تست طرحواره یانگ

گاهی پیش میاد که احساس می‌کنیم توی یه چرخه تکراری از مشکلات گیر افتادیم و هر چی تلاش می‌کنیم، باز هم همون مسائل برامون پیش میاد. این موضوع می‌تونه به خاطر وجود طرحواره‌های ناسازگار اولیه باشه؛ الگوهای ذهنی که از کودکی توی ذهنمون شکل گرفتن و روی رفتارها و احساساتمون....