جستجو برای:
سبد خرید 0
  • ذهن موفق
  • محصولات آموزشی
    • دوره های آموزشی
      • دوره طرحواره درمانی ترم اول
      • دوره طرحواره درمانی ترم دوم
      • دوره تند خوانی
      • دوره سوپر آگاهی
      • دوره شخصیت شناسی MBTI
      • کلاس ذهن آگاهی
      • کلاس شخصیت شناسی کهن الگو
    • کتاب ها (چاپی)
    • دوره های غیرحضوری
    • نسخه pdf کتاب ها
  • تست های روانشناسی
    • تست کهن الگو
    • تست نئو
      • تست نئو فرم کوتاه
      • تست 5 عاملی نئو
    • تست mmpi
    • تست ازدواج
    • تست mbti
    • تست طرحواره
    • تست کتل
    • تست میلون
    • تست انیاگرام
    • تست هالند
    • تست استرانگ
    • تست طرحواره فرم بلند
  • تماس با ما
  • مشاوره ها
    • مشاوره ازدواج
    • مشاوره افسردگی
    • مشاوره تلفنی
    • مشاوره شغلی
    • مشاوره خانواده
    • مشاوره کودک
    • مشاوره تحصیلی
    • مشاوره ی کسب و کار
    • مشاوره خیانت
    • طرحواره درمانی
  • دوره های رایگان
  • مجوز ها
  • حساب کاربری
  • مقالات
    • روابط عاطفی
    • آرامش
    • تست روانشناسی
    • کودک و نوجوان
    • مشاوره
    • ذهن آگاهی
    • شخصیت شناسی آرکتایپ ها (کهن الگوها)
    • کوچینگ
  • 66425154 (021)
  • info[at]zehnemovafagh.com
سبد خرید 0
0
  • ذهن موفق
  • محصولات آموزشی
    • دوره های آموزشی
      • دوره طرحواره درمانی ترم اول
      • دوره طرحواره درمانی ترم دوم
      • دوره تند خوانی
      • دوره سوپر آگاهی
      • دوره شخصیت شناسی MBTI
      • کلاس ذهن آگاهی
      • کلاس شخصیت شناسی کهن الگو
    • کتاب ها (چاپی)
    • دوره های غیرحضوری
    • نسخه pdf کتاب ها
  • تست های روانشناسی
    • تست کهن الگو
    • تست نئو
      • تست نئو فرم کوتاه
      • تست 5 عاملی نئو
    • تست mmpi
    • تست ازدواج
    • تست mbti
    • تست طرحواره
    • تست کتل
    • تست میلون
    • تست انیاگرام
    • تست هالند
    • تست استرانگ
    • تست طرحواره فرم بلند
  • تماس با ما
  • مشاوره ها
    • مشاوره ازدواج
    • مشاوره افسردگی
    • مشاوره تلفنی
    • مشاوره شغلی
    • مشاوره خانواده
    • مشاوره کودک
    • مشاوره تحصیلی
    • مشاوره ی کسب و کار
    • مشاوره خیانت
    • طرحواره درمانی
  • دوره های رایگان
  • مجوز ها
  • حساب کاربری
  • مقالات
    • روابط عاطفی
    • آرامش
    • تست روانشناسی
    • کودک و نوجوان
    • مشاوره
    • ذهن آگاهی
    • شخصیت شناسی آرکتایپ ها (کهن الگوها)
    • کوچینگ

مرکز مشاوره ذهن موفق » روابط عاطفی » مردان چه مدت بعد از جدایی دلتنگ میشوند

مردان چه مدت بعد از جدایی دلتنگ میشوند

مردان بعد از جدایی

با توجه به متغیرهای مختلف مانند نوع رابطه، شرایط جدایی و میزان ارتباط قبلی، زمان دلتنگی مردان پس از جدایی می‌تواند متفاوت باشد. اما در کل، برخی مطالعات نشان داده‌اند که مردان به طور متوسط در مقایسه با زنان، برای بهبود وضعیت خود پس از جدایی به مدت کمتری نیاز دارند و در عرض یک تا دو ماه می‌توانند از روند تطبیقی خود عبور کنند. اما این مدت زمان برای هر شخص می‌تواند متفاوت باشد و بسته به شرایط فردی متغیر باشد. بعضی از مردان ممکن است بعد از جدایی بسیار دلتنگ شوند و به مدت چندین ماه یا حتی سالها زمان نیاز داشته باشند تا با این وضعیت مواجه شوند و برای دوباره زندگی کنند. به عنوان یک چیز مهم، حمایت و دوستی دیگران می‌تواند به مردان کمک کند که در این مدت سخت، احساس پشتیبانی و حمایت داشته باشند و بهبود یابند.

تست نشانه های علاقه پسر

کمک به مردان بعد از جدایی

همچنین، روش‌های متفاوتی برای کمک به مردان در این زمان وجود دارد. از جمله:

صحبت کردن با دوستان:

صحبت کردن با دوستان و خانواده می‌تواند به مردان در این موقعیت کمک کند. آنها ممکن است بتوانند تجربیات خود را به اشتراک بگذارند و به مردان کمک کنند تا از این وضعیت عبور کنند.

داشتن فعالیت‌های مفرح:

انجام فعالیت‌های مفرح و دوست‌داشتنی مانند ورزش، موسیقی، بازی یا هر چیز دیگری که شما را خوشحال می‌کند، می‌تواند بهبود حالت روحی شما را بهبود بخشد.

 

ویدیوی آموزشی مربوط به این مقاله

https://dl.zehnemovafagh.com/videoSite/%D9%81%DB%8C%D9%84%D9%85%203_1.mp4

 

خودمراقبتی:

مراقبت از خود، تغذیه صحیح، خواب کافی و انجام روش‌های مختلف آرامش بخش مانند مدیتیشن و یوگا نیز می‌تواند بهبود وضعیت شما را تسریع کند.

دیدار با یک مشاور:

دیدار با یک مشاور می‌تواند به مردان کمک کند تا با احساساتشان درباره جدایی مقابله کنند و به راه‌حل‌های بهتری برای ادامه زندگی‌شان برسند.

در نهایت، مهم است که به خودتان زمان بدهید و احساسات خود را با دیگران به اشتراک بگذارید. با توجه به اینکه هر شخص و شرایط جدایی متفاوت است، نمی‌توان یک زمان مشخص برای دلتنگ شدن پس از جدایی مردان تعیین کرد، اما با توجه به مشاوره و حمایت دیگران، شما می‌توانید از این وضعیت عبور کنید.

مطالعه بیشتر: ترس از جدایی در رابطه

احتمال برگشت مردان بعد از جدایی

بله، احتمال برگشت مردان پس از جدایی وجود دارد، اما این موضوع بسیار پیچیده و وابسته به شرایط خاص هر جدایی است. برگشتن مردان پس از جدایی ممکن است به علت عدم تصمیم‌گیری در مورد ادامه زندگی به صورت مجزا، شک درباره جدایی، عدم تحمل تنهایی، علاقه به دوباره شروع رابطه، شکستن قول‌های داده شده به همدیگر و دلایل دیگری باشد.

به هر حال، برگشتن مردان پس از جدایی تنها در صورتی که مشکلاتی که منجر به جدایی شده بود رفع شده باشند و هر دو طرف متعهد به رفع مشکلات باشند، ممکن است اتفاق بیفتد. با این حال، برگشتن به رابطه قبلی همواره بهترین گزینه نیست و ممکن است مشکلات از جمله نامطلوب بودن رابطه و پیش‌آمدن مشکلات مشابه در آینده دوباره پیش بیاید.

مطالعه بیشتر: گونه مردان را دلتنگ و دیوانه کنیم

در نهایت، تصمیم گیری در مورد برگشت به رابطه پس از جدایی بستگی به شرایط خاص هر جدایی و تصمیم هر دو طرف دارد. اما مهم است که هر دو طرف به خوبی به بررسی دلایل جدایی، مسائلی که باعث جدایی شد، و مشکلاتی که در گذشته پیش آمده‌اند، بپردازند و در صورت تصمیم به برگشت به رابطه، تلاش کنند که مشکلات قبلی را حل کنند و روابط خود را بهبود بخشند.

راه های برگرداندن مردان بعد از جدایی

برگشت مردان پس از جدایی به دلیل شرایط خاص هر جدایی می‌تواند پیچیده باشد، اما در کل، برای برگشت مردان پس از جدایی، باید مسئله را به شیوه‌ای که شرایط متعهدی را برای دو طرف به وجود بیاورد، مدیریت کرد. در ادامه به برخی از راه‌های برگشت مردان پس از جدایی اشاره می‌کنیم:

1- بررسی علت جدایی:

اگر مرد قصد دارد به رابطه با شما برگردد، اولین قدم بررسی دلایل جدایی و مشکلاتی است که باعث جدایی شدند. باید ببینید که آیا این مشکلات قابل حل هستند و آیا مرد و شما متعهد به حل مشکلات هستید؟

برای ثبت درخواست مشاوره فرم زیر را پر کنید یا با شماره 02166425154 تماس بگیرید.

2- ارتباط برقرار کنید:

اگر قصد دارید که مرد به رابطه با شما برگردد، باید با او ارتباط برقرار کنید و به او بگویید که با شرایط چگونه موافقید. برای این کار می‌توانید با او تماس بگیرید و یا از طریق پیامک یا ایمیل با او ارتباط برقرار کنید.

مطالعه بیشتر: برگرداندن زن به زندگی

3- برای برگشت درست زمان بندی کنید:

اگر قصد دارید که مرد به رابطه با شما برگردد، باید بهترین زمان برای برگشت را انتخاب کنید. اگر شرایط شما و مرد برای برگشت آماده نیستند، باید به موقعت دیگری انتقال دهید.

آخرین مقالات
  • تفسیر تست طرحواره
  • تفسیر تست mmpi فرم بلند
  • تفسیر تست mmpi فرم کوتاه
  • تفسیر تست نئو فرم بلند
  • تفسیر تست نئو فرم کوتاه
  • تفسیر تست کتل
  • تست کتل قبل از ازدواج
  • تست نئو برای نوجوانان؛ چطور کمک می‌کند؟
کتاب هایی که میتونه بیشتر کمکت کنه!!
Card image cap

مزایای کتاب سیاست های زنانه به سبک حرا

بهبود رابطه عاطفی - رشد سیاست های زنانه - افزایش درایت های مردانه - پیشرفت در رابطه عاطفی - رهایی از وابستگی


خرید کتاب سیاست های زنانه


Card image cap

مزایای کتاب عشق عاقلانه

رشد کیفی رابطه - تشخیص رابطه سمی از رابطه سالم - بهبود اختلاف در رابطه - هدف گزاری برای رابطه ها


خرید کتاب عشق عاقلانه



حتما این مطالب را بخوانید

نقش ارتباطات غیرکلامی در بهبود روابط عاطفی

آیا تا به حال حس کرده‌اید با وجود عشق زیاد، رابطه‌تان سرد شده است؟ شاید مشکل در احساسات شما نباشد،...

۵ اشتباه رایج در ازدواج که زوج‌ها مرتکب می‌شوند

ازدواج یکی از مهم‌ترین تصمیمات زندگی است که می‌تواند منبع شادی، رشد و حمایت متقابل باشد. اما چرا بسیاری از...

۸ کتاب برتر برای بهبود روابط عاطفی – بهترین کتاب‌های روابط عاطفی

در دنیای پرتلاطم امروز، روابط عاطفی بیش از هر زمان دیگری اهمیت پیدا کرده‌اند. بسیاری از ما در جستجوی راه‌هایی...

چگونه اعتماد از دست رفته در رابطه را بازسازی کنیم؟

اعتماد، پایه‌ی هر رابطه سالم و پایدار است. اما وقتی این پایه ترک می‌خورد، رابطه چطور می‌تواند دوباره سرپا بماند؟...

20 دیدگاه

به گفتگوی ما بپیوندید و دیدگاه خود را با ما در میان بگذارید.

  • اتنا گفت:
    آوریل 28, 2025 در 16:58

    سلام خسته نباشین من سه سال با دوست پسرم رابطه دارم تو این سه سال خوب بودیم نمی‌دونم چی شد یهویی از پیشم رفت شش روزه خبری ازش ندارم یعنی از ۳ اردیبهشت از پیشم رفت تا الان دیگه خبری ازش ندارم چکار کنم که برگرده لطفا کمکم کنید

    پاسخ
    • ناشناس گفت:
      می 24, 2025 در 21:05

      رفتنی دیر یا زود میره خداروشکر کن که الان رفته

      پاسخ
  • ناشناس گفت:
    جولای 18, 2024 در 12:16

    زلیخا
    شیش سال باهم هستیم.نزدیک چهار سال تصادف کردیم من چشمو بیناییم رو از دست دادم
    خیلی همو دوست داشتیم که ی روز اومد گفت خانواده ام بهم گیر دادن که باید دو باره ازدواج کنم
    بدشکستم 💔
    گفت تا اخر عمو باهات هستم باز قبول کردم چون دوسش دارم
    تا این که دو ماه پیش خوابش برد
    رفتم تو گوشیش دیدم با ی زن سن بالایی داشت هستش
    از خجالت نتونست جم کنه گفت حق نداشتم دست به گوشیش بزنم
    اومدم هیچ خبری ازش نیست.اخرین لحظه گفتم واقعا ارزش داشت چشمو به خاطر تو از دست بدم . جالبه بلاک کرده
    واگذارش کردم بخدا کاری از دستم بر نمیاد💔💔

    پاسخ
    • ماریا گفت:
      فوریه 15, 2025 در 02:08

      سلام بچه ها. از نظرمن همشون یه کرباسن . پارتنر من بی دلیل ولم کرد بعد از سه ماه برگشت قبولش کردم ولی فقط چند روز باهام گرم بود دوباره رفت . الان بعد از ۸ ماه میخواد برگرده ولی من حسرتمو به دلش میزارم . علت برگشتنش هم فقط بخاطر خودمه چون من نه درعرض اون سه ماه و نه این ۸ ماه ضعف نشون ندادم . سمتش نرفتم . با پسردیگه هم نبودم. به تغذیه ام رسیدم . داخل خونه دنبل میزنم ورزش میکنم ‌. و خودمو ازش پنهون کردم تا چشمش همیشه دنبالم بمونه . شادباشید.

      پاسخ
  • هدا گفت:
    ژوئن 20, 2024 در 05:57

    سلام خسته نباشی دوست پسر دوسال رابطه دارم یک سال ازخودم کوچکتر پدر ومادرم جدا شدن با پدر بزرگ ومادر بزرگم ومامانم‌زندگی میکنم اقا نمیگه دلیل جدای من خودش چی بود جواب م نمیده منم تماس وپیام نمیدمچکار کنم

    پاسخ
    • ناشناس گفت:
      ژانویه 22, 2025 در 12:32

      خود مراقبتی کن ، یک دوست دختر خوب پیدا کن سمت پسر نرو فعلا و اینکه سعی کن استراحت و خواب کافی داشته باشی مشکلات رابطه ات رو یادداشت کن و هر روز مرور کن طبیعت برو حتی پارک نیم ساعت و کتاب بخون حتی یک صفحه

      پاسخ
    • بهار گفت:
      ژانویه 22, 2025 در 12:32

      خود مراقبتی کن ، یک دوست دختر خوب پیدا کن سمت پسر نرو فعلا و اینکه سعی کن استراحت و خواب کافی داشته باشی مشکلات رابطه ات رو یادداشت کن و هر روز مرور کن طبیعت برو حتی پارک نیم ساعت و کتاب بخون حتی یک صفحه

      پاسخ
  • مهوش گفت:
    فوریه 26, 2024 در 02:05

    حدودسی سال پیش مردی متاهل است دوبارامده ورفته حالابعدازبیست سال برگشته ولی من دیگه بهش اعتمادندارم لطفآ کمکم کنیددرضمن من مجردم ولی ایشان متاهل هستنداگربه همسرش علاقه داره پس چرامیاددنبال من وبعدازمدتی دوباره میره مردیه که میخوادمن زیرسلطه خودش ببره منم دوست ندارم زیرسلطه کسی بروم

    پاسخ
  • غزل گفت:
    فوریه 14, 2024 در 23:23

    حتما نقشه مادرست که این ازدواج سر نگیره

    پاسخ
  • مریم گفت:
    فوریه 7, 2024 در 00:25

    ۵ سال رابطه با عشقم رو داشتم وخیلی عاشقشم اما اون ۸ ماهه سرد شده و بی دلیل منو ترک کرده خیلی دوست دارم برگرده احساس میکنم با کسی دوست شده میشه کمکم کنید

    پاسخ
    • سمیرا گفت:
      جولای 7, 2024 در 08:44

      س منم این مشکل رو داشتم و احساس کردم با کسی تو رابطه هست و واقعا از من سرد شده بود و با کسی دیگه رفته تو رابطه حقیقت داره کسی که ازت سرد شده بدون جای دیگه گرم شده مطمعن باش

      پاسخ
  • ندا گفت:
    ژانویه 5, 2024 در 01:14

    من همش 20روزه جداشدم اصلا لیاقتم رو نداره چون بشدت نمک نشناس وحالتهای مرد غیرتی از نوع شدید رو داره .ولی خیلی وابسته شدم و نمیتونم دوریشو تحمل کنم

    پاسخ
  • فرناز گفت:
    ژانویه 4, 2024 در 18:12

    تو ارتباطم احترام بوده و هر دو همو دوست داشتیم اما اینکه یه دفعه ذهنش بهم ریخته واقعا دلیلش برام گنگه در ضمن من اصلا ارتباط ازدواج صحبتی نکردم .میگه مسئولیت نمیتونم بپذیرم و….. حرفهایی که بیشتر علامت سوال برام ایجاد میکنه

    پاسخ
  • ناشناس گفت:
    ژانویه 4, 2024 در 18:11

    تو ارتباطم احترام بوده و هر دو همو دوست داشتیم اما اینکه یه دفعه ذهنش بهم ریخته واقعا دلیلش برام گنگه در ضمن من اصلا ارتباط ازدواج صحبتی نکردم .میگه مسئولیت نمیتونم بپذیرم و….. حرفهایی که بیشتر علامت سوال برام ایجاد میکنه

    پاسخ
  • بهار گفت:
    می 17, 2023 در 13:56

    سلام ممنون از مقاله خوبتون برای کسی که مادرش با مهریه مخالفت کرده هم امکان داره برگرده ؟ همه چیز خوب و عالی پیش رفت با کمک خدا ولی مادرشون پایین ترین حد مهریه رو شرط کردن و من موندم با همه زحمتی که کشیدم دلم خیلی شکسته

    پاسخ
    • ناشناس گفت:
      فوریه 14, 2024 در 23:23

      حتما نقشه مادرست که این ازدواج سر نگیره

      پاسخ
  • ناشناس گفت:
    می 7, 2023 در 09:35

    والله ما نمی خوایم دلتنگ شه می خواهیم پاشه بره اینقدر فحش نده پسره ی کولی ، دهاتی افاده ای

    پاسخ
    • ذهن موفق پارسیان گفت:
      می 7, 2023 در 09:58

      سپاس از شما خوب این مقاله برای کسانی هست که میخواهند مردان بعد از جدایی دلتنگ شوند

      پاسخ
      • فرناز گفت:
        ژانویه 4, 2024 در 18:09

        خانم هستم چهار ماه از شروع رابطه ام گذشته .روز اول ارتباطم آقا گفتند احتمالا مهاجرت خواهند کرد من هم پذیرفتم با این شرایط که او ممکن است روزی برود رابطه را شروع کردم .همه چیز خوب بود تا اینکه دو روز هست گفته باید ارتباط رو کم کنم تو کارهام نمیتونم تعادل برقرار کنم ومدام میگه مقصر تو نیستی من ایراد دارم .من موندم و یه حس له شده و نمی‌دونم چی شده و خیلی ناراحتم ممکنه کمکم کنید .

        پاسخ
        • ناشناس گفت:
          فوریه 10, 2024 در 16:36

          ببخشید فرد مورد نظرتون قبل از شما با کسی در ارتباط بوده؟

          پاسخ

دیدگاهتان را بنویسید لغو پاسخ

مهم ترین ها

  • تست نئو
  • تست کتل
  • تست طرحواره
  • تست میلون
  • تست mmpi
  • تست mbti
  • تست انیاگرام
  • مشاوره ازدواج
  • مشاوره خانواده
  • مشاوره شغلی
  • مشاوره کودک
  • مشاوره روابط عاطفی

تماس با ما

 تهران، میدان انقلاب، ابتدای کارگر جنوبی، کوچه مهدیزاده، پلاک 1، طبقه 2

 شماره تماس: 021-66425154

دوره های ذهن موفق

  • دوره شخصیت شناسی
  • دوره طرحواره درمانی
  • دوره ذهن آگاهی
  • دوره مدیریت استرس
  • دوره کالج عشق
تمامی حقوق این سایت با ذکر منبع متعلق به موسسه ذهن موفق پارسیان می باشد