اصول گفت و گو با همسر

گفت و گو بهترین راه شناخت است به همین دلیل زوجین می توانند با صحبت کردن درباره موضوعات مختلف به یک شناخت نسبی دست پیدا کنند. اگر با اصول و مهارت های گفت و گو آشنایی داشته باشید قطعا کلام شما قدرت بیشتری خواهد داشت و می تواند تاثیرگذار تر باشد. برای گفت و گو بهتر است همیشه زمان مناسب را انتخاب کنید. صحبت بین زوجین زمانی دلنشین خواهد بود که صمیمیت هم میان آن‌ها برقرار باشد در این شرایط گفت و گو به دور از هر گونه خشونت خواهد بود و می تواند باعث تحریک شدن آنها به یکدیگر شود. وقتی پای گفتگوی موثر درمیان باشد هر دو طرف باید در مورد مسائل، تفکرات، برنامه ها و تجربیات خود با یکدیگر صحبت کنند.

گفتگوی زوجین تنها برای رفع مشکلات نیست بلکه گاهی درباره زندگی زناشویی و فعالیت های روزمره صحبت می کنند و این می تواند انگیزه آنها را برای زندگی در آینده بیشتر کند. هدف از گفتگو این لست که زوجین اطلاعات خوب و مثبتی را به یکدیگر انتقال دهند. این می تواند شناخت بیشتری را در آنها ایجاد کند. با گفتگو کردن زوجین می توانند محبت و صمیمیت را هم به یکدیگر منتقل کنند و با این کار به هم نزدیک تر شود. مهمترین اصلی که در گفتگو باید به آن توجه شود رعایت احترام است و به هیچ وجه زوجین نباید به هم بی احترامی کنند. با این کار روز به روز از نظر عاطفی به هم نزدیک می شوند.

در این گفتگو و صحبت نباید خشونتی حکمفرما باشد. برای اینکه گفتگوی شما کسل کننده نباشد می توانید مدام موضوع را عوض کند تا همیشه برای شما جذاب باشد. تعهدی که زوجین به یگدیگر دارند باعث شده تا مهارت های گفتگو را بهتر و سریع تر یاد بگیرند. زوجینی که گفتگوی اصولی با هم دارند می توانند زندگی خود را با آگاهی و اطلاع بیشتری شروع کنند. اما دیگر اصول گفتگو می توان به کنجکاوی زوجین اشاره کرد که با این کار می توانند سر صحبت را باز کنند و اطلاعات بهتری را از یکدیگر دریافت نمایند. اعتماد داشتن زن و مرد به یکدیگر سبب می شود تا صحبت هایی کاملا صادقانه داشته باشند.

نقش گفت و گو با همسر در استحکام زندگی

گفتگو با همسر می تواند در استحکام زندگی هم نقش موثری داشته باشد به شرطی که کاملا اصولی و قانونمند باشد. صداقت در گفتگو حرف اول را می زند و وقتی زوجین صادقانه پا به عرصه گفتگو م گذارند در کمترین زمان اعتماد آنها جلب می شود. برای استحکام زندگی شما باید اختلافات و مشکلات را پشت سر بگذارید که برای رفع آنها نیاز به گفتگو دارید. گفتگوی موثر می تواند زوجین را از هر نظر به هم نزدیک کند و علاوه بر این بنیاد خانواده را مستحکم سازد. اگر صحبت کردن به صورت کاملا صحیح انجام شود زوجین می توانند تاثیرات مثبت آن را تا مدت ها مشاهده کنند. زوجین برای تقویت نقاط ضعف به گفتگو نیاز دارند.

برای رسیدن به یک نتیجه مشترک گفتگو می تواند نقش موثری را ایفا کند. در واقع گفتگو هنر ر و بدل کردن نظرات و ایده های زوجین است که با این راهکار می توانید پیشرفت های خوبی را در زندگی مشترک تجربه کنند. وقتی در زندگی مشترک از چیزی آزرده خاطر و ناراحت هستید بهتر است درباره آن صحبت کنید و اجازه ندهید که این دلخوری کهنه شود و شما را آزار دهد. اگر از دست شریک عاطفی خود ناراحت هستید با گفتگو لین موضوع را بیان کنید. این صحبت ها برای استحکام زندگی مشترک لازم است و می تواند اعتماد بیشتری را میان زوجین ایجاد کرد و مانع از بروز طلاق عاطفی بین آنها شود.

همین الان خودتو بسنج و بدون دانش عاطفی داری یا نه جایزه هم بگیر

در زمان گفتگو بهتر است همیشه از کلمات مثبت و امیدوار کننده استفاده کنید. این کلمات شما را به هم نزدیک تر کرده و انگیزه و امید به زندگی را در شما بیدار می کند. با گفتگو شما به تفاهم و نقطه مشترک خواهید رسید و می توانید بهتر با اختلافات کنار بیایید. بدون صحبت زندگی استحکامی نخواهد داشت چون زوجین شناخت درستی از یکدیگر ندارند. با صحبت کردن تمام بی اعتنایی و بی تفاوتی ها از بین می رود و شما شاهد یک زندگی بهتری خواهید بود. زوجین باید نحوه درست گفت و گو را یاد بگیرند و در زندگی زناشویی خود بکار بگیرند.

مهارت های گفتگو با همسر

برای اینکه بتوانید گفتگوی خوب و موثری با همسر خود داشته باشید باید ابتدا مهارت های گفتگو را فرا بگیرید. این مهارت ها عبارتند از:

• همواره با متانت با همسرتان صحبت کنید و بی ادبی و پرخاشگری را کنار بگذارید حتی اگر با هم اختلاف نظری دارید. مکالمه شما باید در کمال آرامش باشد تا بتوانید بهتر با هم ارتباط بگیری و در مورد مسائل زندگی صحبت کنید. در این شرایط احساس شما جریحه دار نمی شود.
• مهارت دیگری که شما هنگام گفتگو به آن نیاز دارید وفاداری به موضوع مربوطه است و بهتر است بحث را به موضوعات دیگر انتقال ندهید اگر جر و بحث درباره یک بخش خاص آگوست آن را به اتمام برسانید و سراغ موضوعات دیگر بروید. اگر انتقاد شما دامنگیر مسائل دیگر شود ممکن است این گفتگو نتیجه خوبی به همراه نداشته باشد.
• در گفتگو هر چیزی به وقتش مناسب است‌. باید قبل از صحبت کردن ابتدا زمان و مکان مناسب را در نظر بگیرید. اگر خسته هستید قطعا گفتگوی شما نتیجه ای جز آشفتگی و پرخاشگری نخواهد داشت پس بهتر است استراحت کنید و صحبت را برای یک روز دیگر قرار دهید. دلخوری هایی که انباشته شده را در یک زمان خالی نکنید و اجازه دهید تا فرصت مناسب پیش بیاید.
• سعی کنید هنگام گفتگو با گوش جان به صحبت های یکدیگر گوش دهید و از حرف های هم نهایت لذت را ببرید. با دقت به حرف های یکدیگر گوش دهیم تا منظور و مفهوم به درستی درک شود و دچار اشتباه نشویم.
• به جای گفتن تو ابتدا من را به زبان بیاورید و از خود سخن بگویید. وقتی همسر خود را مدام با تو مخاطب قرار می دهید حس تهدید در او ایجاد می شود و سعی می کند تا از خود دفاع کند. این موضع گیری در گفتگو شما را به نتیجه خوبی نمی رساند.
• سعی کنید در گفتگوهای خود همیشه توافق را جایگزین تفاهم کنید چون در لین شرایطی شما می توانید درباره خیلی چیزها به اتفاق نظر برسید. راه حل های سازنده همیشه مورد ارزیابی دو طرف قرار می گیرند. زوجین باید انعطاف پذیری لازم را برای گفتگو داشته باشند تا صحبت آنها راه‌گشا باشد.
• بدون اینکه خجالت بکشید اگر کار اشتباهی کرده اید از همسر خود عذرخواهی کنید. اگر در زندگی گذشت داشته باشید مشکلات به راحتی برطرف می شوند.
• مدام با خود تکرار کنید که من امروز چه کرده ام؟ هر روز کارنامه خود را مورد بررسی قرار دهید تا اگر کار و برخورد اشتباهی در طول روز داشته اید دیگر آن را تکرار نکنید.

10 واقعیت مردان که هر زنی باید بداند

142,000 تومان 59,000 تومان

خرید دوره(کلیک کنید)

اهمیت زبان بدن در گفتگو

زبان بدن در زمان گفتگو با همسر اهمیت زیادی دارد به همین دلیل اگر به آن توجه کنید می توانید به نتیجه بهتری برسید. وقتی با دست های جمع شده روی قفسه سینه در حال صحبت و گفتگو با همسر هستید هیچ گونه صمیمیت و محبتی بین شما رد و بدل نمی شود و این می تواند گفتگوی سردی را برای شما رقم بزند که به هیچ وجه از آن لذت نخواهید برد. ژست هایی که شما در چهره خود دارید به خوبی احساسات شما را نشان می دهند پس بهتر است هنگام گفتگو همیشه لبخندی روی لب داشته باشید و این مهربانی و صمیمیت را با لبخند به او منتقل کنید. حالت بدن و تن صدای شما در لین شرایط اهمیت زیادی دارد‌‌. اگر با ترس و استرس صحبت کنید صدای شما لرزش خاصی دارد.

آداب گفتگوی مؤثر با همسر

در نهایت برای اینکه کلام مؤثری بر زبان بیاورید نکات زیر حائز اهمیت هستند:

1. گفتگو کردن در هر شرایطی که باشد آداب مختص به خود را دارد و زوجین هم برای رسیدن به توافق و نتیجه بهتر باشد به این اصول توجه کنند. سعی کنید همیشه با کلمات مناسب همسرتان را صدا کنید. وقتی نام او را به زبان می آورید نظر او به خوبی جلب می شود. به کار بردن اصطلاحات محبت آمیز و عاشقانه می توانید گفتگو را عمیق تر و دلنشین تر کند.
2. خواسته های خود را همیشه با کلمه من شروع کنید. با این کار می توانید تاثیر بیشتری روی همسر داشته باشید. او تلاش می کند تا خواسته های شما به اجابت برسند. خواسته های شما باید مطابق با توان همسرتان باشد تا بتواند به آنها پاسخ دهد.
3. سعی کنید جملات مثبت را جایگزین جملات منفی کنید چون در این شرایط حس بهتری بین شما ایجاد می شود. با جملات مثبت در واقع همسر شما به هیچ وجه احساس متهم بودن نمی کند.
4. استفاده از جملات سه قسمتی می تواند نتیجه گفتگو را بهتر کند. اگر گله و شکایتی دارید آن را به صورت دقیق بیان کنید. اگر همیشه با این سبک صحبت کنید، در هر گفتگو مسئله را محدود می‌کنید و حل کردن یک مسئله محدود خیلی بهتر از یک مسئله بزرگ است.