آیا حملات اضطرابی قابل درمان هستند؟

حملات اضطرابی میتوانند برای افراد مبتلا به آنها بسیار ناراحتکننده و محدودکننده باشند. اما خوشبختانه، وجود روشها و راهکارهای موثری برای مدیریت و درمان حملات اضطرابی وجود دارد. شامل : مشاوره روانشناختی ، تکنیک های آرام سازی ، ورزش و خواب کافی ، تغییر در سبک زندگی و درمان دارویی

آیا حملات اضطرابی به ارث میرسند؟

عوامل ژنتیکی ممکن است نقش مهمی در بروز حملات اضطرابی ایفا کنند. اگر در خانواده شما افرادی با سابقه اضطراب و حملات اضطرابی وجود داشته باشند، احتمال میرود که شما نیز در معرض این وضعیت باشید.

آیا داروها میتوانند در مدیریت حملات اضطرابی کمک کنند؟

در مواردی که حملات اضطرابی شما شدید هستند، پزشک ممکن است داروهایی را برای کنترل اضطراب به شما تجویز کند. این داروها معمولاً از دسته ضداضطراب یا ضدافسردگی هستند و باید زیر نظر پزشک متخصص مصرف شوند.