دوره رایگان شخصیت شناسی و سیاست های زنانه (کلیک کنید) 1- زمانی که در حال راه رفتن هستم، من به طور عمدی متوجه احساس حرکت بدنم هستم.: کاملا غلط تقریبا غلط اندکی درست تقریبا درست کاملا درست 2-در پیدا کردن کلمات برای بیان احساساتم خوب عمل میکنم. کاملا غلط تقریبا غلط اندکی درست تقریبا درست کاملا درست3- خودم را برای داشتن احساسات نامناسب و یا غیر منطقی مورد انتقاد قرار میدهم.: کاملا غلط تقریبا غلط اندکی درست تقریبا درست کاملا درست4- احساسات و عواطفم را بدون نیاز به واکنش نشان دادن به آنها درک میکنم.ا: کاملا غلط تقریبا غلط اندکی درست تقریبا درست کاملا درست5- زمانیکه کارهایی را انجام میدهم، ذهنم سرگردان میشود و حواسم راحت پرت میشود. کاملا غلط تقریبا غلط اندکی درست تقریبا درست کاملا درست6- وقتی که دوش یا حمام میگیرم، به احساس ریزش آب بر روی بدنم هشیار هستم. کاملا غلط تقریبا غلط اندکی درست تقریبا درست کاملا درست7- به راحتی میتوانم اعتقادات، نظرات ، و انتظاراتم را در واژه ها بگنجانم. کاملا غلط تقریبا غلط اندکی درست تقریبا درست کاملا درست8- نمی توانم به آنچه در حال انجام آن هستم توجه کنم. چون خیالباف، نگران ، و یا در غیر این صورت پریشان هستم. کاملا غلط تقریبا غلط اندکی درست تقریبا درست کاملا درست9- احساساتم را بدون اینکه آنها را از دست دهم مشاهده میکنم. کاملا غلط تقریبا غلط اندکی درست تقریبا درست کاملا درست10- با خودم میگویم من نباید چنین احساسات غیرمنطقی داشته باشم. کاملا غلط تقریبا غلط اندکی درست تقریبا درست کاملا درست11- متوجه هستم که چگونه نوشیدنی ها و غذاها بر افکار ، احساس بدن، و احساساتم تأثیر میگذارد. کاملا غلط تقریبا غلط اندکی درست تقریبا درست کاملا درست12- برایم پیدا کردن کلمات برای توصیف آنچه که فکر میکنم بسیار سخت است. کاملا غلط تقریبا غلط اندکی درست تقریبا درست کاملا درست13- به راحتی حواسم پرت میشود. کاملا غلط تقریبا غلط اندکی درست تقریبا درست کاملا درست14- معتقدم برخی از افکارم غیر طبیعی یا بد هستند و من نباید به آنها فکر کنم تا (از ذهنم) بروند. کاملا غلط تقریبا غلط اندکی درست تقریبا درست کاملا درست15- متوجه احساساتی مانند وزیدن باد در موهایم یا تابیدن نورخورشید بر صورتم هستم. کاملا غلط تقریبا غلط اندکی درست تقریبا درست کاملا درست16- در بیان این که در مورد چیزها چگونه احساس میکنم مشکل دارم. کاملا غلط تقریبا غلط اندکی درست تقریبا درست کاملا درست17- در مورد اینکه آیا افکارم خوب یا بد است قضاوت میکنم. کاملا غلط تقریبا غلط اندکی درست تقریبا درست کاملا درست18- متوجه شدم که برایم تمرکز بر روی آنچه که در حال حاضر اتفاق میافتد دشوار است. کاملا غلط تقریبا غلط اندکی درست تقریبا درست کاملا درست19- هنگامی که من افکار و یا تصاویری ناراحت کننده ای در ذهن دارم ، از فکر یا تصویر ذهنیام آگاه هستم. کاملا غلط تقریبا غلط اندکی درست تقریبا درست کاملا درست20- متوجه صداها ، از قبیل تیک تاک ساعت، صدای پرندگان، و یا عبور و مرور اتومبیل ها هستم. کاملا غلط تقریبا غلط اندکی درست تقریبا درست کاملا درست21- در شرایط دشوار، میتوانم بدون واکنش سریع، مکث کنم . کاملا غلط تقریبا غلط اندکی درست تقریبا درست کاملا درست22- هنگامی که حسی در بدنم دارم، برایم دشوار است آن را توصیف کنم زیرا نمی توانم کلمات مناسبی را برای توصیف آن پیدا کنم. کاملا غلط تقریبا غلط اندکی درست تقریبا درست کاملا درست23- به نظر میرسد من “به صورت اتوماتیک در حال انجام دادن” کاری هستم بدون آگاهی از آنچه که انجام میدهم. کاملا غلط تقریبا غلط اندکی درست تقریبا درست کاملا درست24- وقتی که افکار و یا تصاویری ناراحت کننده ای دارم ، بلافاصله احساس آرامش میکنم. کاملا غلط تقریبا غلط اندکی درست تقریبا درست کاملا درست25- با خودم میگویم که من نباید چنین افکاری داشته باشم. کاملا غلط تقریبا غلط اندکی درست تقریبا درست کاملا درست26- متوجه بو و عطرها هستم. کاملا غلط تقریبا غلط اندکی درست تقریبا درست کاملا درست27- زمانی که احساس ناراحتی زیادی دارم، میتوانم یک راهی را برای بیان آن پیدا کنم. کاملا غلط تقریبا غلط اندکی درست تقریبا درست کاملا درست28- از طریق فعالیت هایی بدون اینکه واقعاً به آنها توجه کنم عجله میکنم. کاملا غلط تقریبا غلط اندکی درست تقریبا درست کاملا درست29- وقتی که افکار و یا تصاویری ناراحت کننده ای دارم ، قادر خواهم بود فقط به آنها توجه کنم بدون اینکه به آنها واکنش نشان دهم. کاملا غلط تقریبا غلط اندکی درست تقریبا درست کاملا درست30- فکر میکنم برخی از احساسات من بد و نامناسب هستند و من نباید آنها را احساس کنم. کاملا غلط تقریبا غلط اندکی درست تقریبا درست کاملا درست31- متوجه عناصر بصری در هنر و طبیعت، از قبیل رنگ، شکل، بافت، و یا الگوهای نور و سایه هستم. کاملا غلط تقریبا غلط اندکی درست تقریبا درست کاملا درست32- تمایل طبیعی من قرار دادن تجربه هایم در قالب واژه هاست. کاملا غلط تقریبا غلط اندکی درست تقریبا درست کاملا درست33- هنگامی که افکار و یا تصاویری ناراحت کننده ای دارم، فقط به آنها توجه میکنم تا آنها از ذهنم بیرون روند. کاملا غلط تقریبا غلط اندکی درست تقریبا درست کاملا درست34- شغلم و یا وظایفم را به طور خودکار و بدون آگاه بودن از آنچه در حال انجام آن هستم، انجام میدهم. کاملا غلط تقریبا غلط اندکی درست تقریبا درست کاملا درست35- وقتی که افکار و یا تصاویری ناراحت کننده ای دارم، بسته به اینکه چه فکر یا تصویری در ذهنم هست، در مورد اینکه کدام یک از آنها “خوب یا بد” هستند، قضاوت میکنم. کاملا غلط تقریبا غلط اندکی درست تقریبا درست کاملا درست36- متوجه اینکه چگونه هیجانات و احساساتم افکار و رفتارم را تحت تاثیر قرارمی دهد، هستم. کاملا غلط تقریبا غلط اندکی درست تقریبا درست کاملا درست37- معمولاً میتوانم چگونگی احساسم را در حال حاضر با جزئیات قابل توجه توصیف کنم. کاملا غلط تقریبا غلط اندکی درست تقریبا درست کاملا درست38- فهمیدم که کارها را بدون توجه انجام میدهم. کاملا غلط تقریبا غلط اندکی درست تقریبا درست کاملا درست39- وقتی که ایده های غیر منطقی دارم خودم را نادیده میگیرم. کاملا غلط تقریبا غلط اندکی درست تقریبا درست کاملا درست می توانید با دریافت کد معرف دوستان خود را برای تست های ذهن موفق دعوت کنید و امتیاز کسب کنید و با استفاده از امتیاز های خود جایزه بگیرید 4.3 / 5 ( 6 امتیاز )