جستجو برای:
سبد خرید 0
  • ذهن موفق
  • فروشگاه
    • دوره های حضوری
    • دوره های غیرحضوری
    • محصولات آموزشی
    • کتاب ها (چاپی)
    • نسخه pdf کتاب ها
  • مقالات
  • تست های روانشناسی
    • تست کهن الگو
    • تست mbti
    • تست mmpi
    • تست ازدواج
    • تست هوش هیجانی
    • تست هوش گاردنر
    • تست افسردگی بک
    • تست نئو
    • تست شغلی
    • تست طرحواره
    • تست کتل
    • تست میلون
    • تست هوش
    • تست استعدادیابی
    • تست دیسک disc
    • تست هوش وکسلر
    • تست هارتر
    • تست انیاگرام
    • تست هالند
    • تست وابستگی
    • تست گرایش جنسی
  • پنل کاربری
  • تماس با ما
  • رسالت ذهن موفق
  • مهمترین مقالات
    • کوچینگ
      • کوچینگ شغلی
      • کوچینگ رابطه
      • کوچینگ خانواده
      • کوچینگ زندگی
    • نشانه های علاقه پسر
    • مشاوره ازدواج
    • مشاوره افسردگی
    • مشاوره طلاق
    • مشاوره نامزدی
    • مشاوره خیانت
    • ازدواج اجباری
    • مشاوره شغلی
    • مشاوره ی کسب و کار
    • مشاوره خانواده
    • مشاوره آنلاین روانشناسی
  • حساب کاربری
  • 66425154 (021)
  • info[at]zehnemovafagh.com
سبد خرید 0
0
  • ذهن موفق
  • فروشگاه
    • دوره های حضوری
    • دوره های غیرحضوری
    • محصولات آموزشی
    • کتاب ها (چاپی)
    • نسخه pdf کتاب ها
  • مقالات
  • تست های روانشناسی
    • تست کهن الگو
    • تست mbti
    • تست mmpi
    • تست ازدواج
    • تست هوش هیجانی
    • تست هوش گاردنر
    • تست افسردگی بک
    • تست نئو
    • تست شغلی
    • تست طرحواره
    • تست کتل
    • تست میلون
    • تست هوش
    • تست استعدادیابی
    • تست دیسک disc
    • تست هوش وکسلر
    • تست هارتر
    • تست انیاگرام
    • تست هالند
    • تست وابستگی
    • تست گرایش جنسی
  • پنل کاربری
  • تماس با ما
  • رسالت ذهن موفق
  • مهمترین مقالات
    • کوچینگ
      • کوچینگ شغلی
      • کوچینگ رابطه
      • کوچینگ خانواده
      • کوچینگ زندگی
    • نشانه های علاقه پسر
    • مشاوره ازدواج
    • مشاوره افسردگی
    • مشاوره طلاق
    • مشاوره نامزدی
    • مشاوره خیانت
    • ازدواج اجباری
    • مشاوره شغلی
    • مشاوره ی کسب و کار
    • مشاوره خانواده
    • مشاوره آنلاین روانشناسی
  • حساب کاربری
نمایش امتیاز

ذهن موفق » دسته‌بندی نشده » کمالگرایی در ازدواج

کمالگرایی در ازدواج

دسامبر 18, 2021
دسته‌بندی نشده ، روابط عاطفی
5.13k بازدید
کمالگرایی در ازدواج

تصمیم گیری درباره ی معقوله ی ازدواج کار آسانی نیست ، اما افرادی هستند که به علت حساسیت های زیاد این امر را چندین برابر سخت تر میکنند .شما جزو کدوم دسته از افراد هستید ؟

کمال گرایی چیست ؟

فهرست محتوای این مقاله نمایش
1 کمال گرایی چیست ؟
2 تاثیر کمالگرایی در ازدواج
2.1 1.افراد کمال گرا بیشتر جذب افرادی می شوند توانایی مال گرا شدن را دارند.
2.2 2. افراد کمال گرا گاهی بی اعتماد می‎‎شوند
3 خصوصیات افراد کمال گرا:
4 در زندگی کردن با این افراد چگونه برخورد کنیم؟
5 مزایا و معایب کمال گرایی در ازدواج
6 درکنار این موارد اگر افراد کمال‌گرایی سالم را پیش بگیرند مزایایی از قبیل:

با یک مثال  ساده شروع می کنیم : آشپزی را در نظر بگیرید که برای پختن غذای خود باید مواد غذاییش حتما ارگانیک باشد از بهترین ظروف استفاده میکند و حتما باید بهترین مواد را در غذایش استفاده کند .

تا این جای کار مسئله زیاد مهمی نیست . زمانی که این مسئله را نتوان کنترل کرد و یا زمانی که خطایی در آن رخ دهد یا مواد مورد نظر را پیدا نکند فرد بسیار عصبانی و ناراحت می شود  و کل غذا را دور ریخته و از اول شروع به پختن می کند .

به طور کل کمال گرایی یعنی انجام دادن تمام کارها به صورت وسواسی و بی نقص.

مطالعه بیشتر: تست شخصیت شناسی MBTI

کمالگرایی در ازدواج

تاثیر کمالگرایی در ازدواج

زندگی مشترک فراز و نشیب‎های زیادی دارد .  پس اگر قرار است که با فردی ازدواج کنید که کمالگرایی بالایی دارد بهتر است عجله نکنید و یک تصمیم عاقلانه بگیرید .

کسانی که کمالگرایی دارند اصولا مضطرب هستند و این ویژگی روی زندگی مشترک تاثیر منفی زیادی دارد . اما در عین حال این افراد وابستگی  و احساسات و عواطف زیادی را هم دارند یعنی نباید تصور کنید که این افراد بی عاطفه هستند و شاید کمالگرایی در ازدواج ویژگی باشد تا زوجین را در کنار یکدیگر نگه دارد  .  تاثیر کمال گرایی در ازدواج گاهی به جدایی منجر نمی‌شود. بلکه ممکن است یکی از زوجین بر روی دیگری تاثیر بگذارد.  پس نمی توانیم به طور قطعی بگوییم که همه ی افراد کمال گرا زندگیشان از هم می پاشد  ؛ مثلا وقتی مرد  به‌شدت کمال گراست، بر روی همسر خود تاثیر می‎‎گذارد و بعد از مدتی همسرش هم به او شبیه می‎‎شود.
افراد کمالگرا همه به یک اندازه درگیر این مشکل نیستند. بلکه برخی از آنها به میزان کمتری گرفتار کمال طلبی هستند.
اگر قرار است با یک فرد کمال گرا ازدواج کنید، بهتر است ویژگی‎های ‎‎او را در نظر داشته باشید. یک فرد کمال گرا یک سری ویژگی های منحصر به دارد .

تست روانشناسی ازدواج : اگر نیاز دارید که تمامی مشکلات رفتاری و عاطفی خود را در زندگی مشترک پیدا کنید و برای بهبود آنها عمل کنید حتما این تست را انجام دهید

شروع تست ازدواج

1.افراد کمال گرا بیشتر جذب افرادی می شوند توانایی مال گرا شدن را دارند.

اگر شما این ویژگی را داشته باشید خیلی سریع جذب طرف مقابل خودتان می شوید . همیشه دو نفری که خصلت کمالگرایی را دارند راحت تر با یکدیگر کنار می آیند .افراد کمالگرا خیلی سریع افسرده می شوند .

اگر در مراحل قبل از ازدواج هستید و فرد مقابل شما فرد کمال گرایی است باید بدانید که این آدم در ابتدا اشتیاق زیادی برای رسیدن به هدفشان دارند اما اگر به هدف مورد نظرشان نرسند شما با فردی منزوی و افسرده روبه رو می شوید .

افراد کمالگرا به علت اینکه همه چیز را بی عیب نقص می خواهند و امکان دارد که  در زندگی این اتفاق نیوفت و بعضی چیز ها مخالف خواسته های آنها رقم بخورد ، این افراد با ناراحتی شدیدی مواجه می شوند .

اگر شما توانایی دارید فرد کمالگرا و افسرده را به  زندگی برگردانید می توانید وارد رابطه و یا زندگی مشترک با این فرد شوید .

 

2. افراد کمال گرا گاهی بی اعتماد می‎‎شوند

یک نمونه ی خصوصیت  فرد کمال گرا بی اعتمادی اوست . زمانی که همسر شما فرد کمالگرایی است امکان دارد مقداری در رفتارش تعدیل کند . اما در آخر همه چیز آنگونه که شما دوست دارید پیش نمی رود . این افراد زمان های زیادی را باید بگذرانند تا بتوانند یک نفر را باور کنند . شما باید فرد صبوری باشید و قدرت تحمل بالایی داشته باشید تا با بی اعتمادی همسرتان کنار بیایید . زیرا به مدت زمان زیادی نیاز دارید تا توانایی‎ها و استعدادهای خود را برای او اثبات کنید.

مطالعه بیشتر: تفاوت افراد درون گرا و برونگرا

کمالگرایی در ازدواج

خصوصیات افراد کمال گرا:

برای این افراد حد وسط معنایی ندارد و به اصطلاح افرادی با تفکر صفر و صد هستند. هیچ چیزی را به صورت میانه یا حد وسط و معمولی نمی خواهند یک فرد یا زیباست یا زشت، یا پولدار است یا فقیر کمالگرایی در ازدواج نیز به این معناست.

با افرادی که طرز فکرشان شبیه خودشان نیست رفت و آمد نمی کنند .

به هر علتی ممکن است نا امید و افسرده شوند .

در هر زمینه ای هم به خودشان هم به دیگران سخت می گیرند .

اگر کاری مطابق میل و خواسته آن‌ها پیش نرود، خود را بسیار سرزنش می‌کنند.

همیشه به فکر نتیجه ی کار هستند و از مسیر هیج لذتی نمی برند .

انتقاد پذیر نیستند و اگر فردی با نظراتشان مخالفت کنند حالت تدافعی می گیرند .

رضایت دیگران برایشان مهم است و اگر کسی از آن ها رضایت نداشته باشند به شدت اذیت می شوند .

انتظارات و استاندارهای فوق بالایی دارند.

ترس از شکست خوردن را همیشه همراه خود دارند .

نهایی کردن فعالیت‌های مختلف برای آن‌ها بسیار دشوار است. زیرا همیشه می‌خواهند که بهترین باشند.

اعتماد به نفس آن ها بستگی به دیگران دارد اگر کاری که انجام می دهند را دیگران قبول داشته باشند اعتماد به نفسشان بالا میرود اما اگر اما اگر این اتفاق نیوفتد، اعتماد به نفس و حال خوب آن‌ها به سرعت کاهش می‌یابد.

همین الان خودتو بسنج و بدون در دانش عاطفی داری یا نه جایزه هم بگیر

این یک مسابقه زمان دار است. در هر سوال 20 ثانیه به شما داده می شود. حاضری?

20
0%

اگر دو نفر از خیلی جهات با هم سازگار باند(خانوادگی، مالی، فرهنگی و...) ولی یکی از طرفین هنوز خیلی کشش جسمانی به طرف دیگر نداشته باشد، چه کاری باید انجام دهند؟

درست! غلط !

کدام جمله درست است؟

درست! غلط !

کدام جمله نادرست است؟

درست! غلط !

بیشترین عامل جدایی زن و مرد چیست؟

درست! غلط !

ازدواج با زنی که سن بالاتری داشته باشد؟

درست! غلط !

کدام مورد جزو اصلی ترین پیش بینی کننده های جدایی یک رابطه است؟

درست! غلط !

مهمترین مهارتی که یک زن و مرد در زندگی نیاز دارند چیست؟

درست! غلط !

اصلی ترین ویژگی ای که زنان در مردان جستجو می کنند چیست؟

درست! غلط !

ازدواج مرد قدرت طلب با زن قدرت طلب چگونه است؟

درست! غلط !

زنی که وابسته است جذب مردی می شود که در بسیاری از موارد

درست! غلط !

آزمون دانش ازدواج
باخت

شما باختی

اگر نمیدونی باید توی رابطه عاطفی چطور برخورد کنی یا با همسرت چطور رفتار کنی پیشنهاد میدم که حتما یکی از دوره های زیر را با هزینه ناچیز خریداری کنید.

هدف ما در موسسه ذهن موفق افزایش آگاهی می باشد

همین الان میتونی با کلیک بر روی دکمه زیر دوره مورد نظر خود را خریداری کنید

خرید دوره سیاست های زنانه
خرید دوره درایت های مردانه
برد

شما بردی

بهت تبریک میگم اطلاعات خوبی داری اما پیشنهاد ما این است که حتما دوره های زیر را تهیه کنید تا بتوانید بهتر و بیشتر در زمینه روابط عاطفی موفق باشید.

هدف ما در موسسه ذهن موفق افزایش آگاهی می باشد

همین الان میتونی با کلیک بر روی دکمه زیر دوره مورد نظر خود را خریداری کنید

خرید دوره سیاست های زنانه
خرید دوره درایت های مردانه

در زندگی کردن با این افراد چگونه برخورد کنیم؟

باید بدانید که زندگی با یک فرد مبتلا به کمال‌گرایی، پر از تلاطم و هیجان است. در زندگی با این افراد نیازی نیست که وقت زیادی برای دلجویی از آن ها و برقرای آرامش صرف کنید . شما باید بدانید که افراد کمالگرا از اینکه توسط دیگران کنترل شوند می ترسند .

 

این شما هستید که باید تصمیم بگیرید که چه مباحثی را می توانید تحمل کنید و چه مباحثی مکن است شما را به هم بریزد . خودتان را موظف نکنید که آرزوهایتان را نادیده بگیرید. وابستگی زیاد به یک کمال‌گرا اصلا خوب نیست، ممکن است آنها را ناراحت و دلواپس کند و از شما دور شوند.

مزایا و معایب کمال گرایی در ازدواج

  1. رسیدن حتمی به حد کمال درهرکاری، نیاز شدید به موفقیت و اگر به این موفقیت نرسد  دچار اضطراب، انزوا، بی‌ارزشی، ناامیدی، احساس گناه و…. می‌شوند
  2. اگر شکستی را تجربه کنند اعتماد به نفسشان به شدت کاهش می یابد زیرا همیشه توقعشان از خودشان بالاست و این همیشه ممکن نیست بنابراین بعد از تجربه چند شکست ممکن است دچار کمبود اعتمادبه نفس و ناامیدی از خود شوند.
  3. در موارد شدید کمال‌گرایی فرد ممکن است دچا بیماری هایی در حوزه سلامت روان مثل: وسواس، افسردگی، بی‌اشتهایی عصبی، اختلالات شخصیت، اضطراب اجتماعی وبه طبع استرس زیادی که متحمل می‌شوند دچار بیماری‌های روان‌تنی شود و یا حتی به خودکشی فکر کند
  4. داشتن انتظارات زیاد از خود و دیگران و داشتن نگرانی و مشغول بودن بیش از حد ذهن از جهت برآمدن از پس توقعات و آمال‌های بیجا، مسئولیت‌های سنگین و غیرمنطقی باعث کم شدن انرژی آنها می شود   و در نتیجه  تاثیرمنفی روی کار های آنها در طول روز می گذارد و زندگی کردن برایشان مشکل و سخت می شود .
  5. این مسئله در والدین هم باعث می شود تا یک سری رفتار ها و انتظارات غیر منطقی  از فرزندانشان داشته باشند در نتیجه آنها را تحت فشار قرار می دهند  و مشکلاتی به وجود می آورند .
  6. افرادی که کمالگرایی  بالایی دارند بیش از حد رقابت طلب  و جدی هستند و  با همین جدی بودن افراطی آنها در مقابل خطاها باعث آسیب زدن به فرزند خود می شوند .
  7. این افراد به خاطر افکار های خودشان ممکن دچار خود خواهی شوند و به نظرات و علایق دیگران توجهی نداشته باشند و همیشه خواسته های خودشان را به دیگران تحمیل می کنند .همیشه دچار ترس از شکست، کامل نبودن و نارضایتی دیگران هستند و دربعضی  مواقع برای رسیدن به خواسته ی خودشان دست به هر کاری بزنند .
  8. افراد کمال گرا از کارهایی که انجام می دهند هیچ لذتی نمی برند زیرا همیشه به استرس دارند که سرانجام ؛ کارشان با شکست روبه رو شود.
  9. کمال‌گرایی یا ایده‌ال‌گرایی در ازدواج نیز مشکل‌ساز است چراکه به‌طور مثال یک شوهر کمال گرا ممکن است به دلیل انتظارات کمال‌گرایانه خود و تحمیل آنان، همسر خودرا تحت فشار بگذارد و باعث کاهش عزت نفس جنسی و افزایش اضطراب جنسی و مشکل در عملکرد جنسی شود و همچنین به‌دلیل سخت‌گیری و ایرادگیری همسر به خاطر اینکه همه چیز کامل و بی عیب و نقص باشد به‌طبع آن بحث بیشتری اتفاق بیافتد و همینطور عمل اعتماد کردن نیز در فرد کمال‌گرا دیرتر از بقیه افراد اتفاق بیافتد
  10. ممکن است خودرا برتر و بهتر از بقیه ببیند و همیشه از بالا به دیگران نگاه کند . زیرا او همیشه آرمانی فکر می کند و خودش را مانند آرمان هایش می بیند به همین علت انتظاراتش بالاتر می رود .
  11. برای تأیید خود نیاز به احترام و تأیید دیگران دارند و تحسین آنها از دیگران بیشتر مبنی بر احساسات خودشان است.
  12. همیشه از اینکه نقاط ضعف و عیب هایشان را دیگران بفهمند می ترسند و تمام تلاششان را می کنند تا آن ها را نمایان نکنند
  13. همه ی تلاششان را می کنند تا در کارهایشان از دیگران کمک نخواهند.
خرید کتاب عشق عاقلانه

خرید کتاب(کلیک)

درکنار این موارد اگر افراد کمال‌گرایی سالم را پیش بگیرند مزایایی از قبیل:

دراین نوع کمال‌گرایی، اهداف منطقی اجازه‌ی لذت از تلاش را می‌دهد

  1. این افراد از انجام کارهای حتی سخت و طاقت‌فرسا نیز لذت می‌برند زیرا  فکر می کنند چه شکست بخورند و چه پیروز شوند تلاششان را کرده اند ..
  2. خودشان را بقیه مقایسه نمی‌کنند
  3. مهمترین موضوع زندگیشان این است که فرد مفیدی باشند و همین امر باعث پیشرفت آنها می شود .
  4. در این نوع کمال‌گرایی افراد می‌توانند سطوح کمال‌گرایی خود را به‌سبب منطق تنظیم کنند بنابراین رابطه مستقیمی با پیشرفت در سطوح بالا و عواطف مثبت و آرامش روان دارند
  5. اگر کمالگرایی افراطی نداشته باشند معمولا  آرامش روانی زیادی تجربه می کنند  و از خودشان رضایت کافی را  دارند .

 

مطالعه بیشتر: مشاوره ازدواج

 

محصولات مرتبط با این مقاله

چه زمانی یک رابطه را تمام کنیم

199,000 تومان 85,000 تومان

افزودن به سبد خرید

چگونه مرد را عاشق خود کنیم

149,000 تومان 79,000 تومان

افزودن به سبد خرید

7 راز جذابیت زنان

170,000 تومان 99,000 تومان

افزودن به سبد خرید

نظرتون در مورد این مطلب را بنویسید(کلیک کنید)

حتما این مطالب را بخوانید

چرا مردان متاهل خیانت میکنند

چرا مردان متاهل خیانت میکنند

درمان شکست عشقی

درمان شکست عشقی

چرا زنان متاهل خیانت میکنند

چرا زنان متاهل خیانت می کنند

مشکلات با مادر شوهر

مشکلات با مادر شوهر

دیدگاهتان را بنویسید لغو پاسخ

آخرین نوشته ها

تست mbti

مشاوره ازدواج

چرا مردان متاهل خیانت میکنند

درمان اضطراب و استرس

درمان شکست عشقی

احساس تنهایی در زندگی

راهکارهایی برای شادابی و خوشبختی در زندگی

چرا زنان متاهل خیانت می کنند

مشکلات با مادر شوهر

ازدواج با مرد سن بالا

سیاست‌های زنانه برای جذب مردان

نشانه های ازدواج ناموفق

تماس با ما
  • تهران، میدان انقلاب، ابتدای کارگر جنوبی، کوچه مهدیزاده، پلاک1، طبقه2
  • 66425154 - 021
تست انیاگرام تست طرحواره مشاوره ازدواج تست کهن الگو تست mbti تست ازدواج تست نئو
تمامی حقوق این سایت با ذکر منبع متعلق به موسسه ذهن موفق پارسیان می باشد

به مشاوره نیاز دارم

Call Now Buttonمشاوره عاطفی،شغلی،خانواده و...