جستجو برای:
سبد خرید 0
  • ذهن موفق
  • فروشگاه
    • دوره های حضوری
    • دوره های غیرحضوری
    • محصولات آموزشی
    • کتاب ها (چاپی)
    • نسخه pdf کتاب ها
  • مقالات
  • تست های روانشناسی
    • تست کهن الگو
    • تست mbti
    • تست mmpi
    • تست ازدواج
    • تست هوش هیجانی
    • تست هوش گاردنر
    • تست افسردگی بک
    • تست نئو
    • تست شغلی
    • تست طرحواره
    • تست کتل
    • تست میلون
    • تست هوش
    • تست استعدادیابی
    • تست دیسک disc
    • تست هوش وکسلر
    • تست هارتر
    • تست انیاگرام
    • تست هالند
    • تست وابستگی
    • تست گرایش جنسی
  • پنل کاربری
  • تماس با ما
  • رسالت ذهن موفق
  • مهمترین مقالات
    • مشاوره ازدواج
    • مشاوره افسردگی
    • مشاوره طلاق
    • مشاوره نامزدی
    • مشاوره خیانت
    • ازدواج اجباری
    • مشاوره شغلی
    • مشاوره ی کسب و کار
    • مشاوره خانواده
    • مشاوره آنلاین روانشناسی
    • گروه درمانی
    • روان درمانی چیست
    • طرحواره درمانی
    • زوج درمانی راه حل محور
  • آموزش رایگان
    • دوره های رایگان
    • ویدیو آموزشی
  • مجوز ها
  • حساب کاربری
  • 66425154 (021)
  • info[at]zehnemovafagh.com
سبد خرید 0
0
  • ذهن موفق
  • فروشگاه
    • دوره های حضوری
    • دوره های غیرحضوری
    • محصولات آموزشی
    • کتاب ها (چاپی)
    • نسخه pdf کتاب ها
  • مقالات
  • تست های روانشناسی
    • تست کهن الگو
    • تست mbti
    • تست mmpi
    • تست ازدواج
    • تست هوش هیجانی
    • تست هوش گاردنر
    • تست افسردگی بک
    • تست نئو
    • تست شغلی
    • تست طرحواره
    • تست کتل
    • تست میلون
    • تست هوش
    • تست استعدادیابی
    • تست دیسک disc
    • تست هوش وکسلر
    • تست هارتر
    • تست انیاگرام
    • تست هالند
    • تست وابستگی
    • تست گرایش جنسی
  • پنل کاربری
  • تماس با ما
  • رسالت ذهن موفق
  • مهمترین مقالات
    • مشاوره ازدواج
    • مشاوره افسردگی
    • مشاوره طلاق
    • مشاوره نامزدی
    • مشاوره خیانت
    • ازدواج اجباری
    • مشاوره شغلی
    • مشاوره ی کسب و کار
    • مشاوره خانواده
    • مشاوره آنلاین روانشناسی
    • گروه درمانی
    • روان درمانی چیست
    • طرحواره درمانی
    • زوج درمانی راه حل محور
  • آموزش رایگان
    • دوره های رایگان
    • ویدیو آموزشی
  • مجوز ها
  • حساب کاربری
نمایش امتیاز

ذهن موفق » روابط عاطفی » از خودگذشتگی در زندگی مشترک

از خودگذشتگی در زندگی مشترک

فوریه 20, 2023
روابط عاطفی
4.24k بازدید
از خود گذشتگی در زندگی مشترک

درود بر تو دوست من که برای شناخت خود و پیشرفت خود زمان میگذارید. نظر و تجربت را با ما به اشتراک بزار تا همه بتونیم بهم کمک کنیم. ثبت نظر

در زندگی مشترک از خود گذشتگی اهمیت زیادی دارد به شرطی که دو طرفه باشد. زندگی مشترک همیشه پستی و بلندی های زیادی دارد و زوجین تنها با همدلی و گذشت می توانند این شرایط را پشت سر بگذارند. غرور در برخی افراد مانع از خودگذشتگی آنها می شود و این می تواند تهدیدی بزرگ برای زندگی مشترک باشد. از خودگذشتگی می تواند تمام جنبه های زندگی مشترک را تحت تاثیر قرار دهد. وقتی زوجین زندگی مشترک را شروع می کنند کلمه ما جایگزین کلمه من می شود و این بدین معنی است که آنها با هم یکی می شوند و قرار است با گذشتی که دارند زندگی مشترک خود را پیش ببرند.

برای ما شدن ایثار و از خودگذشتگی لازم است تا افراد بتوانند بخشی از منیت خود را کنار بگذارند. هماهنگی که زن و مرد در زندگی دارند و با هم همکاری می کنند همان از خودگذشتگی است که می توان به وضوح آن را مشاهده کرد اما متاسفانه برخی افراد ان را به زن ذلیلی تعبیر می کنند. کنار هم بودن و همکاری داشتن در تمان کارها می تواند آرامش زندگی آنها را بیشتر کند. تطابق و هماهنگی با همسر بعد دو طرفه باشد چون اگر از خودگذشتگی تنها از طرف یک نفر باشد او را دلسرد می کند. گاهی نیاز است برای رسیدن به آرامش زوجین در زندگی مشترک از برخی علایق و خواسته های خود دست بکشند.

همین الان خودتو بسنج و بدون دانش عاطفی داری یا نه جایزه هم بگیر

این یک مسابقه زمان دار است. در هر سوال 20 ثانیه به شما داده می شود. حاضری?

20
0%

اگر دو نفر از خیلی جهات با هم سازگار باند(خانوادگی، مالی، فرهنگی و...) ولی یکی از طرفین هنوز خیلی کشش جسمانی به طرف دیگر نداشته باشد، چه کاری باید انجام دهند؟

فهرست این مقاله
1 در زندگی مشترک باید چقدر از خود گذشتگی داشته باشیم؟
2 از خود گذشتی های اشتباه در زندگی مشترک
2.1 از خودگذشتگی یک طرفه:
2.2 از خودگذشتگی دلیل خشم و عصبانیت:
2.3 از خودگَذشتگی در مورد خودتان:
2.4 فداکاری در مورد ارزش هایتان:
2.5 فداکاری در مورد آزادی:
2.6 از خودگذشتگی در مورد رویاها و علایق:
2.7 فداکاری در مورد ارزش دادن به خود:
2.8 فداکاری در مورد خانواده خودتان:
2.9 آرامش و شادی درونی:
درست! غلط !

کدام جمله درست است؟

درست! غلط !

کدام جمله نادرست است؟

درست! غلط !

بیشترین عامل جدایی زن و مرد چیست؟

درست! غلط !

ازدواج با زنی که سن بالاتری داشته باشد؟

درست! غلط !

کدام مورد جزو اصلی ترین پیش بینی کننده های جدایی یک رابطه است؟

درست! غلط !

مهمترین مهارتی که یک زن و مرد در زندگی نیاز دارند چیست؟

درست! غلط !

اصلی ترین ویژگی ای که زنان در مردان جستجو می کنند چیست؟

درست! غلط !

ازدواج مرد قدرت طلب با زن قدرت طلب چگونه است؟

درست! غلط !

زنی که وابسته است جذب مردی می شود که در بسیاری از موارد

درست! غلط !

آزمون دانش ازدواج
باخت

شما باختی

فقط همین امروز دوره کالج عشق را رایگان دریافت کنید

هدف ما در موسسه ذهن موفق افزایش آگاهی می باشد

شما در این مسابقه شرکت کردید اما متاسفانه باختید اما ما در موسسه ذهن موفق اهدافی دیگری داریم و میخواهیم آگاهی و اندیشه را در اختیار شما قرار دهیم.

همین الان با کلیک بر روی دکمه زیر میتوانید دوره 4 جلسه ای کلاس کالج عشق را به صورت رایگان دریافت کنید. این دوره شامل 4 ویس 1 ساعته از وبینار های استاد فرزاد میراحمدی می باشد.

دریافت دوره کالج عشق
برد

شما بردی

فقط همین امروز دوره کالج عشق را رایگان دریافت کنید

هدف ما در موسسه ذهن موفق افزایش آگاهی می باشد

شما در این مسابقه شرکت کردید اما متاسفانه باختید اما ما در موسسه ذهن موفق اهدافی دیگری داریم و میخواهیم آگاهی و اندیشه را در اختیار شما قرار دهیم.

همین الان با کلیک بر روی دکمه زیر میتوانید دوره 4 جلسه ای کلاس کالج عشق را به صورت رایگان دریافت کنید. این دوره شامل 4 ویس 1 ساعته از وبینار های استاد فرزاد میراحمدی می باشد.

دریافت دوره کالج عشق

آنچه شیرینی زندگی را بیشتر می کند همین از خود گذشتگی است که زوجین آن را به خوبی تجربه می کنند. بخشش دیگران در هر شرایطی حس آرامش را به انسان می دهد و باعث می شود تا یک رابطه تداوم بیشتری پیدا کند. گاهی از خود گذشتگی در برابر رفتارهایی است که بخشیدن آنها سخت است و فرد برای حفظ زندگی این کار را انجام می دهد. ما باید در برابر فردی که او را دوست داریم از خود گذشتگی کنیم تا بتوانیم زندگی خوبی با او داشته باشیم. این بخشش زندگی فردی و اجتماعی ما را هم تحت تاثیر قرار می دهد. اگر همسر دچار اشتباه می شود گذشت کردن و بخشیدن اعتماد به نفس شما را بیشتر خواهد کرد.

مطالعه بیشتر: نیازهای زنان در زندگی مشترک

6 عامل جلوگیری از جدایی

99,000 تومان 59,000 تومان

خرید دوره(کلیک کنید)

در زندگی مشترک باید چقدر از خود گذشتگی داشته باشیم؟

از خودگذشتگی نباید در حد افراط و تفریط باشد بلکه باید سر موقع خود را نشان دهد. اگر چه از خودگذشتگی در زندگی مشترک و ادامه یک رابطه لازم است و می تواند آشتی و تفاهم را ایجاد کند اما باید به اندازه باشد تا طرف مقابل درک این موضوع را داشته باشد و از گذشت بیش از اندازه شما سوء استفاده نکند. اینکه در زندگی مشترک خود را به طور کامل وقف همسر کنید کار درستی نیست و هر چیزی باید به اندازه باشد. اگر قرار است از خودگذشتگی یک طرفه باشد و تنها همسر برای شادی تلاش کند دیگر زندگی معنایی نخواهد داشت. پس زوجین برای ساختن زندگی شاد باید در طرفه وارد عمل شوند.

از خود گذشتگی در زندگی مشترک مهم است و اگر زوجین به آن توجه نکنند زندگی همیشه در حال کشمکش خواهد بود‌. اگر تنها یک طرف خود را وقف زندگی کند این از خودگذشتگی معنا و هدف خود را از دست می دهد. چون زندگی با از خودگذشتگی دو طرف است که معنا پیدا می کند. برای اینکه با حرف و عمل باعث رنجش یکدیگر شوید بهتر است با گذشت کنار هم قرار گیرید و همکاری خوبی با هم داشته باشید. وقتی زوجین خود را با یکدیگر تطبیق می دهند و در اصل با هم ما می شوند شرایط بهتری را برای زندگی پیدا می کنند و می توانند در کنار هم آرامش را تجربه کنند.

مطالعه بیشتر: افسردگی در زندگی مشترک

پس از خودگذشتگی در زندگی مشترک هم حد و مرزهای خاص خود را دارد. برای تمرین این کار بهتر است ناراحتی خود را بیان کنیم تا بتوانیم متوجه تغییرات بعد از آن باشیم. وقتی از دست همسر ناراحت هستید بد ابراز آن می توانید از خودگذشتگی را به راحتی مشاهده کنید. این نشان می دهد که تلاش هاي یک طرفه در زندگی مشترک به خوبی قابل مشاهده نیست اما وقتی دو طرف با هم تلاش می کنند به وضوح می توان این تلاش را مشاهده کرد. در زندگی مشترک باید به قدری از خودگذشتگی داشته باشیم که آن را در طرف مقابل هم مشاهده کنیم. این گذشت زمانی معنا پیدا می کند که زندگی به آن نیاز دارد.

مطالعه بیشتر: ارزش های زندگی

از خود گذشتگی در زندگی مشترک

از خود گذشتی های اشتباه در زندگی مشترک

برخی زوجین در زندگی مشترک از خودگذشتگی های اشتباهی دارند که این تهدیدی برای خود و زندگی مشترک آنها است. این از خودگذشتگی ها عبارتند لز:

از خودگذشتگی یک طرفه:

فداکاری و از خودگذشتگی باید دو طرفه باشد تا رابطه زوجین در زندگی مشترک دوام پیدا کند. وقتی دو طرف در مقابل هم قدم های مثبتی بردارند قطعا رسیدن آنها حتمی خواهد بود و گذشت یک طرفه نتیجه ای ندارد.

از خودگذشتگی دلیل خشم و عصبانیت:

وقتی فداکاری و از خودگذشتگی بیش از اندازه داشته باشید شما را در چشم طرف مقابل ضعیف نشان می دهد و این رفتارتان خوشایند او نیست.

از خودگَذشتگی در مورد خودتان:

قرار نیست شما به خاطر فرد مقابل خود را تغییر دهید بلکه دو طرف باید از من به ما تبدیل شوند و این تغییرات ره درون خود ایجاد کنند. پس تغییر برای رسیدن به فرد مقابل فداکاری نابجایی است.

فداکاری در مورد ارزش هایتان:

همه انسان ها دارای ارزش و شخصیتی مستقل هستند و قرار نیست کسی برای زندگی مشترک پا روی ارزش های خود بگذارد. این از خودگذشتگی باعث می شود تا شما اصلیت خود را فراموش کنید.

فداکاری در مورد آزادی:

وقتی افراد آزادی را از خود سلب می کنند تا طرف مقابل را در آرامش و آسایش قرار دهند در واقع از خودگذشتگی اشتباه دارند.

از خودگذشتگی در مورد رویاها و علایق:

همه ما رویاها و علایق داریم که قرار نیست به خاطر کسی آنها را فراموش کنیم. کسی که از علایق خود می گذرد و خود را فدای دیگر می کند آرامشی را تجربه نخواهد کرد.

فداکاری در مورد ارزش دادن به خود:

بهتر است برای خود ارزش قائل باشید تا دیگران هم همین تصور را درباره ارزش های شما داشته باشند.

فداکاری در مورد خانواده خودتان:

نباید به خاطر زندگی مشترک خانواده را فراموش کنید.

آرامش و شادی درونی:

آرامش و شادی درونی خود را هرکز فدای آرامش دیگران نکنید.

 

مطالعه بیشتر: دوره شناخت ارزش های زندگی

 

1/5 - (1 امتیاز)

درود بر تو دوست من که برای شناخت خود و پیشرفت خود زمان میگذارید. نظر و تجربت را با ما به اشتراک بزار تا همه بتونیم بهم کمک کنیم. ثبت نظر

درباره ذهن موفق پارسیان

من فرزاد میراحمدی هستم مشاور و نویسنده 8 جلد کتاب روانشناسی. مدیر موسسه ذهن موفق و مدیر انتشارات ذهن موفق هستم. من به شما کمک می کنم در روابط عاطفی خود مسائل مهمی را یاد بگیرید و بتوانید رابطه خود را بهسازی کنید. در زمینه مسائل ذهنی و ذهن آگاهی و تکنیک های خودسازی و خودشناسی فعالیت زیادی دارم. خوشحال می شوم بتوانم کمکی به شما بکنم.

نوشته های بیشتر از ذهن موفق پارسیان

حتما این مطالب را بخوانید

Card image cap

خیانت پدر به مادر

متاسفانه خیانت ها و مشکلات خانوادگی می‌توانند به عنوان یک مسئله بسیار دردناک و پیچیده مطرح شوند. خیانت پدر به مادر می‌تواند باعث ایجاد تنش و غم در خانواده شود. در چنین شرایطی، مهم است که اعضای خانواده به دنبال راه‌حل‌های ممکن برای حل مشکل...

Card image cap

چطور از تنهایی لذت ببریم

لذت بردن از تنهایی تنهایی یک فرصت خوبی است که می‌توانید از آن لذت ببرید، اما برای اینکه بهره‌ بیشتری از آن ببرید، باید برخی از راه‌ها و تکنیک‌ها را در نظر داشته باشید. در زیر به چند نکته برای لذت بردن از تنهایی اشاره...

Card image cap

ترس از خیانت

ترس از خیانت: چرا اتفاق می‌افتد؟ ترس از خیانت یکی از مواردی است که خیلی از افراد آن را تجربه کرده اند . این ترس می‌تواند در روابط عاطفی، دوستانه، حرفه‌ای و حتی خانوادگی تأثیر گذار باشد. در این مقاله، به بررسی ترس از خیانت...

Card image cap

تشخیص خیانت مرد

مقدمه در دنیای امروزه، تعاملات اجتماعی و عاطفی بین مرد و زن بسیار پیچیده شده‌اند. یکی از مسائلی که ممکن است در یک رابطه عاطفی پیش آید، تشخیص خیانت می‌باشد. اگر به دنبال اطلاعاتی در مورد چگونگی تشخیص خیانت مرد هستید، در این مقاله به...

دیدگاهتان را بنویسید لغو پاسخ

آخرین نوشته ها

تست mbti

مشاوره ازدواج

کاهش استرس و افزایش اعتماد به نفس

کاهش استرس معلمان

استرس در مردان

تاثیر استرس بر سلامت روان

استرس در دانش آموزان

تماس با ما

 تهران، میدان انقلاب، ابتدای کارگر جنوبی، کوچه مهدیزاده، پلاک 1، طبقه 2

 شماره تماس: 021-66425154

تست ها

  • تست انیاگرام
  • تست طرحواره
  • گروه درمانی
  • مشاوره ازدواج
  • تست کهن الگو
  • تست mbti
  • تست ازدواج
  • تست نئو
تمامی حقوق این سایت با ذکر منبع متعلق به موسسه ذهن موفق پارسیان می باشد

به مشاوره نیاز دارم

Call Now Buttonمشاوره عاطفی،شغلی،خانواده و...