مقالات آرامش
ناامیدی چیست و چرا در زندگی نا امید میشویم و روش های درمان نا امیدی | ذهن موفق
نا امیدی یک احساس منفی از کمبود چیزی است یا زمانی که انسان شکست می خورد با این حس مواجه می شود. افراد نا امید احساس شادی و خوشحال ندارند و همیشه سر خورده و غمگین هستند. این افراد انگیزه خود را برای تلاش از دست می دهند و همیشه....
ارسال شده توسط fateme nejati
4.08k بازدید
نشانه های ذهن سالم ، چطور متوجه شویم ذهن سالمی داریم یا خیر | ذهن موفق
ذهن سالم در واقع اولین نشانه سلامت روانی افراد است که باعث می شود تا در تمام جوانب زندگی بهترین تصمیم ها را اتخاذ کنند. ذهن سالم نشانه های مختص به خود را دارد که شما به کمک آن می توانید تشخیص دهید که از نظر ذهنی با افراد سالمی....
ارسال شده توسط fateme nejati
4.08k بازدید
تست تصور از خدا (GII) ، تست تصور از خدا چیست و چطور انجام می شود؟ - ذهن موفق
[video width="856" height="480" mp4="https://zehnemovafagh.com/wp-content/uploads/2022/10/moraghebe.mp4" poster="https://zehnemovafagh.com/wp-content/uploads/2022/06/moragebe.jpg"][/video] در تست تصور از خدا در واقع نگاه مثبت و منفی شما از خدا مورد سنجش قرار می گیرد و برای شما ثابت می شود که به چه میزان به مراقبت های او باور دارید. در این تست ۷۲ سوال مطرح شده که درباره دیدگاه....
ارسال شده توسط fateme nejati
4.07k بازدید
سلامت روان چیست و چرا سلامت روان به خطر می افتد - ذهن موفق پارسیان
سلامت روان به چه معنی است سلامت روان شامل رفاه عاطفی ، روانی و اجتماعی ما می شود . این بر نحوه تفکر ، احساس و رفتار ما در هنگام کنار آمدن با زندگی تأثیر می گذارد . همچنین به تعیین نحوه مدیریت استرس ، ارتباط با دیگران و انتخاب....
ارسال شده توسط movahedi movahedi
4.17k بازدید
روان درمانی چیست و انواع روش های روان درمانی را در این مقاله بخوانید | ذهن موفق
روان درمانی چیست روان درمانی یک اصطلاح کلی است که برای توصیف روند درمان اختلالات روانی و پریشانی روانی با استفاده از تکنیک های کلامی و روانشناختی به کار می رود . در طول این فرآیند ، یک روان درمانگر آموزش دیده به مراجع کمک می کند تا با مشکلات....
ارسال شده توسط movahedi movahedi
4.18k بازدید
نشانه های افسردگی و علائم افسردگی و راه های درمان افسردگی در ذهن موفق
این روزها خیلی ها به خاطر چالش های زندگی یا عدم مهارت در برقراری ارتباطات عاطفی یا اجتماعی دچار افسردگی شده اند. در این مقاله می خواهیم علائم و نشانه های افسردگی را بیان کنیم. آیا شما تا به حال افسردگی را تجربه کردیده اید ؟ باید تفاوت بین غمگین....
ارسال شده توسط movahedi movahedi
4.2k بازدید
روانشناسی معنوی و رسیدن به آرامش با استفاده از روانشناسی معنوی
آیا روانشناسی معنوی یا عرفان ایرانی می تواند نویدبخش آزادی انسان باشد؟ فرزاد میراحمدی نویسنده کتاب دیدار با استاد درون آیا رنج بشر را می توان با آموزه های نامدارانی چون مولانا یا حافظ و روانشناسی معنوی التیام بخشید؟ آیا روانشناسی می تواند با همراهی عرفان ایرانی به روانشناسی معنوی....
ارسال شده توسط ذهن موفق پارسیان
4.42k بازدید
بالا بردن اعتماد به نفس کودکان و 10 نکته که باعث بالا رفتن اعتماد به نفس مشود - ذهن موفق
بالا بردن اعتماد به نفس کودکان مهم ترین پایه زندگی اعتماد به نفس است که در دوران کودکی شکل می گیرد . اعتماد به نفس نقشی مهمی در سلامت و رفاه کودک و همچنین سلامت اجتماعی ، ذهنی ، رفتاری و هیجانی او دارد و تاثیر زیادی در نحوه ی....
ارسال شده توسط movahedi movahedi
4.21k بازدید
دلایل نداشتن اعتماد به نفس و مشکلات افراد با اعتماد به نفس پایین - ذهن موفق
دلایل نداشتن اعتماد به نفس ممکن است شما هم از عدم اعتماد به نفس رنج ببرید و تمایل دارید با مطالعه این مقاله تغییری در درون خود ایجاد کنید. در این مقاله دلایل اعتماد به نفس پایین را بررسی می کنیم. تعریف اعتماد به نفس چیست؟ اعتماد به نفس یعنی....
ارسال شده توسط movahedi movahedi
4.45k بازدید
مدیتیشن و آرامش و مدیتیشن چگونه با آرامش کمک می کند | ذهن موفق
مدیتیشن چیست؟ مدیتیشن به معنای متمرکز کردن ذهن دربدن است که در آن شخص به آرامی توجه را به درون خود می برد تا به آرامش جسمی و ذهنی دست پیدا کند. با مدیتیشن شما یک فرد جدید یا یک فرد بهتر نمی شوید فقط شما یاد می گیرید که....
ارسال شده توسط movahedi movahedi
4.52k بازدید
- 1
- 2