جستجو برای:
سبد خرید 0
  • ذهن موفق
  • دوره های حضوری و آنلاین
  • محصولات آموزشی
  • دوره های رایگان
  • کتاب ها
    • کتاب ها (چاپی)
    • نسخه pdf کتاب ها
  • مقالات
    • شخصیت شناسی
    • ذهن آگاهی و آرامش درون
    • طرحواره های شخصیتی
    • روابط عاطفی و عشق ماندگار
    • مهارت های کلامی و متقاعدسازی
    • تندخوانی و تمرکز حواس
    • ذهن آگاهی
    • تست mbti
    • عزت نفس
  • تست های روانشناسی
    • تست کهن الگو
    • تست mbti
    • تست mmpi
    • تست ازدواج
    • تست هوش هیجانی
    • تست هوش گاردنر
    • تست افسردگی بک
    • تست نئو
    • تست شغلی
    • تست طرحواره یانگ
    • تست کتل
    • تست میلون
    • تست هوش
    • تست استعدادیابی
    • تست دیسک disc
    • تست هوش وکسلر
    • تست هارتر
    • تست انیاگرام
    • تست هالند
    • تست وابستگی
  • پنل کاربری
  • تماس با ما
  • 66425154 (021)
  • info@zehnemovafagh.com
سبد خرید 0
0
  • ذهن موفق
  • دوره های حضوری و آنلاین
  • محصولات آموزشی
  • دوره های رایگان
  • کتاب ها
    • کتاب ها (چاپی)
    • نسخه pdf کتاب ها
  • مقالات
    • شخصیت شناسی
    • ذهن آگاهی و آرامش درون
    • طرحواره های شخصیتی
    • روابط عاطفی و عشق ماندگار
    • مهارت های کلامی و متقاعدسازی
    • تندخوانی و تمرکز حواس
    • ذهن آگاهی
    • تست mbti
    • عزت نفس
  • تست های روانشناسی
    • تست کهن الگو
    • تست mbti
    • تست mmpi
    • تست ازدواج
    • تست هوش هیجانی
    • تست هوش گاردنر
    • تست افسردگی بک
    • تست نئو
    • تست شغلی
    • تست طرحواره یانگ
    • تست کتل
    • تست میلون
    • تست هوش
    • تست استعدادیابی
    • تست دیسک disc
    • تست هوش وکسلر
    • تست هارتر
    • تست انیاگرام
    • تست هالند
    • تست وابستگی
  • پنل کاربری
  • تماس با ما
نمایش امتیاز

ذهن موفق » دسته‌بندی نشده » هوش درون فردی چیست

هوش درون فردی چیست

آگوست 30, 2022
دسته‌بندی نشده
3.91k بازدید
هوش درون فردی

 

هوش درون فردی به افراد کمک می کند تا آگاهی کاملی از استعدادها و توانمندی های خود داشته باشند و بتوانند به کمک آن‌ها پیشرفت های خوبی را هم تجربه کنند. هوش فردی نقش موثری در رشد و تکامل انسان ها دارد چون به آنها انگیزه مز دهد تا برای رسیدن به هدف تلاش خود را بیشتر کنند و به توانایی های خود باور داشته باشند. مدتی اصل اين هوش در واقع سازمان دهی زندگی بوده و افرادی که از این هوش بهره مند هستند درک بهتری بهتری خود دارند و برای خود ارزش قائل هستند. خودآگاهی و فهمیدن خود هدف اصلی هوش درون فردی است و وقتی شما به خودآگاهی می رسید زندگی هدفمندی خواهیر داشت.

این افراد از ویژگی های درونی خود آگاه هستند و این آگاهی بر شیوه تفکر، احساسات و رفتار آن ها تاثیر می گذارد. این جنبه از هوش جذابیت زیادی دارد چون انسان را به تفکر درباره خود وا می دارد. کشف توانمندی ها مهمترین مزیت استفاده از این نوع هوش است که باعث شده تا افراد بتوانند بهتر علایق و استعدادهای خود  را دنبال کنند. این هوش بر توانایی انسان در شناخت و درک عمیق از حالات، احساسات و افکار خود تاثیر می گذارد. خودشناسی این افراد بالا بوده و با این ویژگی بهتر می توانند با دیگران ارتباط بگیرند چون رفتاری درست و به جا از خود نشان می دهند. هوش درون فردی باعث می شود تا شما کنترل بهتری روی اعمال و رفتار و احساسات خود داشته باشید.

خرید دوره مرتبط با این مقاله
دوره هوش کلامی

خرید و دانلود

عوامل زیادی بر این نوع هوش تاثیر گذار هستند که مهمترین آنها خانواده و تربیت آنها است‌. با تقویت این هوش درون خود شما این امکان را به خود داده اید تا صدای درونی خود را بشنوید و بهتر آن را درک کنید. این افراد در تنهایی راحت هستند چون می توانند بیشتر به تأمل بپردازند و این هوش را درون خود تقویت کنند. با هوش درون فردی شما تمرکز بیشتری روی موضوعات مختلف خواهید داشت و همین امر باعث می شود تا با عملکرد بهتر کارها را انجام دهید. این هوش اگر چه ذاتی است اما شما می توانید به کمک تکنیک هایی آن را درون خود رشد و پرورش دهید.

 

هوش درون فردی
هوش درون فردی

ویژگی افراد دارای هوش درون فردی بالا

فهرست محتوای این مقاله نمایش
1 ویژگی افراد دارای هوش درون فردی بالا
2 راه های تقویت هوش درون فردی
2.1 خود آگاهی
2.2 خود آگاهی
2.3 انگیزه

هوش درون فردی زندگی فردی و اجتماعی افراد را تحت تاثیر قرار می دهد و باعث می شود تا انسان زندگی هدفمند و معناداری را تجربه کند. افرادی که هوش درون فردی بالا دارند نسبت به بقیه برتر هستند و ویژگی هایی دارند که شما در دیگران آنها را پیدا نمی کنید. آنها آگاهی خوبی از افکار، احساسات، ایده ها، انگیزه ها و اهداف خود دارند. به عنوان شنونده های خوب معرفی می شوند و می توانند احساسات و مقصودهای دیگران را گوش کنند و برای آنها جالب خواهان بود.

کتاب برنامه ریزی به سبک آپولو

خرید کتاب(کلیک)

از دیگر ویژگی های این افراد اعتماد به نفس بالا بوده چون قادر هستند تا نظرات خود را هم به خوبی بیان کنند و دیگران را تحت تاثیر قرار دهند. قدرت همدردی آنها با دیگران بالا بوده اما سعی می کنند مسائل خود را به تنهایی حل کنند. آنها کار گروهی را دوست دارند و بیشتر به کار تک نفره علاقه دارند. تنهایی فیلم دیدن و درس خواندن برای آنها جذابیت بیشتری دارد. آنها نگران قضاوت و برداشت دیگران نیستند و هیچ وقت برای راضی نگه داشتن دیگران کاری را انجام نمی دهند.  بیشتر درون‌گرا و آشنا به روحیات خویش هستند و ارضای حس درونی‌شان را با مطرح شدن در جمع و نقل محافل بودند عوض نمی‌کنند.

همیشه از خلوت خود لذت می برند. آنها می توانند نقاط ضعف و قوت خود را به راحتی مشخص کنند. تعیین هدف و برنامه ریزی برای رسیدن به آن اولویت اول این افراد است که از انجام آن نهایت لذت را می برند. برای تجزیه و تحلیل و پردازش اطلاعات به تنهایی نیاز مبرم دارند. به کمک نویسندگی و هنر تجربیات خود را بیان می کنند. سن کودکی بهترین زمان برای پرورش این مهارت است. به کمک تست های روانشناسی می توان سطح این هوش را در کودکان مورد بررسی قرار داد.

 

هوش درون فردی
هوش درون فردی

راه های تقویت هوش درون فردی

تقویت هوش درون فردی کار سخت و پیچیده ای نیست و اگر از زمان کودکی این کار انجام شود می تواند نتایج خوبی را به همراه داشته باشد. اولین راهکار برای تقویت درک احساسات خود است که باعث می شود تا شما از دیگران متمایز باشید.

برای توسعه هوش درون فردی نیاز است این سه مهارت تقویت شوند :

خود آگاهی

این مهارت جز جدانشدنی هوش درون فردی بوده چون هدف شما رسیدن به خود شناسی و خودآگاهی است. شما با این ویژگی از وضعیت جسمی و ذهنی خود اطلاع کسب می کنید. آنها احساسات خود را به خوبی کنترل می کنند و دلیل بر انگیخته شدن احساسات را می دانند. شما به کمک آگاهی عاطفی، ارزیابی شخصی و اعتماد به نفس می توانید به خود آگاهی برسید. به کمک یک دفترچه یادداشت می توانید وقایع روزانه و احساسات را ثبت کنید و علت احساسات را شرح دهید. جلوی افکاری که باعث خشم و عصبانیت شما می شوند را بگیرید. در این زمان واکنش شما نسبت به چالش ها تغییر می کند. افرادی که هوش درون فردی بالایی دارند، از احساسات، انگیزه ها، باورها و اهدافشان آگاهی دارند.

مطالعه بیشتر: هوش اخلاقی چیست

خود آگاهی

توانایی نظم و سامان دادن به احساسات خود در موقعیت های مختلف نظم فردی نامیده شده است. با این کار می توانید خود و احساسات را با شرایط وفق دهید. مهارت هایی چون کنترل خود، قابل اعتماد بودن، صداقت و انطباق پذیری. برای توسعه نظم فردی را بدست می آورید. با نظم فردی می توان واکنش ها و خلق و خوی خود را با توجه به وضعیت هماهنگ کرد

انگیزه

برای اینکه هوش درون فردی را تقویت کنیم نیاز به انگیزه داریم. ایجاد محرک های انگیزشی می تواند در این زمان موثر باشد. افراد با انگیزه میل فراوان به دستیابی به اهداف و تعهد بالایی دارند. این افراد اغلب بسیار خوشبین هستند، برای آغاز کردن مسیر پیشرفت خودشان پیش قدم می شوند. وقتی با انگیزه باشیم با چالش های مختلف روبرو می شدیم و قدرت تغییر دادن شرایط را هم داریم.

 

 

5/5 - (1 امتیاز)
محصولات مرتبط با این مقاله

چه زمانی یک رابطه را تمام کنیم

199,000 تومان 85,000 تومان

افزودن به سبد خرید

چگونه مرد را عاشق خود کنیم

149,000 تومان 79,000 تومان

افزودن به سبد خرید

7 راز جذابیت زنان

170,000 تومان 99,000 تومان

افزودن به سبد خرید

نظرتون در مورد این مطلب را بنویسید(کلیک کنید)

حتما این مطالب را بخوانید

انواع اختلال جنسی

انواع اختلال جنسی

وظایف مردان در دوران قاعدگی

وظیفه مردان در دوره ی پریودی (قاعدگی)

تغییر ناگهانی مردان

تغییر رفتار ناگهانی مردان

وظایف زنان در زندگی مشترک

وظایف زنان در زندگی مشترک

راه های تماس

واتس اپ

تلفن ثابت

دیدگاهتان را بنویسید لغو پاسخ

آخرین نوشته ها

تست mbti

مشاوره ازدواج

انواع اختلال جنسی

کار کردن مردان در خانه

مشکلات دور بودن از همسر

وظیفه مردان در دوره ی پریودی (قاعدگی)

مهمترین نقطه ضعف زنان و مردان در رابطه عاطفی

علت دعواهای زیاد زن و شوهر

وظایف مردان در زندگی مشترک

وظایف مردان در دوران بارداری همسرشان

نجات زندگی زناشویی و روش های جلوگیری از طلاق

تغییر رفتار ناگهانی مردان

تماس با ما
  • تهران، میدان انقلاب، ابتدای کارگر جنوبی، کوچه مهدیزاده، پلاک1، طبقه2
  • 66425154 - 021
تست انیاگرام مشاوره ازدواج تست کهن الگو تست mbti تست ازدواج تست نئو
logo-samandehi
تمامی حقوق این سایت با ذکر منبع متعلق به موسسه ذهن موفق پارسیان می باشد

به مشاوره نیاز دارم