جستجو برای:
سبد خرید 0
  • ذهن موفق
  • فروشگاه
    • دوره های حضوری
    • دوره های غیرحضوری
    • محصولات آموزشی
    • کتاب ها (چاپی)
    • نسخه pdf کتاب ها
  • مقالات
  • تست های روانشناسی
    • تست کهن الگو
    • تست mbti
    • تست mmpi
    • تست ازدواج
    • تست هوش هیجانی
    • تست هوش گاردنر
    • تست افسردگی بک
    • تست نئو
    • تست شغلی
    • تست طرحواره
    • تست کتل
    • تست میلون
    • تست هوش
    • تست استعدادیابی
    • تست دیسک disc
    • تست هوش وکسلر
    • تست هارتر
    • تست انیاگرام
    • تست هالند
    • تست وابستگی
    • تست گرایش جنسی
  • پنل کاربری
  • تماس با ما
  • رسالت ذهن موفق
  • مهمترین مقالات
    • کوچینگ
      • کوچینگ شغلی
      • کوچینگ رابطه
      • کوچینگ خانواده
      • کوچینگ زندگی
    • نشانه های علاقه پسر
    • مشاوره ازدواج
    • مشاوره افسردگی
    • مشاوره طلاق
    • مشاوره نامزدی
    • مشاوره خیانت
    • ازدواج اجباری
    • مشاوره شغلی
    • مشاوره ی کسب و کار
    • مشاوره خانواده
    • مشاوره آنلاین روانشناسی
  • حساب کاربری
  • 66425154 (021)
  • info[at]zehnemovafagh.com
سبد خرید 0
0
  • ذهن موفق
  • فروشگاه
    • دوره های حضوری
    • دوره های غیرحضوری
    • محصولات آموزشی
    • کتاب ها (چاپی)
    • نسخه pdf کتاب ها
  • مقالات
  • تست های روانشناسی
    • تست کهن الگو
    • تست mbti
    • تست mmpi
    • تست ازدواج
    • تست هوش هیجانی
    • تست هوش گاردنر
    • تست افسردگی بک
    • تست نئو
    • تست شغلی
    • تست طرحواره
    • تست کتل
    • تست میلون
    • تست هوش
    • تست استعدادیابی
    • تست دیسک disc
    • تست هوش وکسلر
    • تست هارتر
    • تست انیاگرام
    • تست هالند
    • تست وابستگی
    • تست گرایش جنسی
  • پنل کاربری
  • تماس با ما
  • رسالت ذهن موفق
  • مهمترین مقالات
    • کوچینگ
      • کوچینگ شغلی
      • کوچینگ رابطه
      • کوچینگ خانواده
      • کوچینگ زندگی
    • نشانه های علاقه پسر
    • مشاوره ازدواج
    • مشاوره افسردگی
    • مشاوره طلاق
    • مشاوره نامزدی
    • مشاوره خیانت
    • ازدواج اجباری
    • مشاوره شغلی
    • مشاوره ی کسب و کار
    • مشاوره خانواده
    • مشاوره آنلاین روانشناسی
  • حساب کاربری
نمایش امتیاز

ذهن موفق » روابط عاطفی » علت شک به همسر

علت شک به همسر

ژانویه 13, 2022
روابط عاطفی
5.23k بازدید
شک به همسر

علت شک به همسر

فهرست محتوای این مقاله نمایش
1 علت شک به همسر
1.1 1.احترام
1.2 2. اعتماد
2 ریشه های شک به همسر
3 در اینجا به چند دلیل مختلف برای علت شک به همسر در رابطه می پردازیم:
3.1 شک می تواند به عنوان پاسخی به چیزی غیرعادی ایجاد شود.
3.2 علت شک به همسر می تواند از استرس و مشغله طرف مقابل باشد.
3.3 علت شک به همسر می تواند ترس واقعی شما را پنهان کند.
3.4 شک و تردید می تواند ناشی از تجربیات گذشته باشد.
3.5 گاهی اوقات شک و تردید هایی که وجود دارد نشات گرفته از رفتار ها و مشکلات خود فرد است .
3.6 6- شک به همسر می تواند به خاطر تلقینات اطرافیان نیز باشد
4 چگونه در یک رابطه بر شک غلبه کنیم
4.1 شبهات را باید به جای در دل پروراندن ، باید مطرح کرد
4.2 شک سالم به همسر و تردید را باید از بدبینی جدا کرد
4.3 اجازه ندهید شک به همسر و تردید رابطه شما را خراب کند.
5 برخورد با همسر شکاک
5.1 با همسرتان حرف بزنید
5.2 خط قرمزها را رعایت کنید
5.3 دروغ نگویید و شفاف توضیح دهید
5.4 با او حرف بزنید
5.5 عشقتان را به همسرتان نشان دهید

وقتی زن و مرد با هم رابطه ای را شکل می دهند، با این آرزو رابطه را شروع می کنند که نیازهای عاطفی همدیگر را برآورده کنند. در این فضا هر نوع شک، مثل خوره رابطه را ویران می کند. در این مقاله می خواهیم علت شک به همسر را بررسی کنیم.
هر رابطه ای برای موفق بودن نیازمند دو عنصر اصلی است :

1.احترام

2. اعتماد

اگر هر کدام از اینها دچار آسیب شوند احتمال فروپاشی رابطه بسیار بالا می رود .پس این دو عنصر را جزو خط قرمز های زندگیتان قرار دهید و تمام تلاشتان را بکنید که از این خط قرمز ها عبور نکنید .

به محض اینکه اعتماد در رابطه از بین برود رابطه پایه هایش سست می شود و رو به ویرانی می رود . شک از آن چیزهایی است که می تواند هم احترام و هم اعتماد را در زندگی زناشویی از بین ببرد و به تدریج پناهگاه امن خانه و زندگی مشترک.را به جهنمی تبدیل کند. همه ی ما حداقل یک بار شک را در زندگیمان تجربه کرده ایم ولی در هیچ کجا مانند زندگی مشترک تخریب کننده نیست .

ریشه های شک به همسر

شک می تواند به خاطر عدم توجه از طرف همسر باشد

شک می تواند ناشی از استرس زیاد باشد

شک ممکن است به خاطر تعارضات کودکی و نوجوانی باشد

شک می تواند به خاطر تجربیات قبلی باشد

و شک ممکن است به خاطر برآورده نشدن نیازها در رابطه باشد.

اگر در مورد یک رابطه مطمئن نیستید  این مقاله را بخوانید

مطالعه بیشتر: تست میلون

در اینجا به چند  دلیل مختلف برای علت شک به همسر در رابطه می پردازیم:

شک در رابطه باعث می شود کم کم رابطه رو به فروپاشی برود.

  1. شک می تواند به عنوان پاسخی به چیزی غیرعادی ایجاد شود.

هنگامی که ما متعهد شدیم و در یک رابطه احساس آرامش می کنیم، به طور غریزی شروع به شناسایی طرف مقابل خود می کنیم. ما کم کم رفتارهای آن‌ها را پیش‌بینی می‌کنیم، الگوهای رفتاری آن‌ها را می‌شناسیم و به آن‌ها کمک می‌کنیم تا از نوسانات خلقی خود عبور کنند.

همه اینها به این دلیل اتفاق می افتد که ما به شخصیت آنها و اینکه چگونه یک انسان هستند عادت می کنیم.

با این حال، یک تغییر جزئی یا چیزی غیر از معمول نیز به طور غریزی باعث می شود که رابطه خود را زیر سوال ببریم.

یعنی اگر تغییر ناگهانی بکنند شک ما را بر می انگیزانند.

همین الان خودتو بسنج و بدون دانش عاطفی داری یا نه جایزه هم بگیر

این یک مسابقه زمان دار است. در هر سوال 20 ثانیه به شما داده می شود. حاضری?

20
0%

اگر دو نفر از خیلی جهات با هم سازگار باند(خانوادگی، مالی، فرهنگی و...) ولی یکی از طرفین هنوز خیلی کشش جسمانی به طرف دیگر نداشته باشد، چه کاری باید انجام دهند؟

درست! غلط !

کدام جمله درست است؟

درست! غلط !

کدام جمله نادرست است؟

درست! غلط !

بیشترین عامل جدایی زن و مرد چیست؟

درست! غلط !

ازدواج با زنی که سن بالاتری داشته باشد؟

درست! غلط !

کدام مورد جزو اصلی ترین پیش بینی کننده های جدایی یک رابطه است؟

درست! غلط !

مهمترین مهارتی که یک زن و مرد در زندگی نیاز دارند چیست؟

درست! غلط !

اصلی ترین ویژگی ای که زنان در مردان جستجو می کنند چیست؟

درست! غلط !

ازدواج مرد قدرت طلب با زن قدرت طلب چگونه است؟

درست! غلط !

زنی که وابسته است جذب مردی می شود که در بسیاری از موارد

درست! غلط !

آزمون دانش ازدواج
باخت

شما باختی

نیاز داری آموزش بیشتر ببینی همین الان بیا تلگرام کلی آموزش رایگان هست

هدف ما در موسسه ذهن موفق افزایش آگاهی می باشد

همین الان میتونی با ورود به گروه تلگرامی ذهن موفق آموزش های رایگان ما را دنبال کنید

ورود به تلگرام
برد

شما بردی

بهت تبریک میگم اطلاعات خیلی خوبی داری

هدف ما در موسسه ذهن موفق افزایش آگاهی می باشد

همین الان میتونی با ورود به گروه تلگرامی ذهن موفق آموزش های رایگان ما را دنبال کنید

ورود به تلگرام
  1. علت شک به همسر می تواند از استرس و مشغله طرف مقابل باشد.

کار هایی  ما را در طول روز مشغول می کند و گاهی اوقات استرسی که در اطراف ما وجود دارد ممکن است باعث ایجاد شک و تردید در روابط زناشویی ما شود. به همین دلیل است که ما باید زندگی حرفه ای و کاری  خود را از زندگی خصوصی خود جدا نگه داریم.

استرس، اضطراب و انتظار از کار و سایر کارهای روزمره می تواند منجر به سوء تفاهم های مکرر و شک و تردید در رابطه با شریک زندگی  یا همسرتان شود.

زمان هایی وجود دارد که به همسرتان شک می کنید یا  بالعکس او به شما شک می کند.

ممکن است که ذهن خسته باشد و مدام درگیر چیز های مختلفی باشد .این موضوع می تواند شما را متقاعد کند که فکر کنید شاید همسرتان به اندازه کافی به شما اهمیت نمی دهد و دقیق نخواهد بود.

  1. علت شک به همسر می تواند ترس واقعی شما را پنهان کند.

گاهی اوقات یک شریک ممکن است تمایل ذاتی به زیر سوال بردن و شک در همه چیز داشته باشد.

گاهی این شک به خاطر ترس از دست دادن طرف مقابل باشد. در این صورت روی به کنترل گری می آوریم که به رابطه آسیب زیادی می زند.

  1. شک و تردید می تواند ناشی از تجربیات گذشته باشد.

ممکن است شما  در دوران کودکی خود شاهد یک ازدواج ناموفق یا حتی خیانت بوده  باشید و این موضوع می تواند در دوران رشد شخصیت شما تأثیر بگذارد . حتی اگر قبلاً در یک رابطه اشتباه  بوده اید، برخی از ویژگی های شخصیتی شریک زندگی شما می تواند شما را تحت تأثیر قرار دهد .

مطالعه بیشتر: مشاوره خانواده

یادگیری پذیرش و قدردانی از خوبی ها می تواند به مقابله با چنین احساس تردید کمک کند و در واقع آن را مفیدتر کند .

راه حل مقابله با چنین وضعیتی و رفع این گونه تردیدها قبل ازخراب شدن رابطه این است که دقیقاً بدانید ترس همسرتان چیست و سپس بر اساس آن نیازهای او را برآورده کنید.

  1. گاهی اوقات شک و تردید هایی که وجود دارد نشات گرفته از رفتار ها و مشکلات خود فرد است .

ممکن است همسرتان به همان چیزی شک کند که در خودش می بیند .

چنین تردیدهایی در رابطه ،  زندگی با چنین شخصی را بسیار دشوار می کند که دائماً شما را تحت فشار قرار می دهد ،  شما را به خاطر کارهایی که انجام نداده اید سرزنش می کند و می تواند کاملاً زندگی شما را کنترل کند.

گاهی تعارضات شخصیتی طرف مقابلتان شما را آزار می دهد.

6- شک به همسر می تواند به خاطر تلقینات اطرافیان نیز باشد

وقتی اطرافیان شما زیاد از خیانتهای مرد و زن صحبت می کنند کم کم به شما القاء می کنند که ممکن است مورد خیانت قرار بگیرید و در این صورت شک و تردید شما افزایش می یاید.

مطالعه بیشتر: تست ازدواج

 

چگونه در یک رابطه بر شک غلبه کنیم

اکنون که برخی از دلایل آشکار شک در رابطه را می دانیم ،  در زیر نکاتی برای غلبه بر این شک ها در رابطه ارائه شده است:

 

  1. شبهات را باید به جای در دل پروراندن ، باید مطرح کرد

بهترین راه برای غلبه بر هر نوع شک و تردید در یک رابطه ،  صحبت کردن در مورد آن است . هر گونه شک ،  ترس ، سوء تفاهم  و ناامنی  را اگر  بتوانید در میان بگذارید ، به نحوی از بین می روند که انگار هیچ وقت وجو نداشته اند .

  1. شک سالم به همسر و تردید را باید از بدبینی جدا کرد

گاهی اوقات ما تردیدهای رابطه خود را با تعصبات و بدبینی اشتباه می گیریم . ما باید بتوانیم تفاوت میان آن دو را درک کنیم .

گاهی نشانه هایی در رابطه می بینید که ممکن است شک درستی باشد و نیاز است در مورد آن صحبت کنید ولی گاهی بی دلیل شما بدبینی دارید. در حالت بدبینی شما اذیت می شوید و به رابطه آسیب می رسانید.

  1. اجازه ندهید شک به همسر و تردید رابطه شما را خراب کند.

شک و تردید حرفه ای در محیط کار می تواند سالم باشد اما در زندگی خصوصی شما هرگز.  شک و تردید در رابطه می تواند پیوند شما را خراب کند.

زیر سوال بردن ، شک کردن ، ایجاد ترس و ناامنی بر شریک زندگی‌تان ، همگی از ویژگی‌های فردی هستند که دارای طرز فکری تخریب کننده اند.

بنابراین، چگونه می توان از شک در یک رابطه جلوگیری کرد؟

بهتر است قبل از اینکه رابطه خود را با یکی از عزیزانتان از بین ببرید، مثبت اندیش بودن را تمرین کنید ،  به دنبال درمان باشید یا مدیتیشن کنید تا ذهنیت منفی خود را تغییر دهید و خود را از نگه داشتن افکار منفی رها کنید .

در مجموع، هر زوجی باید درک درستی داشته باشد که شک و تردید رابطه را از بین ببرد .

مطالعه بیشتر: عشق چیست

و حتی اگر متوجه شوند که به هر جنبه ای از رابطه خود شک دارند ، باید به راحتی در مورد آن صحبت کنند تا آن را از بین ببرند بدون اینکه بگذارنداین شک ها در دلشان بماند  و در چیزهای  بزرگتر ظاهر شود.

 

برخورد با همسر شکاک

وقتی همسر شما دچار شک شده است باید با مهارت با او برخورد کنید. یک دفعه با او برخورد نکنید. شاید در درونش ترس یا چیزی او را آزار می دهد. اگر برخورد بد کنید این آزار درونی بیشتر می شود.

بر این اساس گام های زیر را بردارید:

با همسرتان حرف بزنید

بدبینی زندگی را نابود می کند، بنابراین با همسرتان صحبت کنید و نگرانی های او را بشناسید.

شاید او طبق شواهدی دچار شک به شما شده است، بنابراین گفتگو کردن بسیار بهتر از قهر کردن یا دعوا کردن است. از او دلایلش را بشنوید و سعی در رفع آنها کنید.

خرید کتاب عشق عاقلانه

خرید کتاب(کلیک)

خط قرمزها را رعایت کنید

حساسیت‌های همسرتان را شناخته‌اید و موقعیت‌های تردید و بدبینی او را بررسی کرده‌اید. سعی کنید تا حد امکان به این موقعیت‌ها نزدیک نشوید. اگر او در مورد تماس‌های تلفنی و پیامکی شما با همکار جنس مخالفتان مشکوک است، سعی کنید این تماس‌ها را قطع کنید یا آنها را در حضور او و در کمال شفافیت و رعایت اصول روابط کاری و رسمی انجام دهید

 

دروغ نگویید و شفاف توضیح دهید

بدبینی او را با دروغ‌های جزئی و توضیح‌های مبهم تحریک نکنید. اگر به او گفته‌اید که به منزل مادرتان می‌روید، در منزل مادرتان حاضر شوید و جای دیگری نروید. اگر مشکلی پیش آمده است و به قرارتان با مادرتان نمی‌رسید، همسرتان را در جریان قرار دهید. اگر قرار است ساعت ۶ عصر به خانه بیایید، برنامه را طوری تنظیم کنید که رأس ساعت در خانه حاضر شوید.

با او حرف بزنید

احتمالاً سوءتفاهماتی بین شما شکل گرفته است. سعی کنید با توضیح شفاف و شواهد قانع‌کننده، تردیدهای او را رفع کنید. به او اطمینان بدهید که از زندگی در کنار او لذت می‌برید. در این مکالمه انگشت اتهام را کاملاً به سمت او نگیرید. از او بخواهید که هر دو روی این مشکل کار کنید.

عشقتان را به همسرتان نشان دهید

ابراز عشق و اطمینان دادن به همسرتان می‌تواند او را از شر بدبینی خلاص کند و به زندگی دلگرم کند. برای یک فرد شکاک، ابراز کلامی بیشتر از رفتارهای غیرملموس اهمیت دارد. اگر در مورد ابراز عشق و بیان کلامی مهارت ندارید، از یک مشاور کم

مطالعه بیشتر: تست هوش

 

محصولات مرتبط با این مقاله

چه زمانی یک رابطه را تمام کنیم

199,000 تومان 85,000 تومان

افزودن به سبد خرید

چگونه مرد را عاشق خود کنیم

149,000 تومان 79,000 تومان

افزودن به سبد خرید

7 راز جذابیت زنان

170,000 تومان 99,000 تومان

افزودن به سبد خرید

نظرتون در مورد این مطلب را بنویسید(کلیک کنید)

حتما این مطالب را بخوانید

ازدواج با زن مطلقه

چرا مردان متاهل خیانت میکنند

چرا مردان متاهل خیانت میکنند

درمان شکست عشقی

درمان شکست عشقی

چرا زنان متاهل خیانت میکنند

چرا زنان متاهل خیانت می کنند

1 دیدگاه

به گفتگوی ما بپیوندید و دیدگاه خود را با ما در میان بگذارید.

  • الهه گفت:
    فوریه 12, 2022 در 10:49

    اینکه مدام به همسرت شک داشته باشی خیلی بده هم خودم دارم اذیت میشم هم همسرم را اذیت میکنم نمیتونم این افکار مزاحم را از خودم دور کنم دنبال راه حل می گردم .
    میشه توی این زمینه کمکم کنید ؟

    پاسخ

دیدگاهتان را بنویسید لغو پاسخ

آخرین نوشته ها

تست mbti

مشاوره ازدواج

ازدواج با زن مطلقه

چرا مردان متاهل خیانت میکنند

درمان اضطراب و استرس

درمان شکست عشقی

احساس تنهایی در زندگی

راهکارهایی برای شادابی و خوشبختی در زندگی

چرا زنان متاهل خیانت می کنند

مشکلات با مادر شوهر

ازدواج با مرد سن بالا

سیاست‌های زنانه برای جذب مردان

تماس با ما
  • تهران، میدان انقلاب، ابتدای کارگر جنوبی، کوچه مهدیزاده، پلاک1، طبقه2
  • 66425154 - 021
تست انیاگرام تست طرحواره مشاوره ازدواج تست کهن الگو تست mbti تست ازدواج تست نئو
تمامی حقوق این سایت با ذکر منبع متعلق به موسسه ذهن موفق پارسیان می باشد

به مشاوره نیاز دارم

Call Now Buttonمشاوره عاطفی،شغلی،خانواده و...