ذهن موفق پارسیان

شخصیت شناسی و روابط عاطفی

سبد خرید 0

پکیج صوتی ۱۲ روش برای رهایی از غمگینی و ایجاد شادمانی درونی

هدیه ویژه موسسه ذهن موفق پارسیان
برای شما عزیزان

 

 

 

پکیج صوتی ۱۲ روش برای رهایی از غمگینی و ایجاد شادمانی درونی

همه ما فقط به خاطر این‌که انسان هستیم در زندگی جویای آرامش هستیم و اتفاقا همین جویندگی آرامش هست که باعث غمگینی، اضطراب و ناراحتی‌های درونی ‌می‌شود.

وقتی به دنبال پول بیشتر، موفقیت بیشتر و یا یافتن همسر هستیم سیل غم روانه‌ی وجودمان می‌شود.
چرا که احساس می‌کنیم در این مسیر موانع بزرگی قدعلم کرده‌اند تا نگذارند ما به خواسته‌هایمان دست یابیم.

یکی از بدترین لحظاتی که هر انسان تجربه می‌کند زمانی است که غمگینی سراپایش را در بر گرفته‌است و نمی‌تواند راهی برای بیرون آمدن پیدا کند.

از طرف دیگر شادی یکی از لحظات فراموش ناشدنی است که دوست داریم همیشه تکرار شود.

در این مقاله ۱۲ روش بیان خواهیم کرد
تا بتوانیم از غمگینی رها شویم و طعم خوش شادمانی را احساس کنیم.

ذهن ما مانند آسمان است و افکار و احساسات مانند ابر. آسمان همیشه وجود دارد ولی ابرها می‌آیند و می‌روند.
در زمان مشاهده‌ی افکار ما آن‌ها را بدون هیچ قضاوتی فقط نگاه می‌کنیم گویی آسمان را که ابری شده است می‌بینیم.

جسم و حالات هیجانی ما رابطه‌ی نزدیکی با هم دارند.

اگر ما حالت عصبانیت به خود بگیریم کم کم مغز ما عصبانیت تولید می‌کند و اگر حالت غمگینی بگیریم هم حالت غمگینی تولید می‌کند.
اما می‌توانیم با حرکات بدنی، با لبخندهای تصنعی و با بالا و پایین پریدن به مغز خود دستور شادی صادر کنیم.

برای لحظاتی جلوی آینه قرار بگیرید و لبخند بی‌دلیل بزنید خواهید دید که حالتان عوض می‌شود.
همین طور ورزش نیز برای حال خوب بسیار معجزه گر است.

 

 

این پکیج در حال حاضر در آموزشگاه آنلاین ذهن موفق پارسیان
به مبلغ ۷۰ هزار تومان به فروش می رسد

که برای مدت محدود و تنها برای شما دوست عزیز که به صورت مستقیم
به این صفحه هدایت شده اید

به عنوان یک هدیه ویژه ( کاملا رایگان) از طرف ما دریافت خواهید کرد

 

 

 

مدرس: استاد فرزاد میراحمدی

متخصص روابط عاطفی و طراح مجموعه “زن با سیاست، مردِ با درایت”
نویسنده کتاب های:
طرح واره ها
ذهن آبی در جستجوی هدف
زن با سیاست، مرد با درایت

 

 

فرم دانلود

 

 

دینا فرامرزی

دیدگاه ها

دیدگاه کاربران انتشار یافته : 0 - در انتظار بررسی :
    • دیدگاه ارسال شده توسط شما ، پس از تایید توسط مدیران سایت منتشر خواهد شد.
    • دیدگاهی که به غیر از زبان فارسی یا غیر مرتبط با مطلب باشد منتشر نخواهد شد.