فهرست مطالب این مقاله
زندگی مشترک همیشه پر از چالشهای ریز و درشته، مخصوصاً وقتی همسرت بداخلاق یا بدقلق باشه. خیلی از ماها با این موقعیتها دست و پنجه نرم میکنیم و دنبال راهکارای مؤثر برای بهتر کردن رابطهمون هستیم. تو این مقاله، میخوایم با هم درباره رفتار با همسر بداخلاق یا بدقلق صحبت کنیم و ببینیم چطور میتونیم با درک بهتر و استفاده از تکنیکهای مناسب، زندگی مشترکمون رو شیرینتر کنیم.
چطور میتونم با همسر بداخلاقم ارتباط بهتری برقرار کنم؟
چه راهکارهایی برای کاهش تنشهای روزمره با همسر بدقلقم وجود داره؟
چطور میتونم بدون ایجاد درگیری، احساساتم رو به همسرم منتقل کنم؟
آیا مراجعه به مشاور خانواده میتونه به بهبود رابطهمون کمک کنه؟
اگر میخواهی روی شوهر یا نامزد کلهشقت تأثیر بگذاری، این مقاله را تا آخر بخوان!
داستان کوتاه مریم و همسرش
مریم از دست امیر خسته شده بود. هربار که با او حرف میزد، فقط سکوت یا جوابهای سرد میگرفت. امیر همیشه خسته از کار به خانه میآمد، گوشی را برمیداشت و انگار دنیا و مریم را فراموش میکرد. مریم بارها سعی کرده بود با او حرف بزند، اما هر بار که گلایه میکرد، امیر عصبانیتر میشد.
یک روز، به جای گلایه و شکایت، روش جدیدی را امتحان کرد. وقتی امیر از سر کار برگشت، به جای پرسیدن “چرا با من حرف نمیزنی؟”، لبخندی زد و گفت: “میدونم روز سختی داشتی، دوست داری چای بخوری یا یه دوش بگیری؟” امیر برای اولین بار به چشمان مریم نگاه کرد، لبخند کمرنگی زد و گفت: “چای میخورم، ممنون.”
مریم فهمید که مشکل امیر، بیتوجهی یا بیاحساسی نبود. او فقط نیاز داشت احساس امنیت کند، بداند که مریم کنار اوست، نه در برابر او. کمکم، امیر هم یاد گرفت که مریم را بشنود. و آن روز، آغاز تغییر بزرگی در رابطهشان ش
تصور کنید که مرد مقابل شما ویژگیهای خوبی دارد و شما نمیتوانید از او دل بکنید. با خود میگویید کاش میدانستم با همسر بداخلاق یا بدقلق چگونه رفتار کنم؟ میگویید ای کاش این مرد کمی کمتر کله شق بود و به حرفهای من بیشتر توجه میکرد.
رفتار با همسر بداخلاق یا بدقلق بهتر است در قالب پاسخ به 4 سوال این موضوع را روشن کنیم:
1-چگونه رفتار با همسر بداخلاق یا بدقلق داشته باشیم ؟ به حرفم توجهی ندارد؟
مردان بعضی از چیزها را درباره ی زنان نمیدانند و یا نمیتوانند اهمیت آن را پیدا کنند. مثلا این که زن گاهی خیلی دوست دارد فقط حرف بزند و نیازی هم به نصیحت شنیدن در آن لحظه را ندارد را اغلب مردان نمیدانند. در عین حال مردان کله شق اغلب در ذهن، خود را بالاتر میپندارند و وقتی زن شروع به غر زدن میکند این مرد عصبیتر میشود و بیشتر خود را آمادهی حمله میکند. بنابراین بهتر است با حالت طلبکارانه وارد نشوید و در عوض نیاز به امنیت او را فراهم کنید تا مطمئن شود که شما در حال جنگ با او نیستید، او مطمئنا از چیزی رنج میبرد که این گونه رفتار میکند. شاید اعتماد به نفس کافی ندارد و یا شاید از چیزی میترسد. در این صورت شما او را تحقیر نکنید و در ابتدا وارد مبارزه با او نشوید، زیرا به دنبال حریف میگردد.
ابتدا با تکنیکهای هوش کلامی سعی کنید امنیت او را فراهم کنید؛ مثلا:
- از تو انتظار دارم که با آرامش رفتار کنی
- کاش کمی به حرف من توجه کنی
- من کاملا درکت میکنم
- و …
مطالعه بیشتر: سوالات خواستگاری
مطمئنا این جملات بر او تاثیر مثبت ولی به کندی خواهد گذاشت. ولی اگر بعد از سه مرتبه که در روزهای مختلف این جملات را به کار بردید بر او هیچ تاثیر نگذاشت و او شروع به تحقیر شما کرد از جملات زیر استفاده کنید:
- دیگه اجازه نمیدهم با من این جوری برخورد کنی
- شخصیت من آن قدر برام مهمه که نمیذارم کسی بهش توهین کنه.
2- هر وقت همسرم به منزل میآید در گوشهای مینشیند و با من حرف نمیزند چگونه با او برخورد کنم؟

اغلب مردان با خود مسایل محیط کار را به خانه میبرند و وقتی وارد خانه میشوند، هم چنان ذهنشان درگیر کار و مسایل مربوط به آن است. به همین خاطر در صورتی که مشکلی داشته باشند در مسیر رسیدن به خانه هر لحظه آن مشکل را بزرگتر میبینند و در عین حال احتمالا برای خودشان فرضیاتی هم درست میکنند که الان که به منزل میروم زن یا بچهها هم درک نمیکنند و از من چیزهایی میخواهند که نمیتوانم برآورده کنم و یا باز هم غر زدن زن شروع میشود. مرد گاهی برای فرار از مشکل اصلی میخواهد کسی را پیدا کند تا هیجان خود را تخلیه کند و بعد بگوید مشکل من که یکی دو تا نیست و در منزل هم کسی درک نمیکند.
بنابراین بهتر است در چنین مواردی زن انتظار خود را پایین بیاورد و بگذارد مرد احساس امنیت کند. و با پذیرایی و یا تشکر کردن از مرد به خاطر کارهای مثبتی که در طول روز داشت، او را آرام کند. مطمئنا بعدا خود مرد به این زن به عنوان یک همراه تکیه می کند و پای حرف های او می نشیند. در ضمن می توانید در مورد علایق او صحبت کنید و یا سوال بپرسید. مثلا او موسیقی دوست دارد، از موسیقی های مورد علایقه اش بپرسید.
مطالعه بیشتر: تفاوت بین شخصیت و رفتار چیست
3- نامزدم خیلی به من توجه نمی کند و بیشتر وقت خود را با دوستانش صرف می کند، راه حل چیست؟
بعضی از مردان از رفقای خود خیلی تاثیر می پذیرند و زمانی که با آن ها هستند خوشحال می شوند و حتی برای رفقا کارهایی انجام می دهند که شاید برای همسر یا نامزد خود انجام ندهند. مردانی که به این صورت هستند احساس امنیت و تایید را از دوستان می گیرند، در این صورت بهتر است که زن نقش یک دوست را بازی کند. یعنی دوست با معرفتی باشد که همسر یا نامزد را تایید می کند، به او اعتماد به نفس می دهد و خوبی های او را بزرگ نشان می دهد و انتظارات خودش را پایین تر می آورد. در این صورت مرد احساس می کند یک زن با معرفت در کنارش است و این مرد تلاش می کند برای خوشحالی این زن هر کاری بکند. گفتگو با او، تحقیر نکردنش و تایید او می تواند کارساز باشد.
4- به تازگی با پسری آشنا شدم، چرا هر کاری به او می گویم را انجام نمی دهد؟
بعضی از خانم ها مثل معلم رفتار می کنند و می خواهند در هر موقعیتی به مرد چیزی را آموزش دهند، در این صورت مرد احساس کوچکی می کند و خود را مثل یک دانش آموز می بیند و به همین خاطر تلاش می کند از دست این معلم خیالی فرار کند. پس بهتر است مستقیما به او دستور ندهید و اگر چیزی که دوست دارید را انجام داد او را تشویق کنید. همین باعث می شود کم کم به حرف های دیگر شما هم توجه کند.
در عین حال، سعی کنید خیلی او را تحت فشار قرار ندهید، او تازه با شما آشنا شده است و شاید در حال شناخت شماست. از طرف دیگر اگر واقعا خواسته ها و حرف های شما منطقی است ولی او هیچ توجهی نمی کند، بهتر است رابطه را بررسی کنید شاید آن گونه که باید و شایسته است به شما علاقه ندارد. البته بهتر است یک مشاور زبده هم به شما کمک کند.
مطالعه بیشتر: چرا نمیتونم با پسرا حرف بزنم
مطالب مرتبط
مطالب مرتبط
آخرین مطالب
تیپ 2 یا امدادگر در اینیاگرام
ذهن موفق پارسیان1403/12/28 11:04:46فروردین ۱, ۱۴۰۴|
تیپ 3 یا بازیگر در اینیاگرام
ذهن موفق پارسیان1403/12/28 10:58:30اسفند ۲۹, ۱۴۰۳|
تیپ 4 یا احساساتی در اینیاگرام
ذهن موفق پارسیان1403/12/28 10:54:43اسفند ۲۸, ۱۴۰۳|
تیپ 5 یا ناظر در انیاگرام
ذهن موفق پارسیان1403/12/19 9:16:38اسفند ۱۹, ۱۴۰۳|
تیپ 6 یا بازرس در اینیاگرام
ذهن موفق پارسیان1403/12/16 13:32:44اسفند ۱۶, ۱۴۰۳|
تیپ 1 یا کمالگرا در اینیاگرام
ذهن موفق پارسیان1403/12/7 13:22:01اسفند ۷, ۱۴۰۳|