دوره ها و آموزش های رایگان
رهایی از وابستگی - درمان طردشدگی - رهایی از الگوهای غلط رفتاری - مدیریت مشکلات ازدواج و خانوادگی - افزایش اعتماد به نفس
دکتر میراحمدی
ورود به کانال آموزش های رایگان
برخورد با افراد مسخره کننده
![برخورد با افراد مسخره کننده](https://zehnemovafagh.com/wp-content/uploads/2022/08/92.jpg)
روش برخورد با افراد مسخره کننده
مسخره کردن یک عادت زشت است که متاسفانه امروزه بیشتر افراد آن را مرتکب می شوند و دلایل مختلفی هم دارد. افرادی که مورد تمسخر قرار می گیرند اغلب اعتماد به نفس خود را از دست می دهند. برای جلوگیری از این عادت زشت راه حل هایی بیان شده که می تواند در برخورد با این افراد کاملا موثر باشد.
نادیده گرفتن او
زمانی که به فرد مسخره کننده بی توجه می شوید او سریعا متوجه عادت زشت خود خواهد شد و دیگر آن را تکرار نخواهد کرد. چون این فرد قصد دارد شما را تحت تاثیر قرار دهد بنابراین وقتی واکنشی از جانب شما مشاهده نمی کند قطعا دلسرد می شود.
از زبان بدنتان استفاده کنید
این روس برای نادیده گرفتن فرد مسخره کننده عالی است. حالت چهره شما باید خشک و بی تفاوت باشد. قیافه جدی و عبوس فرد را بازنده می کند چون او به هدف خود نرسیده است.
محل را ترک کنید
برای نادیده گرفتن فردی که مدام دیگران را مسخره می کند بهتر است به سرعت محل را ترک کنید. سر خود را بالا گرفته و با اعتماد به نفس کامل و بدون توجه به او محیط را ترک کنید. شما با خونسردی و روی گردان از او از تعارض جلوگیری کرده و به او نشان می دهید که رفتارش تاثیری در شما نداشته است.
مطالعه بیشتر: اشتباهات رابطه عاشقانه
![برخورد با افراد مسخره کننده](https://zehnemovafagh.com/wp-content/uploads/2022/08/90.jpg)
ارتباطتان را بهکلی قطع کنید
قطع ارتباط با افرادی که چنین عادتهای ناشایستی دارند، آخرین روش است. در واقع وقتی مدام مورد تمسخر قرار می گیرید محبور نیستید که با این افراد ارتباط برقرار کنید. عدم ارتباط شما در واقع نارضایتی شما را از این رفتار زشت نشان می دهد. شما موظف هستید که برای امنیت ذهنی و حفظ شخصیتتان ارتباط و دوستیتان را با او کاملا قطع کنید. جدایی از چنین آدمی جز جداییهای ضروری است.
مقابله با او
این روش دوم برای ارتباط با فرد مسخره کننده است. در این شرایط شما باید مقابله به مثل کرده و رفتاری مثل او داشته باشید.
روراست و صریح باشید
برای مقابله با فرد مسخره کننده صریح بودن بهترین راه است. بهتر است از طفره رفتن جلوگیری کرده و با ارتباط چشمی مستقیم با او رفتار کنید و به او بهمانید که از رفتار او ناراحت شدید.
معکوس رفتار کنید
با رفتار معکوس می توانید به بهترین شکل با فرد مسخره کننده مقابله کنید. به شوخی و به صورت غیر مستقیم نارضایتی او را از رفتارش نشان دهید. حس شوخ طبعی باعث می شود تا شما بتوانید به راحتی حق مطلب را ادا کنید بدون اینکه پرخاشگر باشید.
با او خصوصی حرف بزنید
اگر دوست ندارید در جمع او را ناراحت کنید بهتر است در خصوصی با او حرف بزنید . در چنین شرایطی آرامش خود را حفظ کرده و بدون پرخاشگری دلیل کار او را در جمع جویا شوید. از احساس ناخوشایند و ناراحتی خود صحبت کنید.
مطالعه بیشتر: علت عادی شدن رابطه
![](https://zehnemovafagh.com/wp-content/uploads/2022/09/shakhsiat1.jpg)
خرید کتاب(کلیک)
دلایل مسخره کردن دیگران
مسخره کردن دیگران به دلایل مختلف اتفاق می افتد. برخی دلایل ریشه در کودکی افراد دارد و به خاطر کمبودهایی است که آنها تجربه کرده اند. تمسخر یک حالت منفی در ذهن است که عوامل زیادی آن را تشدید می کنند. در این شرایط فرد موضوعی را که از نظر روانی برای او تنش و ناراحتی ایجاد می کند و دیگران ابراز کرده تا این تنش را درون خود کمتر کند گاهی خاطرات گذشته می تواند در بوجود آمدن این عادت زشت دخیل باشد. شخصی که از بدو تولد مورد توجه والدین نبوده و نیازهای او به خوبی پاسخ داده نشده قطعا این کمبودها را با تمسخر دیگران جبران می کند و دوست دارد تا دیگران هم در ناراحتی او شریک باشند.
اعتماد به نفس پایین دلیل دیگر تمسخر افراد است. چون فردی که عزت نفس پایینی دارد حرف های تحقیر کننده ای را به دیگران بیان می کند و نگرانی آنها برای این شخص اهمیتی ندارد. او این کار را برای تقویت عزت نفس خود انجام می دهد که کاری اشتباه است و ضعف فرد را نشان می دهد. افراد خودشیفته و خودخواه هم از ان دسته افرادی هستند که به تمسخر دیگران عادت کرده اند چون آنها همیشه خود را برتر می دانند. افراد خودشیفته همیشه رفتاری از خود نشان می دهند که باعث ناراحتی دیگران می شود.
اثرات منفی مسخره کردن
مسخره کردن دیگران می تواند پیامدهای منفی زیادی برای آنها به همراه داشته باشد. افرادی که مورد تمسخر قرار می گیرند ممکن است افسرده شوند. ایجاد احساس تمسخر در دیگران آسیبهای زیر را به دنبال دارد:
مسخره کردن و آسیب به روابط
وقتی دیگران را مورد تمسخر قرار می دهید ارتباط شما با آنها کمتر خواهدشد. در واقع افرادی که مسخره می کنند دیگر نمی توانند ارتباط سالمی با دیگران داشته باشند. این عادت زشت باعث تخریب روابط دوستی و عاطفی می شود. این اتفاق بین زوجین گاهی باعث طلاق و جدایی هم می شود.
![برخورد با افراد مسخره کننده](https://zehnemovafagh.com/wp-content/uploads/2022/08/91.jpg)
منفی شدن چهره فرد در مقابل دیگران
کسی که دیگران را مسخره می کند قطعا چهره ای منفی در نطر دیگران دارد و مدام طرد می شود و کم کم منزوی و گوشه گیر می شود. تخریب دیگران از تاثیرات منفی ارتباط با این افراد است.
بیاعتمادی از پیامدهای مسخره کردن
فردی که مسخره کردن را شیوه کار خود قرار داده قطعا دیگر قابل اعتماد دیگران نیست. کسی که دیگران را مسخره میکند به عنوان فردی غیر قابل اعتماد شناخته میشود. این افراد با هیچ کسی صمیمی نمی شوند چون نمی توانند ارتباط سالمی داشته باشند.
تخریب عزت نفس دیگران
وقتی دیگران را در مقابل اطرافیان و در جمع مورد تمسخر قرار می دهید قطعا شخصیت شما زیر سوال خواهد رفت و غرور شما خدشه دار می شود. این افراد عزت نفس خود را از دست می دهند پس بهتر است با افرادی که مسخره می کنند به هیچ وجه ارتباط نداشته باشید.
مسخره کردن و مواجهه با خشونت دیگران
در صورتی که دائما دیگران را مسخره کنید، مسلما با پرخاشگری و عصبانیت آنها مواجه میشوید. گاهی کسانی که مورد تمسخر دیگران قرار میگیرند، تحمل هرکس اندازه ای دارد و زمانی که بیشتر از حد مورد تمسخر قرار گرفت ممکن است عکش العملی که شما دوست ندارید را از خود نشان دهد.
مطالعه بیشتر: ذهن موفق پارسیان | دوره های شخصیت شناسی ، طرحواره ها ، روابط عاطفی و ذهن آگاهی
نوشتههای تازه
حتما این مطالب را بخوانید
روانشناسی فروش چیست
آیا تا به حال به این فکر کردهاید که چرا برخی فروشندگان همیشه موفقاند و مشتریها را مجذوب خود میکنند؟...
چه شغلی را دوست دارم – راه های پیدا کردن علاقه شغلی
آیا تا به حال از خود پرسیدهاید: "چه شغلی برای من مناسب است؟" یا شاید همیشه به دنبال علاقه واقعیتان...
از کارم متنفرم – نکاتی برای ناراضیان شغلی
شغلمو دوست ندارم، اما فقط خودم میتونم براش قدمی بردارم از کارم متنفرم - نکاتی برای ناراضیان شغلی اگر شغلی...
ایده های راه اندازی کسب و کار با سرمایه کم
ایده های راه اندازی کسب و کار با سرمایه کم راهاندازی کسب و کار با سرمایه کم یک چالش جذاب...
✍️ وقتی یکی به شما #توهین میکند، یا بد جوابتان را میدهد، یا تحقیرتان می کند یا آنطور که انتظار دارید به شما احترام نمیگذارد، این شما هستید که ناراحت میشوید؟
از کوزه همان برون تراوَد که در اوست.
رفتارِ هر کس متناسبِ شخصیتش است.
وقتی گفتار یا رفتارِ یکی زشت یا بیادبانه است، او دارَد شخصیتش را به نمایش میگذارد؛ شما چرا به خودتان میگیرید و بیخود ناراحت و خشمگین میشوید، خودخوری میکنید، بههم میریزید، نآارام و آشوب میشوید و در صدد یک جواب محکمتر برمیآیید؟
اوست که دارد بیشعوریاش را به نمایش میگذارد، شما چرا حِرص میخورید و به هم میریزید، و تلاش میکنید شبیهِ او رفتار کنید؟
هر وقت در اینجور موقعیتها قرار گرفتید، به یادِ این نکته بیفتید. قول میدهم آبی است بر آتش.
در این مواقع، فقط ساکت و نظارهگر بمانید و حتی در این لحظات میتوانید این رُباعیِ #شیخ_بهایی را با خودتان زمزمه کنید تا آرامتر شوید:
آن کس که بَدَم گفت، بدی سیرتِ اوست
وان کس که مرا گفت نِکو خود نیکوست
حالِ متکلم از کلامش پیداست
سلام – همینکه تونستید احساساتتونو بنویسید و با بقیه همدردی کنید این نشون میده اعتماد به نفس دارید- شما اگه بتونید هوش کلامیتونو بالا ببرید و حاضر جواب باشید دیگه کسی جرأت نداره مسخرتون کنه چون میدونه یکی بگه بدترشو میشنوه . در کل به حرفای یه سری آدم عقده ای و سبک مغز توجه نکنید اینم میگذره و می بینید با مسخره کردن اونا هیچی از شما کم نشده بلکه خودشونو سبک کردند و شما هرچقدر اونارو بی محل کنید و عارتون بیاد باهاشون حرف بزنید خودشون ناامید میشن و تکرار نمیکنند. ولی بهترین کاری که باعث اعتماد به نفس شما میشه نمازخوندنه وقتی در نماز احساس میکنید با پادشاه عالم دارید صحبت میکنید خودبخود احساس بزرگی می کنید و اعتماد به نفستون خیلی بالا میره در نهایت احساس می کنید که هیچکسی به اندازه شما قدرتمند نیست و خداوند همه چیزو بهتون داده و این خیلی خوبه و انرژیتونو 100درصد بالا میبره در نتیجه دیگه حرفای مردم چه خوب و چه بد براتون اهمیتی نداره و فقط چیزایی براتون ارزش داره که معنوی باشه و مورد پسند خداوند باشه مثلاً به خودتون بگید من که نماز میخونم بهترین کاری که الان خداوند دوس داره انجام بدم چیه و همینطور در جایی که مسخره میکنند باز به خودتون بگید خداوند در این مورد گفته چه عکس العملی باید انجام بدم و همینطوری برای تمام کارهاتون خداوند را ناظر بر اعمالتون ببینید و اگر در جایی واقعاً دستتون کوتاه بود و نتونستید کاری انجام بدید ولی چون هدفتون عمل کردن به دستورات خداوند بوده وجدانتون راحته و احساس ناراحتی نمیکنید و براتون مهم نیست دیگران در موردتون چی فکر میکنند. البته اینایی که گفتم بعد از مدتی بهش عادت میکنید و قطعاً جواب میگیرید و دیگه هیچ موقع ناراحتی سراغون نمیاد و همیشه خوشحال بوده و از زندگی لذت خواهید برد و دیگه هیچوقت احساس تنهایی نخواهید کرد چون دوستی پیدا کردید که از همه براتون عزیزتره به قول معروف با خدا باش و پادشاهی کن…
سلام من خودم خیلی مورد تمسخر قرار گرفتم به خاطر همین دیگه فهمیدم راهشو تو این روزا که مسخره کردن فرهنگ سازی شده توشهر یا حتی کشورمون که هیچ جای دنیا این قدر آدم ابله تو یه کشور وجود نداره که کسی
و مسخره کنن جواب این جور آدما چند مدله یکی این که وقتی مسخرتون کردن اونقدر چپ چپ بهش نگاه کنین که وقتی گفت به چی داری نگاه میکنی بگین وقتی میخندی شبیه خر شرک میشی و یکی اینه که جوری باهاش صحبت کنین که از درون بهش بر بخوره حتی شده با فحش یا تعنه و کنایه به خودش یا حتی به خانوادش که بهش بد جوری بر بخوره و از شما رونده بشه و دیگه دور و برتون نپلکه یکی دیگه هم اینه که بزارید چند بار مسخره کنه تا بهانه دستتون بیاد و جایی که دوربینی چیزی نباشه جوری بزنینش که آدم بشه راه دیگه اینکه اصلا نباید قبل از این که با آدم جدیدی آشنا میشید باهاش برخورد یا صحبتی داشته باشید بزارید اول بقیه برن جلو اگه آدم خوبی بود شما هم باهاش دوست یا همنشین بشید اگه آدمی بود که دیگران رو مسخره میکرد یا بد دهن بود اونوقت اون آدم به بقیه گیر میده نه به شما حالا تو فامیل اگه کسی مسخرمون کرد چی کار کنیم؟ باید اول از بزرگ تر هامون حق تیر بگیریم حالا این حق تیر چیه این حق تیر همون هشداره یعنی مثلا اگر عمو، عمه، خاله، دایی و… مسخره مون کردن به مامان یا بابا بگیم که اگه اینها یک بار دیگه مارو نسخره کنن ما مجبوریم که جوابشون رو بدیم با این کار مامان یا بابا آگاه میشن که مورد تمسخر و آزار و اذیت قرار میگیریم یا خودشون جواب طرفو میدن یا وقتی هم که ما جوابشونو میدیم به ما حق میدن و ما هم باید جوری خرابشون کنیم که دیگه نتونن مسخره کنن مثلا بگیم(اگه همسر یا بچه داشت) هیچ کس به جز تو و اون هسمر و بچت خوب نیست اگر هم نداشت خودشو این مورد هم که میگین صحنه رو ترک کنیم کار کاملا اشتباهیه چون اونوقت طرف فکر میکنه ما کم آوردیم یه راه دیگه هم اینه که قبل از هر کس ما شروع به مسخره کردن بکنیم که این هم کار خوبی نیست و من اینو به شما توصیه نمیکنم. ممون از توجه شما. ببخشید که سرتونو درد آوردم.
جاریم همیشه منو مسخره میکنه
مخصوصا در مناسبت ها
میگه من از همه بیشتر میدانم
گفتم اگر بیستر میدانی فرزندانت رو خوب تربیت نکردی
پسر من فوق دکترا میخونه
من وقتی یکی مسخرم میکنه خیلی تحملش میکنم چون من اهل دعوا نیستم من ممکنه خیلی جا ها مسخرم کنن دلیلشم اینه که بعضی موقع ها اگر حال و حوصله نداشته باشم یواش حرف میزنم اینجوری بگم مثل معتاد ها حالا ولش کن اگر انرژی نداشته باشم البته 😂 ولی اگر انرژی داشته باشم درست حرف میزنم اره خلاصه ولی هر وقت مسخرتون کردن تحمل کنید خودتون رو پیشه طرف کوچیک نکنید وگرنه طرف پرو تر میشه سعی کنید با هاش بیشتر حرف بزنید تا اروم بشه مثلا بحس رو پیشش عوض کنید اینم یکی راه هاش هست
۲روش وجود داره که واقعا عملی هستند درمقابل مسخره کننده ها،یکی اینکه به روش خودش برخورد کنی با شوخی تا نقطه ضعفتو پیدا نکنه،ویکی به روش سکوت کامل با زبان بدن محکم،که سکوت به مرور سنگرو میترکونه.من که از روش دومی استفاده میکنم🙏🙏🙏
سلام من ۱۵ سالمه داییم خیلی من رو اذیت میکنه تیکه و کنایه بهم میندازه و رفتارش باعث میشه گریه کنم و بهم میگه نازک نارنجی و بچه انگار همه فامیل باهام مشکل دارن خیلی حالم بده از همه بدم میاد
سلام من هم همین طوری هستم من ۱۶ سالمه و واقعا نمیدونم چی کار کنم طوری که دلم میخواد بکشمش
حتی کم محلی هم میکنم جواب نمیده