من فرزاد میراحمدی هستم مشاور و نویسنده 8 جلد کتاب روانشناسی. مدیر موسسه ذهن موفق و مدیر انتشارات ذهن موفق هستم.
من به شما کمک می کنم در روابط عاطفی خود مسائل مهمی را یاد بگیرید و بتوانید رابطه خود را بهسازی کنید. در زمینه مسائل ذهنی و ذهن آگاهی و تکنیک های خودسازی و خودشناسی فعالیت زیادی دارم. خوشحال می شوم بتوانم کمکی به شما بکنم.
چگونه مردان را دلتنگ و دیوانه کنیم تا پیام بدهند | ⭐️ روش ها
چگونه مردان را دلتنگ و دیوانه کنیم آیا مرد مقابل، اخیراً از شما فاصله می گیرد؟ آیا احساس می کنید این شما هستید که همیشه دنبالش هستید؟ آیا ترس از دست دادنش دارید یا می ترسید ویس آموزشی این مقاله حتما گوش دهید [embed]https://dl.zehnemovafagh.com/vc/deltang.MP3[/embed] [moshavere] اگر می ترسید او را....
ارسال شده توسط ذهن موفق پارسیان
9.68k بازدید
دلایل استرس زنان | ⭐️ روش درمان
مقدمه استرس یک واکنش طبیعی در برابر فشارها و تنشهای روزمره است که تقریباً همه افراد با آن مواجه میشوند. اما در بین زنان، استرس میتواند به شکلهای مختلفی ظاهر شود و عوامل متعددی دارد که ممکن است تأثیر بیشتری بر زنان داشته باشد. در این مقاله، به بررسی دلایل....
ارسال شده توسط ذهن موفق پارسیان
4.67k بازدید
حمله اضطرابی چیست | ⭐️ روش درمان
مقدمه با گسترش تکنولوژی و فشارهای زندگی مدرن، اضطراب و حملات اضطرابی از مشکلات روزمره بسیاری از افراد شدهاند. این مسئله میتواند زندگی روزمره را تحت تأثیر قرار داده و کیفیت زندگی را کاهش دهد. در این مقاله، با مفهوم حمله اضطرابی و علل، علائم، و راهکارهای مدیریت آن آشنا....
ارسال شده توسط ذهن موفق پارسیان
4.74k بازدید
استرس شغلی چیست | ⭐️ راه های کاهش استرس
مقدمه استرس شغلی امروزه یکی از مسائل مهم در زندگی افراد است. با توجه به سرعت رشد فناوری و تغییرات پی در پی در محیط کار، بسیاری از افراد به دنبال راههایی برای کاهش استرس و افزایش رضایت شغلی خود هستند. در این مقاله، به بررسی مفهوم استرس شغلی، علل....
ارسال شده توسط ذهن موفق پارسیان
4.62k بازدید
تمرین فکری برای کاهش استرس | ⭐️ ذهن آگاهی
مقدمه استرس یکی از مشکلات روزمره زندگی است که میتواند تأثیرات منفی بر روی سلامت جسمانی و روحی افراد داشته باشد. به دلیل زندگی پرفشار و تنشزا در جامعه امروز، افراد به دنبال راهکارهایی هستند تا استرس را کاهش دهند و به آرامش و سلامتی بیشتری دست یابند. یکی از....
ارسال شده توسط ذهن موفق پارسیان
4.59k بازدید
چرا همیشه استرس دارم | ⭐️ راه های درمان استرس
مقدمه استرس یکی از مسائل روزمره زندگی است که بسیاری از افراد با آن مواجه هستند. احساس استرس میتواند اثرات منفی زیادی بر روحیه، سلامتی و کیفیت زندگی افراد داشته باشد. برخی افراد همیشه درگیر استرس هستند و این موضوع میتواند تأثیرات منفی بر سلامت آنان داشته باشد. اگر شما....
ارسال شده توسط ذهن موفق پارسیان
4.66k بازدید
تنفس آگاهانه چیست | ⭐️ تست ذهن آگاهی رایگان
تنفس آگاهانه فنون و تکنیکهایی هست که برای افزایش حضور ذهن در لحظه حاضر و تمرکز بر تنفس استفاده میشود. این روشها بر اساس تمرکز بر تجربه تنفس و توجه به نفس در حال حرکت هستند و معمولاً به عنوان یک روش آرامشبخش و برای کاهش استرس مورد استفاده قرار....
ارسال شده توسط ذهن موفق پارسیان
4.76k بازدید
تاسیر استرس بر زندگی | ⭐️ مشاوره استرس
استرس به عنوان واکنشی طبیعی و فیزیولوژیکی در برابر تحریکهای خارجی یا داخلی بدن، تأثیراتی مختلف بر زندگی انسان دارد. تحقیقات نشان میدهد که استرس میتواند تأثیراتی بر سلامت فیزیکی و روانی ما داشته باشد. در این مقاله، به بررسی تأثیر استرس بر زندگی و سلامت روان میپردازیم. تعریف استرس....
ارسال شده توسط ذهن موفق پارسیان
4.74k بازدید
قاطعیت در تصمیم گیری | ⭐️ روش ها
قاطعیت در تصمیمگیری به معنای تصمیم گیری قطعی و مطلق است. در واقع، وقتی شما در مورد یک موضوع به تصمیم میرسید، قاطعیت به معنای اطمینان شما درباره صحت و درستی تصمیمگیری شما است. قاطعیت در تصمیمگیری اهمیت بسیاری دارد، زیرا در بسیاری از موارد، تصمیمگیری قاطع و مطلق باعث....
ارسال شده توسط ذهن موفق پارسیان
4.69k بازدید
رابطه جدید بعد از جدایی | ⭐️ درمان بعد از جدایی
رابطه جدید پس از جدایی میتواند یک فرصت برای شروع یک فصل جدید و بهبود روابط باشد، اما در عین حال، میتواند چالشهایی را نیز به همراه داشته باشد. در این مقاله، به بررسی چالشهای رابطه جدید پس از جدایی و راهکارهای موفقیت آمیز برای آنها پرداخته شده است. چطور....
ارسال شده توسط ذهن موفق پارسیان
4.64k بازدید