جستجو برای:
سبد خرید 0
  • ذهن موفق
  • فروشگاه
    • دوره های حضوری
    • دوره های غیرحضوری
    • محصولات آموزشی
    • کتاب ها (چاپی)
    • نسخه pdf کتاب ها
  • مقالات
  • تست های روانشناسی
    • تست کهن الگو
    • تست mbti
    • تست mmpi
    • تست ازدواج
    • تست هوش هیجانی
    • تست هوش گاردنر
    • تست افسردگی بک
    • تست نئو
    • تست شغلی
    • تست طرحواره
    • تست کتل
    • تست میلون
    • تست هوش
    • تست استعدادیابی
    • تست دیسک disc
    • تست هوش وکسلر
    • تست هارتر
    • تست انیاگرام
    • تست هالند
    • تست وابستگی
    • تست گرایش جنسی
  • پنل کاربری
  • تماس با ما
  • رسالت ذهن موفق
  • مهمترین مقالات
    • مشاوره ازدواج
    • مشاوره افسردگی
    • مشاوره طلاق
    • مشاوره نامزدی
    • مشاوره خیانت
    • ازدواج اجباری
    • مشاوره شغلی
    • مشاوره ی کسب و کار
    • مشاوره خانواده
    • مشاوره آنلاین روانشناسی
    • گروه درمانی
    • روان درمانی چیست
    • طرحواره درمانی
    • زوج درمانی راه حل محور
  • آموزش رایگان
    • دوره های رایگان
    • ویدیو آموزشی
  • مجوز ها
  • حساب کاربری
  • 66425154 (021)
  • info[at]zehnemovafagh.com
سبد خرید 0
0
  • ذهن موفق
  • فروشگاه
    • دوره های حضوری
    • دوره های غیرحضوری
    • محصولات آموزشی
    • کتاب ها (چاپی)
    • نسخه pdf کتاب ها
  • مقالات
  • تست های روانشناسی
    • تست کهن الگو
    • تست mbti
    • تست mmpi
    • تست ازدواج
    • تست هوش هیجانی
    • تست هوش گاردنر
    • تست افسردگی بک
    • تست نئو
    • تست شغلی
    • تست طرحواره
    • تست کتل
    • تست میلون
    • تست هوش
    • تست استعدادیابی
    • تست دیسک disc
    • تست هوش وکسلر
    • تست هارتر
    • تست انیاگرام
    • تست هالند
    • تست وابستگی
    • تست گرایش جنسی
  • پنل کاربری
  • تماس با ما
  • رسالت ذهن موفق
  • مهمترین مقالات
    • مشاوره ازدواج
    • مشاوره افسردگی
    • مشاوره طلاق
    • مشاوره نامزدی
    • مشاوره خیانت
    • ازدواج اجباری
    • مشاوره شغلی
    • مشاوره ی کسب و کار
    • مشاوره خانواده
    • مشاوره آنلاین روانشناسی
    • گروه درمانی
    • روان درمانی چیست
    • طرحواره درمانی
    • زوج درمانی راه حل محور
  • آموزش رایگان
    • دوره های رایگان
    • ویدیو آموزشی
  • مجوز ها
  • حساب کاربری
نمایش امتیاز

ذهن موفق » دسته‌بندی نشده » آسیب های فضای مجازی بر خانواده

آسیب های فضای مجازی بر خانواده

سپتامبر 3, 2022
دسته‌بندی نشده
5.83k بازدید
آسیب های فضای مجازی بر خانواده

درود بر تو دوست من که برای شناخت خود و پیشرفت خود زمان میگذارید. نظر و تجربت را با ما به اشتراک بزار تا همه بتونیم بهم کمک کنیم. ثبت نظر

فضای مجازی اگر چه سطح تعاملات ما را گسترده تر کرده است اما باعث دور شدن اعضای خانواده از یکدیگر می شود. امروزه بیشتر افراد در فضای مجازی حضوری فعال دارند و و فضای مجاری نقش مهمی در زندگی این افراد ایفا می کند. همین باعث شده تا افراد سرگرم این محیط شوند و تمرکزی بر خانواده نداشته باشند. اگر چه این فضا تاثیرات فردی و اجتماعی زیادی بر افراد گذاشته اما آسیب هایی هم به همراه دارد که شما در خانواده به راحتی آن را مشاهده خواهید کرد. این تاثیرات منفی کارکرد خانواده را مختل خواهد کرد. فضای مجازی باعث شده تا خانواده ها دبکر روابطی گرم و صمیمانه با هم نداشته باشند.

وقتی همه سرگرم فضای مجازی هستند در واقع مهمترین عنصر تعامل و گفت و گو در خانواده از بین رفته و فرزندان هر روز از خانواده فاصله می گیرند و غرق در این فضا می شوند و آسیب های اینترنتی بیشتری به آنها وارد می شود. آسیب های این فضا زندگی زوج های جوان را هم با خطرات زیادی چون خیانت روبرو کرده است. اگر چه حذف کامل اینترنت و دور شدن از فضای مجاری کتر سختی است اما شما می توانید با مدیریت درست تنها زمان کمی را به سرگرمی در این فضا اختصاص دهید. آسیب های وارد شده فردی و اجتماعی هستند و کل خانواده را درگیر خواهد کرد.

کلیک کن و خودتو بشناس

تست شخصیت شناسی زنان

مزیت استفاده از فضای مجازی زیاد است به شرطی که شما درست از آن استفاده کنید. برخی کارها امروزه در همین فضا رونق گرفته اند و بیشتر کسب و کارها از این طریق به رشد و پیشرفت خوبی رسیده اند. این فضا مانند یک تیغ دو لب بوده که هم مضر است و هم مفید. اگر شما هم در ای حوزه دچار مشکل هستید و مدام از خانواده فاصله می گیرید می توانید به کمک یک روانشناس و راهکارهایی که او در اختیار شما قرار می دهد به راحتی این مشکل را برطرف و آسیب را تا حد زیادی کاهش دهید.

مطالعه بیشتر: دوستی در فضای مجازی

فهرست این مقاله
1 مطالعه بیشتر: دوستی در فضای مجازی
2 معرفی مهمترین آسیب های فضای مجازی بر خانواده
2.1 عدم نظارت والدین و دوری اعضای خانواده از یکدیگر
2.2 جذب شدن به ارزش های بیگانه و عدم بلوغ
2.3 آسیب های جسمانی
2.4 مطالعه بیشتر: خیانت مردان در فضای مجازی
2.5 آسیب روانی
2.6 مطالعه بیشتر: زندگی بدون اینترنت
2.7 فحشا و سو استفاده جنسی و خیانت اینترنتی
2.8 اعتیاد اینترنتی و انزوا طلبی
3 راهکارهایی برای کاهش آسیب فضای مجازی
3.1 الگودهی مثبت و ارائه جایگزین
3.2 گفت و گو و برنامه ریزی
3.3 استفاده موثر از اینترنت و افزایش سواد رسانه ای
3.4 مراجعه به متخصص
3.5 مطالعه بیشتر: خیانت اینترنتی زن و شوهر
آسیب های فضای مجازی بر خانواده
آسیب های فضای مجازی بر خانواده

معرفی مهمترین آسیب های فضای مجازی بر خانواده

همانطور که در بالا اشاره کردیم فضای مجازی همانقدر که مفید است اگر به درستی استفاده نشود می تواند مضرات زیادی هم برای انسان به همراه داشته باشد. این آسیب ها عبارتند از:

عدم نظارت والدین و دوری اعضای خانواده از یکدیگر

چرخ زدن و سرگرم شدن در فضای مجازی دربیشتر مواقع غیر قابل کنترل بده و اگر والدین نتوانند نظارتی روی ابن موضوع داشته باشد کم کم فاصله فرزندان از آنها بیشتر می شود. والدین الگوی اول فرزندان هستند هستند زمانی که آنها به خاطر فعالیت زیاد در این فضا از فرزندان غافل می شوند فرزندان هم این رفتار را یاد می گیرند. در این زمان سردی و فاصله بین اعضای خانواده حکم فرما شده و نارضایتی افراد را به همراه دارد.

جذب شدن به ارزش های بیگانه و عدم بلوغ

اینترنت بستری گسترده بوده که در آن افراد می توانند تعاملاتی گسترده و وسیع داشته باشند از این رو افراد حذف ارزش های بیگانه می شوند و مصرف گرایی و روابط آزاد و تنوع طلبی و … در افراد رواج پیدا می کند. این ارزش ها بیشتر از همه گروه نوجوان را به خود جذب می کنند. نوجوانان که هنوز هویت تثبیت شده ای ندارند توسط این ارزش ها سردرگم خواهند شد.

آسیب های جسمانی

استفاده زیاد از فضای مجازی آسیب های جسمانی زیادی را به همراه دارد. قطعا یک جا نشستن و ستون فقرات فشار زیادی وارد می کند و پایین نگه داشتن سر برای مدت طولانی به گردن و ستون فقرات آسیب های جدی را وارد می کند. این بیماری روز به روز هم بیشتر می شود. نگاه کردن زیاد در گوشی و تبلت خصوصا در شب مشکلات بینایی را برای انسان به همراه دارد و باعث شب کوری و ضعیف شدن چشم هم می شود. وقتی فعالیتی ندارید و مدام در حال  خوردن و کار با فضای مجازی هستید کم کم وزن شما بیشتر خواهد شد و چاقی عوارض زیادی چون دیابت و چربی خون برای شما به همراه دارد. زمانی که گوشی را برای تایم طولانی در دست می گیرید پوست دست ملتهب شده و انگشتان و تاندون ها خسته و به مرور زمان ضعیف می شوند. این مشکلات  جسمانی روز به روز بیشتر می شوند و سلامت شما را تهدید می کنند.

مطالعه بیشتر: خیانت مردان در فضای مجازی

آسیب روانی

در کنار آسیب های جسمانی فضای مجازی آسیب های روحی و روانی هم به همراه دارد. در خانه ماندن و کار زیاد با گوشی افسردگی را به همراه دارد. در این زمان شما مدام خود را با دیگران مقایسه می کنید و از زن کی خود ناراضی خواهید بود. استرس و اضطراب شما زیاد می شود که از نظر جسمی هم سلامت شما را به خطر می اندازد. اعتیاد به اینترنت در کودکان و نوجوانان زیاد بوده و آنها در اینترنت پرخاشگری و رفتار نادرست را یاد می گیرند. اعتیاد به نفس کاذب و خود شیفتگی از دیگر آسیب های روحی استفاده ازفضای مجازی است‌. وقتی سرگرم فضای مجازی می شوید تایم خواب شما به هم میریزد و بی خوابی بدن شما را مختل خواهد کرد.

مطالعه بیشتر: زندگی بدون اینترنت

فحشا و سو استفاده جنسی و خیانت اینترنتی

فضای مجازی یک فضای کاملا آزاد بوده که هر چیزی در آن رد و بدل می شود به همین دلیل کودکان و نوجوانان بیشتر از هر چیزی در معرض آسیب هستند. فحشا و سو استفاده جنسی و خیانت مهمترین این آسیب ها است. دیدن محتواهای بد فرد ره تحریک کرده و او را به انجام کارهای نادرست ترغیب می کند. زوجین های جوان بیشتر از هر کسی درگیر این آسیب می شوند و خیانت زندگی آنها را تهدید می کند.

اعتیاد اینترنتی و انزوا طلبی

سرگرمی بیش از حد با فضای مجازی افراد را معتاد به اینترنت کرده و انزوا طلبی و افسردگی آنها را به همراه دارد. وابستگی به فضای مجازی باعث شده تا افراد نتوانند تایم آزاد در روز داسته باشند که در این صورت زندگی عادی آنها مختل خواهد شد. آنها کم کم از اجتماع فاصله می گیرند و به سمت گوشه گیری و افسردگی می روند.

 

آسیب های فضای مجازی بر خانواده
آسیب های فضای مجازی بر خانواده

راهکارهایی برای کاهش آسیب فضای مجازی

روانشناسان همیشه راهکارهای خوبی برای استفاده درست از اینترنت و فضای مجازی دارند. این تکنیک ها عبارتند از:

الگودهی مثبت و ارائه جایگزین

وقتی از دیگران الگوبرداری می کنید در واقع پیرو راه آنها می شوید. برای اینکه بتوانید استفاده درستی از فضای مجازی داشته باشید و آسیب های مربوط به آن ره تا حد زیادی کاهش دهید آموزش هایی از طریق الگودهی انجام می شود که یک آموزش غیر مستقیم است. در این زمان والدین بهترین الگو هستند که می توانند به فرزند خود یاد دهند چگونه زمان زا برای استفاده از فضای مجاری مدیریت کند.

فرق عشق سالم و شیفتگی مراحل عاشق شدن

115,000 تومان 49,000 تومان

خرید دوره(کلیک کنید)

گفت و گو و برنامه ریزی

بهترین روش برای اصلاح رفتار در نوجوانان وابسته به اینترنت و فضای مجازی گفت و گو با آنها است‌. وقتی رفتاری درست با آنها داشته باشید می توانید تاثیر گذار باشید و فرزند خود را به استفاده درست از فضای مجازی دعوت کنید. اگر فرزند شما به واسطه استفاده بیش از حد از فضای مجازی دچار افت تحصیلی شده تکنیک های برنامه ریزی را به او آموزش دهید.

استفاده موثر از اینترنت و افزایش سواد رسانه ای

فرزند خود را تشویق کنید تا چیزهای مفید را از اینترنت یاد بگیرد و همیشع به دنبال آموزش باشد. بهتر است استفاده فرزند خود را کنترل کنید.

مراجعه به متخصص

گاهی آسیب های وارده از فضای مجازی به قدری زیاد است که والدین نمی توانند کمکی کنند و نیاز به ی‌ک متخصص دارند.

مطالعه بیشتر: خیانت اینترنتی زن و شوهر

4.7/5 - (38 امتیاز)

درود بر تو دوست من که برای شناخت خود و پیشرفت خود زمان میگذارید. نظر و تجربت را با ما به اشتراک بزار تا همه بتونیم بهم کمک کنیم. ثبت نظر


حتما این مطالب را بخوانید

Card image cap

آیا ازدواج پایان عشق است

اهمیت عشق و ازدواج ازدواج یکی از اتفاقات مهم در زندگی انسان‌هاست که با خود سوالات فراوانی را به همراه دارد. آیا واقعاً ازدواج می‌تواند پایان عشق باشد؟ آیا این مفهوم صحیح است یا اینکه در پس آن فراز و نشیب‌های دیگری نهفته است؟ در...

Card image cap

مشاوره همسر داری در تهران

چگونه با چالش‌های زندگی زناشویی روبرو شویم اگر متاهل هستید و در زندگی زناشویی خود چالش دارید اگر نمی دانید با همسر خود چگونه رفتار کنید اگر در برخورد با خانواده همسرتان دچار مشکل هستید با ما تماس بگیرید موسسه ذهن موفق با ارائه خدمات...

Card image cap

مشاوره افسردگی در تهران

چگونه با افسردگی مقابله کنیم؟ اگر بی انگیزه هستید و هدفی در زندگی خود ندارید اگر دائماً در حال خواب هستید اگر انرژی شما سریعاً کاهش می یابد و زیاد احساس خستگی می کنید اگر دائماً احساسات منفی را تجربه می کنید احتمالاً دچار افسردگی...

Card image cap

فواید استرس

مقدمه استرس به عنوان یک عامل ناخواسته و ناشی از فشارهای زندگی، ممکن است برای بسیاری از ما به عنوان یک چیز منفی به نظر برسد. اما واقعیت این است که استرس نه تنها برای بدن مفید است بلکه برای روح و ذهن نیز اثرات...

1 دیدگاه

به گفتگوی ما بپیوندید و دیدگاه خود را با ما در میان بگذارید.

  • احمد گفت:
    سپتامبر 20, 2023 در 20:20

    عالی

    پاسخ

دیدگاهتان را بنویسید لغو پاسخ

آخرین نوشته ها

تست mbti

مشاوره ازدواج

کاهش استرس معلمان

استرس در مردان

تاثیر استرس بر سلامت روان

استرس در دانش آموزان

تاثیر موسیقی بر کاهش استرس

تماس با ما

 تهران، میدان انقلاب، ابتدای کارگر جنوبی، کوچه مهدیزاده، پلاک 1، طبقه 2

 شماره تماس: 021-66425154

تست ها

  • تست انیاگرام
  • تست طرحواره
  • گروه درمانی
  • مشاوره ازدواج
  • تست کهن الگو
  • تست mbti
  • تست ازدواج
  • تست نئو
تمامی حقوق این سایت با ذکر منبع متعلق به موسسه ذهن موفق پارسیان می باشد

به مشاوره نیاز دارم

Call Now Buttonمشاوره عاطفی،شغلی،خانواده و...