چگونه رسالت شخصی زندگی خود را بنویسیم؟
چگونه رسالت شخصی زندگی خود را بنویسیم؟
عزیزان بهتر است برای کشف رسالت زندگی ابتدا به چند سوال فکر کنید:
- آیا از اهداف خود اطمینان ندارید؟
- آیا از پتانسیل خود به قدر کافی استفاده نمی کنید؟
- آیا نگران این هستید که انگیزه خود را برای رسیدن به اهداف از دست بدهید؟
خب! برای این موارد بهتر است رسالت شخصی خود را پیدا کنید و بنویسید.
رسالت شخصی زندگی چیست؟
رسالت شخصی نشان می دهد که شما کی هستید و چه هدفی دارید و چرا باید به آن هدف دست یابید؟ یک بیانیه خوب به شما امنیت، راهنمایی، خرد و قدرت می دهد. رسالت شخصی باید حداقل سه ویژگی داشته باشد:
- با شخصیت شما سازگار باشد
- با توجه به توانایی، استعدادها و علایق شما باشد
- و طبق ارزش ها و رویاهای شخص باشد
چرا بیانیه رسالت شخصی زندگی مهم است؟
شما چه یک زن خانه دار باشید یا کارمند یا مدیر یا … باشید نیاز به بیانیه رسالت شخصی دارید. این کمک می کند که به اهداف بلند مدت خود برسید. در این زمینه بهتر می توانید تصمیم بگیرید و چیزهایی که به دردتان نمی خورد را رها می کنید.
چگونه رسالت شخصی زندگی را بنویسیم؟
اغلب ما هدف هایی را به خاطر دیگران انتخاب می کنیم بدون این که واقعا بدانیم خودمان چه چیزی دوست داریم. وقتی انرژی و قوای درونی خود را بر چیزهای اشتباه قرار می دهیم نتیجه ناامید کننده ای به دست می آوریم. اغلب این حرف را از افراد بزرگی می شنویم که می گویند کلید موفقیت این است که بدانیم چرایی زندگی یا رسالت زندگی چیست.
خیلی غم انگیز است که سال ها به جاهایی برویم و کارهایی بکنیم که از رسالت و اهدافمان دور باشد. یعنی ندانیم کجا برویم.
مطالعه بیشتر: هدف و کشف رسالت زندگی
شاید می پرسید آقای میراحمدی راه حل چیه؟
من چند مرحله بیان می کنم که حتما باید به ترتیب پیش بروید تا در مرحله آخر رسالت شخصی زندگی خود را بنویسید:
۱- اولین کار این است که شخصیت خود را بشناسید
بدون شناخت دقیق شخصیت خود نمی توانید از قابلیت های خود استفاده کنید. البته شخصیت از دیدگاه های مختلف بررسی می شود.
ولی یکی از راه ها این است که به ویژگیهای زیر توجه کنید و ببینید که از این جهاتر چگونه هستید:
- شیوه های مدیریت هیجانات: آیا شما خیلی زود نگران می شوید، تردید دارید دمدمی هستید؟ یا این که صبور هستید و به ندرت تحت تاثیر استرس قرار می گیرید.
- برون گرایی و درون گرایی: آیا شما اجتماعی، پرانرژی و پرتحرک هستید؟ یا ترجیح می دهید تنها باشید و در سکوت کارهایتان را انجام می دهید.
- آیا قابل اعتنا هستید،کمک رسان هستید یا خوددار، رقابتی و بسته هستید؟
- میزان خودکنترلی و با انگیزه بودن: آیا از توانمندی های خود اطمینان دارید، دارای نظم و سازمان هستید؟ دارای هدف و رویا هستید؟ یا این که از اهداف خود اطمینان ندارید و نظم خاصی ندارید؟
- نیاز است که شما یک هماهنگی بین گرایشات و اهداف خود داشته باشید.
۲- ارزش های خود را بدانید
باید دقیقا بدانید چه چیزی برای شما ارزشمند و مهم است. اگر اهدافی داشته باشید که با ارزش هایتان یکی نباشد احتمال شکست زیاد است.
در زیر فهرستی از ارزش ها را بیان می کنم و شما باید بدانید ۵تا۱۰ ارزش اصلی تان کدام هستند:
| مسئولیت پذیری موفقیت سازگاری رویا تعادل دوست داشتنی بودن بهترین خود بودن مراقبت از خود و دیگران احتیاط داشتن مربی گری تعهد توجه به جامعه دلسوزی و مهربانی شایستگی حل تعارض یادگیری مداوم کنترل شهامت خلاقیت گفتگو موثر بود قدرتمند بودن ثروتمند بودن سلامتی مثبت اندیشی خردمندی آرامش خانواده شادمانی | کارآفرین بودن توجه به محیط زیست اخلاق عالی بودن عادل بودن خانواده ثبات مالی بخشش دوستی آینده نگری فروتنی شوخ طبعی مستقل بودن ابتکار عمل یکپارچگی امنیت شغلی رهبری گوش دادن همدلی منعطف بودن پشتکار رشد فردی عزت نفس قابل اعتماد بودن احترام پاداش کارگروهی چشم انداز داشتن رفاه |
۳- علایق، استعدادها و مهارت های خود را در رسالت شخصی زندگی بشناسید
بدانید در چه زمینه هایی گرایش و علاقه بیشتر دارید و همچنین توانمندی های خود را بشناسید
۴- هدف و رسالت شخصی زندگی خود را بنویسید. بعد از شناخت مراحل قبلی؛ یعنی آگاهی از شخصیت خود، ارزش ها ،علایق، استعدادها مهارت ها و گرایشات خود باید ماموریت یا رسالت خود را بنویسید.
حال برای نوشتن رسالت خودبه سوالات زیر جواب دهید:
- من واقعا از زندگی چه می خواهم؟
- می خواهم زندگی ام در چه جهتی باشد؟
- من می خواهم چه نقشی در جهان داشته باشم؟
- من باور دارم که چه هدف یا رسالتی در زندگی دارم؟
خیلی وقت بگذارید تا بنویسید، ولی وقتی نوشتید موضوع ساده می شود.
- ابتدا به اهداف خود فکر کنید و اصول زندگی خود: چرا این اهداف برای شما مهم هستند و چگونه این اهداف کمک می کنند که شما انسان بهتری شوید. بیانیه رسالت باید در حدود ۵۰کلمه به این سوالات جواب دهد. به این که شما چه کسی هستید جواب بدهید و نکات مهم را بنویسید و نیاز به جزئیات نیست.
- بعد از این که نوشتید آن را همراه خود داشته باشید و طبق آن زندگی کنید.
در زیر رسالت شخصی خودم را بیان می کنم:
فراهم کردن آموزش های کاربردی، الهام بخش و تاثیر گذار برای زندگی بهتر مردم
مطالعه بیشتر: عزت نفس
چند نمونه از رسالت شخصی زندگی بیان می کنم:
- شاد کردن مردم با ارائه غذاهای گیاهی
- تربیت فرزندان توانمند و تاثیرگذار
- کمک به مردم برای شناخت استعدادهای خود
- جمع کردن خانم های خانه دار در کنار هم برای بهره بردن بیشتر از توانمندی های خود
- کمک به زنان بی سرپرست برای تقویت خودباوری و استقلال آن ها
- فرهنگ سازی در زمینه استفاده از تکنولوژی
- ارائه آموزش های ساده به دانش آموزان ابتدایی
فرزاد میراحمدی نویسنده کتاب ذهن آبی در جستجوی هدف
نظرتون در مورد این مطلب را بنویسید(کلیک کنید)
حتما این مطالب را بخوانید
راه های تماس
11 دیدگاه
به گفتگوی ما بپیوندید و دیدگاه خود را با ما در میان بگذارید.
سلام و سپاس .🌺
ذره ای دوستی آن دمساز بهترازصد هزارسال نماز
ذره ی دوستی بتافت غیب آسمان رافکند درتک وتازبازخورشید که سلطان است ذره ای عشق میدهد پرواز .
رسالت از نظرم دو نوع ه یکی عمومی و دیگری شخصی . رسالتهاادمها باهم فرق داره رسالت من در شغل م بیشتر نشون میده ازاینکه بتونم مددجوها توانمند و به اونها انگیزه بدم اونها بیماریهای خاص دارند دنیای بیرون رو دنیای ناامن می دیدند اوایل برام خیلی سخت بود چون پرازخشم واسیب بودن اما در کلاس ذهن اگاهی یاد گرفتم با عشق به خودمراقبتی ازخودم به اونها کمک میکنم همیشه یک سیستم بهم خورده انرژی بیشتری میبره تا آدمهای تاحدی آرامتر هستند و امروز نتیجه دیدم همون ها سپاسگزاری و مهربانی به توددیگران رایادگرفتن روز روانشناس باانکه مددکارهستم انقدر پیامهامختلفی دریافت کنم برای شون خوشحالم .برای بهتر شدن دراین مسیر ازشما سپاسگزارم راهنمایی بفرمائید. 🌺
بله ممنون. خیلی عالی تفسیر کردید سپاس
سلام استاد بسیار عالی وکاربردی بود روز معلم هم برشما استاد معنویت واخلاق مبارک
سلام بانوی عزیز ممنونم از لطف شما
باسلام، با توجه به اینکه سالها مثل ماشین و بدون احساس زندگی کردیم و الان میخواهیم دراینخصوص رسالت مشخص کنیم خیلی مشکل هست چون به یک سری طرحواره مبتلا شدیم که اونا جای ما تصمیم گرفتند و زندگی مارو نابود کردن! من الان بخوام از رسالت بنویسم فقط گفتمان هست در مرحله عمل علنا کاری ازم برنمیاد! البته خالی از لطف نیست که تمام این آگاهی هارو از زمانی که با موسسه شما ارتباط برقرار کردم یاد گرفتم و سپاسگزارم از تون بابت خودآگاهی که هرچند کم ولی یافتم از خودم
سلام ممنونم. خوشحالیم که به آگاهی بیشتر ی رسیده اید. ما هم رسالتمون اینه که آگاهی را بیشتر کنیم انشاله در همین سایت آموزش های کاربردی قرار می دهیم
مقاله بسیار عالی و کاربردی
با تشکر از دقت نظر شما
درود.من کتاب هفت عادت مردمان موثر رو خواندم .معمولا کتاب که میخونم هم مطالبشو هایلایت میکنم هم یادداشت برداری .اینبار تصمیم گرفتم هر انچه رو که یاد گرفتم برای خودم خلاصه نویسی کنم اما واقعا در نوشتن رسالت شخصی ورسالت خانوائگی وا ماندم .سرچ کردم وسایت شما رو دیدم .ممنون بابت راهنماییهاتون
درود بر شما انشاله که استفاده کرده باشید
واقعا عالیه ولی اگه برای کشف رسالت شغلی هم کمک میکردین بهتر بود