یکی از سوالات مهمی که از من می‌پرسند این است کهراه دست یابی به اهداف چیست؟ و آیا می‌توانیم هم به اهداف‌مان برسیم و هم حالمان خوب باشد؟ در نظر خیلی‌ها، در راه رسیدن به دست یابی به اهداف مان سختی‌های زیادی وجود دارد. همین اعتقاد باعث می‌شود که خیلی‌ها دست از اهداف بکشند.

دست یابی به اهداف با هوش جهانی

ما می‌خواهیم بگوییم در راه رسیدن به اهداف، ما تنها نیستیم. هوشی در جهان هست که ما را راهنمایی می‌کند. ما اسم این هوش را، هوش جهانی می‌نامیم.

هوش جهانی چیست؟

آیا تاکنون از خود پرسیده‌اید که وقتی در خواب هستیم چه نیرویی قلب ما را به حرکت‌ وا می‌دارد؟ یا چه چیزی هست که تعیین می‌کند چگونه نفس بکشیم یا چگونه ببینیم یا حتی بشنویم؟ شاید بگویید خود بدن مکانیسمی دارد که مشخص می‌کند در خواب چگونه نفس بکشیم، یا در بیداری چگونه قلبمان بتپد و ….

اما من می‌پرسم چه چیزی هست که به بدن ما می‌گوید این گونه نفس یا تپش قلب را تنظیم کند؟ بگذارید یک سوال جالب‌تر بپرسم: چه چیزی تعیین کرده است که موهای یک نفر در سن ۳۰ سالگی بریزد، موهای شخص دیگری در ۴۰ سالگی سفید شود یا موهای یکی دیرتر سفید شوند. می‌گویید: ژن‌ها، بله ژن ما می‌گوید در چه سنی موهایمان سفید شوند یا بریزند یا قدمان چقدر رشد کند و… اما مساله این است که نیرویی ژن‌ها را برنامه‌ریزی می‌کند تا عمل کنند.

این نیرو، هوش جهانی است و در همه جا هست. می‌توانیم بگوییم همان گونه که ما ذهن داریم و خیلی از چیزها را درک می‌کنیم، جهان هستی هم دارای ذهن است. این ذهن یا هوش در همه موجودات زنده و غیر زنده هست. یک دانه سیب را اگر نگاه کنید درون خود اسراری دارد که با گذر زمان نمایان می‌شود. این دانه تبدیل به درخت می‌شود.

حکیم بزرگ پاتانچالی می‌گوید:: نیروهای خفته، توانایی‌ها و استعدادها زنده می‌شوند و تو خود را بسیار فراتر از آن چه تاکنون فکر کرده‌ای می‌یابی.

اگر به اطراف نگاه کنیم اشیا و مردمان را می‌بینیم ولی همه چیز از یک میدان انرژی نشات می‌گیرد که در همه جا هست. درون همه چیز هست. یک بلوط را اگر باز کنی درونش درخت نیست ولی نقشه یک درخت است. این نیرو به خطا نمی‌رود و بلوط را تبدیل به سیب نمی‌کند.

شیخ محمود شبستری می‌گوید:

دل هر ذره را که بشکافی       آفتابیش در میان بینی

این آفتاب، هوشمند است و به زندگی هر چیزی جهت می‌دهد.

همین الان تست بزن

تست هوش هیجانی

هوش جهانی کجاست؟

این نیرو در همه جا هست و همه چیز از آن نشات می‌گیرد. نمی‌توان تصور کرد که در جایی نباشد. هر ذره از هر چیزی را که به زیر اتم‌های آن تقسیم کنیم به این میدان بی‌شکل می‌رسیم. حرکت دریاها و کوه‌ها و همه چیز از همین جا شروع می‌شود.

چیزی که باعث جنبش اتم‌ها و ذرات زیر اتم‌ها می‌شود همین نیرو است.

هوش جهانی چگونه به آرامش، حال خوب یا اهداف ما کمک می‌کند؟

اگر این نیروی جهانی در همه جا هست پس نگه دارند و فراهم کننده ما نیز هست. زمانی که به میوه‌ای نگاه می‌کنیم خود را از آن جدا ندانیم، بلکه بدانیم که نیرویی مثل دانه‌های تسبیح ما را با آن میوه مرتبط می‌سازد. وقتی پول می‌خواهیم یا هدفی داریم و تمایل زیادی برای دست‌یابی به آن داریم خود را از آن هدف یا آن پول جدا ندانیم. این راز جذب خواسته‌هایمان است. هوش جهانی می‌تواند برای ما آن چه نیاز است را فراهم کند.

علت اصلی نگرانی‌ها و کمبودهای ما این است که خود را از این نیرو جدا می‌دانیم. وقتی در خواب هستیم هوش جهانی قلب ما را به حرکت وامی دارد. وقتی گرسنه هستیم ما را برای رفع گرسنگی همراهی می‌کند. پس این هوش می‌تواند ما را برای خواسته‌هایمان نیز تجهیز کند.

آیا برای به دست آوردن اهدافمان باید تقلای زیادی کنیم؟

تقلا نه ولی هماهنگی بله. منظور این است که دست و پا زدن و اضطراب پیدا کردن ما را از هدف دور می‌کند ولی هماهنگ شدن به نیروی برتری که در همه جا هست ما را پر اشتیاق می‌کند و باعث می‌شود با شور فراوان به سوی اهدافمان پیش برویم. نیروی برتری که درون هر چیزی هست، لزوما درون اهداف ما هم هست و باید خود را با آن هماهنگ کنیم.

چگونه خود را با هوش جهانی هماهنگ کنیم؟

برای هماهنگی سطوح مختلفی داریم که در پایین به بعضی از این موارد اشاره می‌کنیم:

الف- سطح تصوری

ب- رفتاری

ج- معنوی

مطالعه بیشتر: عزت نفس چیست؟

در سطح تصوری به افکار خودمان جهت دهی دوباره می‌دهیم. تصور می‌کنیم نیرویی در همه جا حاضر است و ما را نگه می‌دارد. تصور می‌کنیم در این نیرو غوطه ور هستیم و همین نیرو هست که باعث رشد ما می‌شود. اگر به اطراف خود نگاه کنیم تصور می‌کنیم که این نیرو در درختان یا تمام موجودات اطراف هست و در ما نیز هست.

خرید کتاب ذهن آبی در جستجوی هدف

هرگاه دچار اضطراب شدیم به خود یادآوری می‌کنیم که این نیروی الهی نگه دارنده ما هست.

در سطح رفتاری نیاز است که به بعضی از رفتارهای خود نگاهی دوباره بیندازیم. بعضی از رفتارهای ما باعث دوری ما از این هوش بیکران می‌شود. هرگاه ناراحت هستیم، دلیلش جدایی ما از نیروی الهی هست. هرگاه آرامش داریم در این نیروی الهی خود را حس می‌کنیم.

از این به بعد نظم زندگی را بیشتر کنیم، کارها را کمتر به تعویق بیندازیم و اشتیاق خود را بیشتر کنیم. در این صورت هماهنگی ما بیشتر می‌شود. نیروی برتر یا همان هوش جهانی در اختیار ما هست ولی با رفتارهای نامناسب خود را از آن جدا می‌کنیم. کمی شادی را در زندگی بیشتر کنیم، کمی مهربانی و مقداری مثبت اندیشی ما را به این سمت می‌برد که با هوش جهانی هماهنگ باشیم.

مطالعه بیشتر: با ذهن آگاهی چگونه به اهدافمون برسیم

در سطح معنوی یادمان باشد که ما از هیچ موجودی جدا نیستیم و ما مرتبط با کل جهان هستیم. یادمان باشد ما با عناوین و القاب و دارایی‌هایمان خود را تعریف نکنیم. همه اینها، موارد قرضی هستند که ما را از خود اصلی مان دور می‌کنند. اگر امکانات مادی خاصی داریم فقط برای تامین نیازهای مادی‌مان هست و خوب هست ولی این امکانات تمام زندگی ما نیستند. ما فراتر از همه این موارد هستیم.

وقتی شخص خود را محدود به موارد مادی کند، کوچک می‌شود و اضطرابش بیشتر می‌شود. وقتی اوج بگیریم و به نیرویی فراتر از خودمان ایمان بیاوریم روزگارمان بهتر می‌شود.

به صورت خلاصه برای دست یابی به اهداف، برای حال خوب و برای آرامش نیاز است به اصل خودمان برگردیم و با نیروی سازنده مان هماهنگ شویم.

این نیروی سازنده به ما انرژی می‌دهد، زنده نگه می‌دارد و امید و حیات می‌بخشد.

همین الان تست بزن

تست ذهن آگاهی

پیشنهاد ویژه موسسه ذهن موفق برای دست یابی به اهدافتان کتاب دیدار با استاد درون را مطالعه نمایید.