی ندارند، اما از گفتن جمله «من نمی‌دانم» هیچ ترسی ندارند.

• مطالعه بیشتر: چرا عاشق می شویم